Nėštumas daugeliui moterų gali būti nuostabus, bet painus laikas. Kiekvienas žmogus turi savo nuomonę, senų žmonų pasakojimą ar įspėjamąją istoriją, kuria gali pasidalyti, kai tik tavo pilvas pradeda atsikišti - ar tu juos sveiki, ar ne. Tačiau viena moteris, slaugytoja ir rašytoja Jeanne Faulkner tikisi būsimoms motinoms nuraminti savo naują knygą Sveiko proto nėštumas: navigacija sveikam nėštumui ir Gimdymas už mamą ir kūdikį. „SheKnows“ kalbėjosi su Faulkneriu, kad sužinotų daugiau.
„SheKnows“: kas paskatino jus rašyti Ši knyga?
Jeanne Faulkner: Jau daugelį metų savo stulpelyje „Nėštumas“ klausiau patarimų išsigandusioms ir sutrikusioms nėščioms moterims ir jų partneriams ir visada ketinau juos surinkti vienoje vietoje. Norėjau perrašyti tradicinę nėštumo knygą, kuri dažnai būna tokia sausa, poliarizuojanti ar tiesiog baisi, ir sukurti tokią, kuri būtų mediciniškai tiksli, bet daug raminanti ir draugiškesnė. Norėjau užmegzti panašų pokalbį su skaitytojais internete.
Nuotraukų kreditas: Daphne Van Den Heuvel
SK: Rinka yra prisotinta knygų apie nėštumą ir gimdymą. Kuo tavo skiriasi?
JF: Ši knyga kitokia, nes pabrėžia tai, kad dauguma moterų yra normalios, sveikos ir geros. Žinoma, 15 procentų moterų turės tam tikrų komplikacijų, tačiau tai reiškia, kad 85 proc. Palaikykime 100 procentų moterų, kad jiems būtų suteikta tinkamiausia ir sveikatingumo pagrindu sukurta prenatalinė priežiūra, kad jos nebūtų visiškai išsigandusios, kad joms gresia įvairios neįtikėtinos komplikacijos. Svarbiausia, kad kai visos moterys yra sveikos, joms paprastai reikia mažiau sveikatos priežiūros, mažiau intervencijų ir geresnių rezultatų. Triukas padeda moterims suprasti, kad viskas yra pasirinkimas. Dauguma moterų nejaučia tokios galios savo medicininiuose santykiuose. Vietoj to, jie mano, kad jų gydytojas yra atsakingas ir jie turi daryti taip, kaip jiems liepta. Tai iš viso B.S. Jų gydytojas yra jų partneris, kurį jie samdo, kad suteiktų jiems informacijos, kad jie galėtų priimti pagrįstus sprendimus. Kitas dalykas, kurį noriu išsiaiškinti, yra tai, kad ši knyga nėra visiškai natūralus tomas ar medicininis vadovas. Tai kažkur per vidurį - daug medicininės informacijos, daug asmeninių istorijų, daug humoro ir tik šiek tiek feministinio šėlsmo.
SK: Ko tikitės iš šios knygos moterys ir jų šeimos?
JF: Dauguma moterų turės sveiką nėštumą ir nusipelno būti traktuojamos kaip sveikos moterys. Jiems reikia informacijos, kad jie galėtų priimti sprendimus dėl sveikatos priežiūros, ir tų sprendimų reikia gerbti. Taigi daugelis to, ką mes darome sveikatos priežiūros pramonėje, iš tikrųjų nėra susiję su pacientų priežiūra. Tai susiję su dokumentų saugojimu, kad draudimo bendrovės būtų laimingos arba įsitikintų, kad netinkamo elgesio atveju ji stovės teisme. Moterys nusipelno geresnio. Tikiuosi, kad ši knyga padės moterims ir jų partneriams šiek tiek geriau suprasti pasirinkimą, kad galėtų priimti pagrįstus sprendimus.
Trys geriausi Jeanne patarimai nėščioms moterims
Būti informuotam. Daug skaitykite, eikite į pamokas ir klausykitės, ką turi pasakyti jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai, mama, draugai ir, svarbiausia, jūsų kūnas. Tada susidarykite savo nuomonę.
Jūs esate savo sveikatos viršininkas. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai gali suteikti jums informacijos, teikti paslaugas ir padėti palaikyti jūsų sveikatą, tačiau jie nėra atsakingi už jus. Tikroji jūsų sveikata priklauso nuo jūsų ir jūsų kasdienio pasirinkimo - gerai maitintis, gerai ilsėtis, sportuoti, atsisakyti blogų įpročių ir puoselėti gerus. Jūs esate viršininkas.
Šansai visada yra jūsų naudai. Negalima pernelyg įsitraukti į rizikos vertinimus ir baisias istorijas apie tai, kas gali nutikti nėštumo metu. Susitaikykite su tuo, kas iš tikrųjų vyksta, ir yra didelė tikimybė, kad jums ir jūsų kūdikiui viskas bus gerai.
Daugiau apie nėštumą
Tikros mamos dalijasi: geriausios nėštumo akimirkos
Senų žmonų pasakos, kurios nebus teisingos jūsų nėštumui
Jungtinės Karalystės ataskaita rodo, kad daugumai nėštumų geriau sekasi gimdyvėms nei gimdyvėms
