Cinamonas turi įvairų gydomąjį poveikį. Tai gali padėti reguliuoti cukraus kiekį kraujyje, sumažinti tam tikrų vėžio ląstelių plitimą, sumažinti artrito skausmą ir dar daugiau. Virtas cinamonas gali būti naudojamas arbatai, popuriui ar net tiesiog užpildyti jūsų namus šiltu komforto kvapu. Geriausia yra tai, kad tai negali būti lengviau.
1 žingsnis: tiesiog įpilkite vandens
Cinamono lazdelės būna įvairių dydžių. JAV jos dažniausiai būna pagamintos maždaug keturių colių lazdelėmis. Norėdami juos išvirti, tiesiog įmeskite cinamono lazdelę (-as) į nedidelį puodą šalto vandens. Kiekvienai cinamono lazdai jums reikės puodelio vandens.
Greitas patarimas
Jei naudojate jį kaip oro gaiviklį ar popurį, taip pat galite išvirti cinamono lazdeles su visomis gvazdikėlėmis, kad gautumėte papildomo kvapo sluoksnio. Tiesiog sulaužykite cinamono lazdelę per pusę, padėkite ją į 6 colių marlės kvadratą su dviem ar trimis gvazdikėliais (kiekvienoje lazdelėje) ir suriškite virtuviniu špagatu. Jums vis tiek reikės puodelio vandens vienai cinamono lazdai.
2 žingsnis: leiskite jam suktis
Užvirinkite vandenį. Toliau leiskite užvirti, kol vanduo pradės ruduoti.
3 žingsnis: leiskite užvirti
Pastebėję, kad vanduo pradėjo ruduoti, sumažinkite ugnį iki minimumo ir troškinkite lazdeles penkias minutes.
Neišmeskite virtų cinamono lazdelių, naudojamų kvepėti. Vėliau galėsite juos pakartotinai naudoti.
Kaip naudoti virtas cinamono lazdeles popuriui
Kvapniems popurio maišeliams gaminti galite naudoti virtas cinamono lazdeles ir kitus džiovintus prieskonius, žoleles, eterinius aliejus, gėles ir lapus. Tiesiog leiskite cinamonui išdžiūti, tada sutrinkite. Derinkite su džiovintų gėlių žiedlapiais ir kitais daiktais, kad sukurtumėte mėgstamą aromato profilį. Gali užtrukti iki dviejų savaičių, kol visi daiktai išdžius.
Kai iš jūsų sausų ingredientų išgaruos visa drėgmė, sumaišykite juos ir padėkite nedidelį kiekį ant 6 colių kvadrato audinio, pagaminto iš medvilnės arba šilko (tai leidžia kvapui pasišalinti). Kiekvieną paketėlį suriškite atitinkama juostele.
Receptai, kuriuose naudojamas cinamonas
Obuolių cinamono bandelių receptas
Cinamono paprasto sirupo receptas
Blynai su cinamono polenta
