Mūsų širdys plyšta kiekvieną kartą, kai galvojame apie šeimas Naujajame mieste, Konektikuto valstijoje, ir apie tai, kaip jos stengiasi susidoroti su siaubu, įvykusiu praėjusį penktadienį šaudant Sandy Hook pradinėje mokykloje. Liūdesio viduryje susiduriame su poreikiu atsakyti į savo vaikų klausimus apie išpuolį, dažnai nežinančius, kiek ar mažai pasakyti. Mano trys pradinio amžiaus vaikai nori kai kurių detalių, pavyzdžiui: Kiek šautuvo turėjo ginklų? Kaip jis pateko, jei durys buvo užrakintos? Ar vaikai matė kraują? Gilus įkvėpimas. Laimei, Nancy Berns, Drake universiteto sociologijos docentė, ekspertė sielvartas, mirtis ir smurtas bei autorius Uždarymas: skubėjimas baigti sielvartą ir tai, ką jis mums kainuoja, įsitraukė norėdamas mums patarti.
Paguodžiantys vaikai
po tragedijos
Mūsų širdys plyšta kiekvieną kartą, kai galvojame apie šeimas Naujajame mieste, Konektikuto valstijoje, ir apie tai, kaip jos stengiasi susidoroti su siaubu, įvykusiu praėjusį penktadienį šaudant Sandy Hook mokykloje. Liūdesio viduryje susiduriame su poreikiu atsakyti į savo vaikų klausimus apie išpuolį, dažnai nežinančius, kiek ar mažai pasakyti. Mano trys pradinio amžiaus vaikai nori kai kurių detalių, pavyzdžiui: Kiek šautuvo turėjo ginklų? Kaip jis pateko, jei durys buvo užrakintos? Ar vaikai matė kraują? Gilus įkvėpimas. Laimei, Nancy Berns, Drake universiteto sociologijos docentė, sielvarto, mirties ir smurtas ir knygos „Uždarymas: skubėjimas baigti liūdesį ir tai, ką mums kainuoja“ autorius įsikišo, kad suteiktų mums visiems gaires.
„SheKnows“: kaip tėvai gali padėti savo vaikams susidoroti su šaudymu pradinėje mokykloje Niuttaune, Konektikute?
Nancy Berns: Pabandykite atsakyti į jų amžiui tinkamus klausimus ir nuraminkite juos taip dažnai, kaip jiems reikia. Būkite pasirengę skirti laiko klausytis ir užduoti klausimus per dienas, savaites ir mėnesius.
- Apkabink savo vaikus. Laikykite juos, jei jie siekia artumo. Neskubėkite jų, nes jie tvarko savo jausmus.
- Jei įmanoma, apribokite jų poveikį žiniasklaidai, įskaitant naujienų reportažus ir vaizdus. Būkite atsargūs, kiek jie girdi jus kalbant su kitais ar klausantis naujienų. Vaikai pasiima daugiau, nei jūs įsivaizduojate.
- Laikykite savo vaikų įpročius kuo įprastesnius. Tai padės jiems suteikti saugumo jausmą.
- Jei jūsų šeima turi religinį tikėjimą, galite melstis kartu su savo vaikais. Skatinkite juos melstis už kitus - susitelkimas į pagalbą kam nors gali suteikti jiems vilties.
- Kartu praleiskite laiką žaisdami, skaitydami ir užsiimdami kita veikla.
Lėčiau
SK: Kokius konkrečius dalykus tėvai gali pasakyti, kad padėtų vaikams jaustis saugiai mokykloje? O ko negalima sakyti ar daryti?
NB: Net jei vaikai neklausia apie šaudymą, jie gali girdėti, kaip kiti žmonės apie tai kalba. Taigi norite pas juos pasikonsultuoti skirtingu laiku, kad sužinotumėte, ar jie turi klausimų ar rūpesčių. Klausdami jūs suteikiate jiems leidimą apie tai kalbėti. Jie gali nežinoti, ar gerai apie tai diskutuoti, nes greičiausiai ims baimė ir nerimas, kai jie girdi kitų žmonių kalbą. Jei su jais apie tai nekalbėsite, jie gali dar labiau išsigąsti. Galite pradėti nuo bendro teiginio: „Praėjusią savaitę nutiko kažkas liūdno. Ar girdėjai ką nors apie tai kalbant? " Ir tada lėtai eikite iš ten.
Kai kurie vaikai, nusiminę, daug nepasako. Galite užduoti keletą tiesioginių klausimų. "Ar tu liūdnas? Ar tu piktas?" Net jei jie neatsako, galite juos nuraminti, kad liūdėti, pykti ar sutrikti yra gerai. Leiskite jiems žinoti, kad viskas gerai užduoti klausimus. Taip pat galite jiems pasakyti, kad esate liūdni, kad jie nesijaustų vieniši. Tačiau nepasitikėkite savo vaikais, kad gautumėte emocinę paramą.
Būkite jų saugi vieta
SK: Kai jūsų vaikai nori sužinoti apie šaudymus, ar tėvai turėtų sąžiningai atsakyti?
NB: Kiekvienas vaikas gali skirtingai reaguoti į tokias naujienas. Jūs norite būti sąžiningi su vaikais ir taip pat atitikti amžių. Jei vaikai yra pakankamai seni, kad gautų naujienas iš interneto ir socialinės žiniasklaidos, norite pateikti informacijos, kad galėtumėte padėti jiems apgalvoti detales.
Jaunesniems vaikams atsakykite į jų klausimus, tačiau detalės turi būti ribotos ir neaiškios. Jei jie ir toliau užduoda klausimus, pabandykite atsakyti, nes ten kažko reikia. Priklausomai nuo vaiko amžiaus, turite suprasti, kiek detalių yra per daug. Jei jie užduoda klausimus, į kuriuos jums nepatogu atsakyti, švelniai paklauskite, kodėl jiems tai įdomu. Taip pat galite paklausti, ką jie jau girdėjo, kad sužinotumėte, kokie vaizdai gali būti jų galvoje. Laikykite ryšių linijas atviras ir leiskite jiems matyti jus kaip saugią vietą išreikšti susirūpinimą.
Per jaunas suprasti?
SK: Ar tėvai turėtų tikėtis, kad jų vaikai liūdės ir daug kalbės apie mirtį?
NB: Tyrinėdamas mano knygą, Uždarymas: skubėjimas baigti sielvartą ir tai, ką jis mums kainuoja, Radau, kad kai kurie vaikų panašumai į sielvartą skiriasi nuo daugelio suaugusiųjų. Vaikai gali greitai pakeisti savo dėmesį ir emocijas. Vaikai gali išgirsti apie netektį, verkti ir nusiminti vieną akimirką, o tada jie eina žaisti ir juoktis. Svarbu nemanyti, kad šis greitas pakeitimas reiškia, kad šaudymas jiems netrukdo. Vėliau jie gali sugrįžti taip, kaip mes ne visada pasirenkame.
Suaugusieji gali manyti, kad vaikams po mirties viskas gerai, manydami, kad „jie per jauni, kad suprastų“, o tada suaugusieji gali nenorėti pranešti apie tragediją. Tačiau kai niekas kitas su vaiku apie tai nekalba, jis gali jaustis vienas su painiais jausmais arba pradėti galvoti, kad neturėtų apie tai kalbėti.
Tikėtina, kad vaikai bus liūdni, išsigandę ir sutrikę ir stebėsis, ar tas pats gali atsitikti ir jiems, ir jų draugams bei šeimos nariams. Įtikinkite juos, kad saugote juos ir kad jų mokykla yra saugi. Apkabink juos ir pasakyk, kad tu juos myli.
Ei, mamos
Kaip jūs guodžiate savo vaikus po Newtown mokyklos šaudymo? Pasidalykite savo mintimis ir istorijomis komentaruose žemiau.
Skaitykite daugiau ekspertų patarimų dėl auklėjimo
Auklėjimo guru: ar tu pūsti savo vaikus?
Tėvų guru: Ar jūsų vaikai gali bendrauti tarp kultūrų?
Auklėjimo guru: emocijų ugdymo nauda
