Tai buvo ilga, šalta žiema, ir jūs esate pasiruošę nusimesti džinsų ir striukių sluoksnius ir viską apnuoginti pavasariui. Atšilus orams atnaujinkite savo odos priežiūros procedūrą, kad pavasario oda spindėtų visą sezoną.
Sustiprinkite savo apsaugos nuo saulės procedūrą
Jūs žinote, kad ištisus metus turėtumėte saugoti savo odą kremu nuo saulės, tačiau yra tikimybė, kad žiemą nebuvote tokie kruopštūs dėl savo apsaugos nuo saulės. Nėra laiko kaip pavasaris grįžti į apsaugos nuo saulės priemones. Pasirinkite kasdienį drėkinamąjį kremą su SPF. Jei ketinate būti tiesioginiuose saulės spinduliuose, būtinai sutepkite odą bent SPF 30.
Pašviesinkite
Žiemos drabužių spintos tinka dramatiškam ir sunkiam makiažui. Tačiau pavasarį palengvinkite savo odos priežiūros procedūrą, įtraukdami šviesesnius/ryškesnius šešėlius, bronzą skruostams ir blizgančias, blizgančias rožines ar melionines lūpas. Apsilankykite universalinės parduotuvės makiažo skaitiklyje, kad gautumėte patarimų, kaip apsirengti veidą pavasariui. Atraskite naujas tendencijas ir spalvas ir sužinokite, kuris geriausiai tinka jūsų odos tonui.
Kartokite savo mitybą
Visą žiemą praleidome kalėdiniais sausainiais, „Super Bowl“ užkandžiais ir Valentino dienos skanėstais. Visa ši šiukšlė gali turėti didelį (neigiamą) poveikį jūsų odai. Pavasarį valykite savo mitybą, sumažindami cukraus ir baltųjų angliavandenių kiekį ir prisotindami vaisių, daržovių, liesų baltymų ir nesmulkintų grūdų. Nepamirškite gaudyti sveiko maisto daug vandens.
Apsaugokite savo odą
Jei ketinate pasimėgauti pavasario saule, turite padaryti daugiau nei tik pasitepti kremu nuo saulės. Apsaugokite akis tamsiais, dideliais akiniais nuo saulės ir plataus krašto skrybėle. Jūs apsaugosite savo odą, kol atrodysite nuostabiai, nuostabiai!
Išbandykite „pasidaryk pats“ veido kaukę
Medaus, pieno ir šiek tiek jūros druskos derinys yra fantastiška veido kaukė, kuri paliks jūsų skruostus lygius kaip kūdikio… aha, skruostus.
Kova su celiulitu
Šios baisios nelygios, gumbuotos dėmės yra baisiausias kiekvienos moters košmaras ateinant bikinio sezonui. Skaldykite tas duobutes naminiu košerinės druskos ir kūdikių aliejaus mišiniu. Kasdien nušveiskite odą šiuo mišiniu visur, kur paplitęs celiulitas, kad suskaidytumėte neryškias dėmes.
Skaityti daugiau
Žvaigždės spindinčia oda
Žvaigždžių odos priežiūros paslaptys
SPA odos priežiūros paslaptys namuose
