2014 m. Kodėl gi nenustojus stengtis visa tai padaryti, stengiantis viską turėti? Štai penki Naujųjų metų pažadai, skirti padėti moterims susikurti sveiką tempą ir realius lūkesčius, kad subalansuotų savo gyvenimą ir pasiektų savo tikslus.
t 
t Kaip ambicingos, užimtos moterys, mūsų konkuruojantys prioritetai - šeima, darbas, senstantys tėvai, savanorystė ir rūpinimasis savimi - juos papildo mūsų konkuruojantys troškimai, tokie kaip karjera, sėkmė, laimingos ir sveikos šeimos bei asmeninis siekis aistros. Mes gali pasiekti šiuos dalykus, tačiau pirmiausia turime įsibėgėti ir pripažinti, kad negalime viso to turėti iš karto. Ir tada turime atsisakyti dalykų, kurie iš tikrųjų nėra svarbūs, ir pamatyti, kad tobulumas yra mūsų sėkmės siekimo priešas.
t Čia yra penkios Naujųjų metų rezoliucijos, skirtos padėti moterims nustatyti sveiką tempą ir realius lūkesčius, siekiant subalansuoti savo gyvenimą ir pasiekti savo tikslų. Nesistengdami viso to padaryti, turėtumėte pasirinkti tik tris iš šių rezoliucijų ir sutelkti dėmesį į jas pirmuosius Naujųjų metų mėnesius. Nebandykite jų išspręsti vienu metu. Pavasarį galite iš naujo įvertinti, kaip gerai laikotės savo tikslų ir ar norite pridėti daugiau sprendimų.
1. Padėkite šluostę
t Kokie namų ruošos darbai atima jūsų laiką ir kuriuos galite palengvinti? Ar tikrai reikia kasdien kloti lovą? Ar jūsų skalbinių spinta turi būti tokia pat organizuota kaip Kongreso biblioteka? Tikrai nereikia dulkių ir dulkių siurbti kiekvieną dieną. Atleiskite savo standartus ir atleiskite brangaus laiko. Niekas neatrodo kaip kasdien platinamas žurnalas - ir to nereikia.
2. Prašyti pagalbos
t Nesvarbu, ar norite pagalbos namuose, ar kas nors, kuris nuveš jūsų vaiką į mokyklą, ar savanoriai mokytojo padėkos pietums, ar pagalbos biure, paprašykite to, ko jums reikia. Nesitikėkite, kad kiti žmonės žinos, ko norite. 2014 m. Sakinius pradėkite nuo žodžių „Ar galite ...“
t Per dažnai girdžiu moteris sakant, kad nenori prašyti pagalbos, nes nežino, kaip ir kada galės grąžinti paslaugą. Mano patarimas yra toks: nesijaudinkite dėl to, nes dauguma moterų nesilaiko balų. Jie žino, kad reikia kaimo, ir mielai atlieka savo vaidmenį.
3. Priimkite „pakankamai gerą“
t Kai pradėsite leisti kitiems jums padėti, turėsite būti pasirengę priimti jų veiksmus. Ir net jei kažką darote dėl savęs, vis tiek galite priimti pakankamai gerą. Man liūdna, kai moterys man sako, kad nenori pradėti bėgti, jei negali įveikti mylios per mažiau nei 10 minučių, ir kad jos nesuveiks vakarėlis, nes jie neturi langų gydymo ar kad jie nesiims naujos užduoties darbe, nes neturi visų išteklių aukštyn. Atminkite, kad užduotis, net jei ji nėra tobula, vis tiek yra įvykdyta.
4. Nustokite lyginti save su kitomis moterimis
t Kiekviena moteris turi savo unikalių talentų ir stiprybių, o sėkmingos moterys tai tikrai įgyja. Jie priešinasi „Mykolo mafijos“ traukai - motinoms, kurios kuria įmantrius amatus ir savanoriauja klasėje - ir nesistengia konkuruoti ar net žengti koja kojon. Jie nesijaudina, kad jų kaimynė ką tik tapo partneriu savo advokatų kontoroje, ir jiems nerūpi, kas yra turtingesnis, plonesnis ar protingesnis už juos. Jie tiesiog sutelkia dėmesį į save. Sveikinkite kitas moteris su jų pasiekimais, pripažinkite, kad turite savo unikalių įgūdžių ir darote daugiau to, kas jus daro ypatingą.
5. Prarasti žodį „turėtų“
t Išbraukti žodį „turėtų“ iš savo 2014 m. Šis žodis paprastai atspindi kažkieno - visuomenės, žiniasklaidos ar jūsų tėvų - vertybių sistemą. Ši išorinė įtaka jums sako, kad turėtumėte numesti svorio, eiti paaukštinimo darbe, uždirbti daugiau pinigų, savanoriauti vaiko mokykloje ir pan. Pamirškite tai, ką jūs turėtų daryti. Ką tu nori daryti? Dabar eik tai padaryti.
