Traškūs, saldūs kario sojos riešutai greitai taps vienu mėgstamiausių veganiškų užkandžių. Įmeskite juos į savo naminį takų mišinį, pabarstykite ant salotų ir grūdų patiekalų arba tiesiog įmeskite į burną. Šį receptą įkvėpė „SoyConnection.com“.

Traškūs, saldūs kario sojos riešutai greitai taps vienu mėgstamiausių veganiškų užkandžių. Įmeskite juos į savo naminį takų mišinį, pabarstykite ant salotų ir grūdų patiekalų arba tiesiog įmeskite į burną. Šį receptą įkvėpė „SoyConnection.com“.
Traškūs, saldūs kario sojos riešutai greitai taps vienu mėgstamiausių veganiškų užkandžių. Įmeskite juos į savo naminį takų mišinį, pabarstykite ant salotų ir grūdų patiekalų arba tiesiog įmeskite į burną. Šis receptas buvo įkvėptas SoyConnection.com.

Susijusi istorija. Traškūs veganiški žemės riešutų sviesto rudieji ryžiai

Kario sojos riešutai

Padaro 4 puodelius

Ingridientai:

t
• 1/4 puodelio granuliuoto cukraus

t

• 1/4 puodelio supakuoto rudojo cukraus

t

• 3 šaukštai kario miltelių

t

• 1 arbatinis šaukštelis druskos

t

• 4 puodeliai sojos riešutų, sausai skrudinti, nesūdyti

t

• 3 šaukštai rudųjų ryžių sirupo

Nurodymai:

t
1. Įkaitinkite orkaitę iki 300 laipsnių F. ir apipurkškite didelę kepimo skardą kepimo purškikliu.

t

2. Mažame dubenyje sumaišykite cukrų, karį ir druską.

t

3. Įdėkite sojos riešutus ir rudųjų ryžių sirupą į mikrobangų krosnelėje saugų dubenį. 30 sekundžių kaitinkite mikrobangų krosnelėje ant HIGH, tada maišykite, kol sojos riešutai bus padengti sirupu.

t

4. Pabarstykite cukraus mišinį ant sojos riešutų ir maišykite, kol pasidengs. Sojos riešutus vienu sluoksniu paskleiskite ant paruoštos kepimo skardos.

t

5. Kepkite 15-20 minučių, maišydami maždaug po 7 minučių. Sojos gaminamos, kai jos lengvai paskrudinamos.

Skaniau veganiškų užkandžių receptai!