Galbūt populiariausia sporto šaka šiandien, futbolas užkariavo gerbėjų širdis nuo pakrantės iki pakrantės. Nors įrangos naujovės sportą pavertė saugesniu, futbolas vis dar yra sporto šaka, kurioje traumų gali ir gali atsitikti. Tėvai ir žaidėjai gali padėti sumažinti galimas traumas, žinodami keletą paprastų faktų apie įrangą ir žaidimą aikštėje. Toliau pateikiamas saugos patarimų, kuriuos sudarė futbolo apsauginės įrangos gamintojas JAV, „Adams USA“ sąrašas.
Tinkamos įrangos pasirinkimas
Įsitikinkite, kad šalmas tinka. Šalmas turėtų tvirtai priglusti prie galvos ir neturėtų būti jokių papildomų judesių, išskyrus įprastus galvos judesius. Naujausi šių dienų modeliai yra stipresni ir lengvesni, juose yra tokių funkcijų kaip pripučiama oro pūslės sistema, skirta pritaikyti.
Nesirinkite per didelių pečių pagalvių. Pečių pagalvėlės nurodo žmogaus, kuriam jie skirti, dydį. Nesirinkite didesnių pečių pagalvių dėl išvaizdos. Be to, daugelyje naujesnių pečių pagalvėlių modelių yra fiksuojamosios atramos, kurios suteikia papildomos apsaugos, perduodamos energiją nuo smūgio į petį per visą krūtinę ir nugarą.
Įsitikinkite, kad įranga yra atnaujinta ir praėjo visus reikiamus patikrinimus. Įranga turi būti tikrinama kasmet ir atitinkamai pažymėta. Pasitarkite su savo treneriu ar įrangos vadovu, kad įsitikintumėte, jog buvo atlikta įprastinė priežiūra. Svarbu: Dėl atsakomybės niekada nesirinkite ir nešiokite šalmo be tinkamos įspėjamosios etiketės! Jei šalmas neturi atitinkamos įspėjamosios etiketės, garantija anuliuojama, apribojant jūsų teisines galimybes!
Paruošimas
Niekada nekeiskite įrangos dėl išvaizdos! Įrangos įmonės skiria daug laiko ir pastangų kurdamos įrangą taip, kad ji maksimaliai apsaugotų. Kai įranga yra modifikuojama, apsauga yra pažeista. Svarbu: Niekada nedažykite šalmo patys! Daugelyje vartotojų dažų esantys tirpikliai gali įsisavinti ir susilpninti šalmo apvalkalą, pakenkdami jo vientisumui.
Dėvėkite pilną burnos apsaugą. Didelis smegenų sukrėtimų procentas yra per trumpai nupjauta burnos apsauga arba jos nebuvimas.
Dėvėkite visą reikalingą įrangą! Privaloma įranga yra sukurta ekspertų ir skirta apsaugoti tam tikras kūno dalis, kurios yra labiau pažeidžiamos.
Pasirūpinkite, kad jūsų įranga tinkamai veiktų. Pečių pagalvėlės ir šalmai yra su daugybe dalių ir dalių, kurios užtikrina, kad jos veiktų kaip sistema. Jei kažkas sulinksta ar sulūžta, tai gali sukelti netinkamą sistemos veikimą. Būtinai nedelsdami spręskite problemą, o ne atidėkite.
Žaisdamas
Štai trys svarbūs patarimai, kuriuos kiekvienas tėvas turėtų sustiprinti kartu su savo vaiku prieš išeidamas į lauką:
Niekada nepataikykite į galvą. Joks šalmas, kad ir koks jis būtų gerai pagamintas, negali visiškai apsaugoti nuo smūgių į galvą.
Visada laikykite blauzdikaulio prigludusį ir visiškai sulenktą, nes tai būtina norint, kad šalmas būtų tinkamai padėtas. Atsilaisvinusi ir (arba) neužsegta pečių juosta gali prarasti šalmą, o tai labai padidina galvos traumos tikimybę.
Būtinai nedelsdami susitvarkykite su bet kokia trauma, o ne atidėkite ją po žaidimo. Kartais žaidėjai bando ištverti traumas, kurios, jų manymu, yra mažiau rimtos, nei yra iš tikrųjų. Jei kažkas atsitiks, praneškite teisingam asmeniui, o ne ignoruokite sužalojimą.
