Būtų puiku, jei kiekvienas ryte galėtume pabusti jausdamiesi ir atrodantys nuostabiai, bet net ir žavingiausiai įžymybės turi įdėti šiek tiek pastangų į savo grožio režimą. Pažiūrėkite, ką daro Victoria Beckham, kad išliktų sveika.
Vaizdas: Lia Toby/WENN.com
Puiku rūpintis savimi, sportuoti, valgyti puikų maistą, bet ar būtumėte pasiruošęs stengtis taip pat, kaip ir Viktorija Beckham, kad išliktų tinkama ir sveika? Štai ką daro buvusi „Spice Girl“ ir 40 metų keturių vaikų mama, kad išliktų jauna, tinkama ir sveika.
1. Deguonies veido procedūros
Kaip rašo „Daily Mail“, Victoria Beckham naudoja tą patį dermatologą, kaip ir Kim Kardashian, ir dažnai lankosi veido deguonies procedūrose, kurios skatina kraujotaką į odos ląsteles.
2. Kasdienė mankšta
Remiantis neseniai atliktu interviu su Vilioja žurnalas, buvusi dainininkė kiekvieną rytą pabunda 6 valandą ryto, kad išeitų bėgti. „Valgau salotas. Ir kiekvieną dieną pradedu nuo dvigubos espreso kavos. Tada sėdu į bėgimo mašiną ir bėgu kaip šikšnosparnis iš pragaro “, - sakė ji.
Daugiau:5 kūriniai, kuriuos vadiname dibsais iš Viktorijos Beckhamo drabužių spintos
3. Vitaminai ir mineralai
Interviu su „Vogue“Beckham sako, kad per dieną ji vartoja daugiau nei 60 papildų, kad išliktų energinga ir susikaupusi. „22 rūgštys, 12 vitaminų, 28 mineralai“, - žurnalui sakė ji. „Ir prašau nerašyti, kad aš visiškai pamišęs! Man reikia daug energijos, kad galėčiau šurmuliuoti! “
4. Valgykite sveikai
„Pietums aš su komanda komandoje pietausiu darbinius pietus, o mes paprastai gausime sušių, o tai visai sveika“, - sakė ji. Harperio turgus. „Man patinka žalios sultys ir panašūs dalykai, taigi, jei jie bus, aš jų turėsiu. Bet apskritai geriu daug putojančio vandens, daug pipirmėčių arbatos “.
Ką tu manai? Kaip jums atrodo Victoria Beckham grožio režimas? Per sunku ar trenkti?
Daugiau pramogų naujienų
Jennifer Aniston: feminizmas pradedantiesiems
Paklokite sales: įžymybės stato savo Kalėdų eglutes
Holivudas reaguoja į Sidnėjaus apgultį
