Vaizdas:„GoodStudio“/„Shutterstock“
Šis pavasaris ir vasara daugumai mūsų tikrai nebuvo tokie smagūs. Jei bandote sekti Ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC) nustatytas gairesribojate ryšius su asmenimis, nepriklausančiais jūsų namų ūkiui, turėdami omenyje esminius dalykus, kurių jums reikia saugiai, socialiai atsiribojus tiekimas vyksta ir paprastai stengiamasi, kad jūsų namų ūkyje nebūtų mikrobų, ir neleisti plisti bet kokiems mikrobams, kurių galbūt jau surinkote kiti. Ir dėl savo prigimties visą savo informaciją laikydami savo galvoje (be darbo, gyvenimo, vaikų priežiūros pareigų, kurios jau slegia jus), labai tikėtina, kad jūsų psichinė sveikata nėra pati geriausia arba.
Tačiau kai kurios šalies dalys „atsiveria“ arba bando „grįžti“ į mokyklą ar darbą - tai leidžia (ir nedelsiant sako „Nesvarbu“ ir daugeliu atvejų atidėti) pavalgyti patalpose - ir sušvelninus apribojimus, „Instagram“ tapo vieta, kur galite pastebėti daugybę žmonių, kurie nusprendžia tikėti, kad pandemija baigėsi. Bent jau jiems asmeniškai. Yra pozuojamų „linksmų“ gėrimų priešpiečių vietose nuotraukos (dažnai su neuždengtomis šypsenomis, nepaisant visiškai užmaskuotų laukimo darbuotojų-raudona vėliava!), O taip pat, kaip oras fejerverkams, vakarėliams prie baseino ir kepsninės buvo uždarytos, buvo žmonių, kurie su draugais ir šeima (tikrai ne savo tiesioginiame burbule, su kuriuo jie buvo karantine) gulėjo ant valčių, denių, kieme vakarėliai. Ir nepaisant įspėjimų ir priekaištų, jų buvo daug
Šios kruopščiai sureguliuotos nuotraukos gali daug pasakyti apie vasarą, kurią visi norėtų turėti. Kažkas smagaus, lengvo ir džiaugsmingo alternatyvioje visatoje, kurioje daugiau nei 187 000 žmonių (draugai, kaimynai, šeima, nepažįstami žmonės) neturi mirė nuo virusas, kuriam skiepų neturime ir yra toli gražu ne iki galo supratęs.
O man - kažkas, kas yra namuose prižiūri vėžiu sergančią pacientę/rizikos grupės mamą netoliese esant mano nerimo ir baimės broliams ir seserims (kurie turėjo priimti sunkius sprendimus, ar gali „rizikuoti“ grįžti į savo kasdienius darbus) nušluostyti kiekvieną į mūsų namus įeinantį maisto produktą, nematant mūsų draugų ir artimųjų už kelių susitikimų automobilių stovėjimo aikštelėje ir visiškai nesusisiekti)-tai liūdina regėjimas.
Šios ligos pobūdis nepasikeitė, ilgalaikis poveikis, kurį ji daro skirtingiems kūnams, kai juda per juos, dar labiau nerimą kelia. Tai, ką mes žinome (arba bent jau tai, ką ekspertai iki šiol tiki turėdami ribotus duomenis) JK nacionalinė sveikatos tarnyba kad beveik pusei (45 proc.) COVID-19 sergančių pacientų, kuriems reikia hospitalizuoti, reikalinga nuolatinė medicininė priežiūra, 4 proc.-stacionarinė reabilitacija ir 1 procentas reikalauja nuolatinės priežiūros - su galimybe, kad nemažai žmonių patirs ilgalaikę žalą ir visiškai nepasveiks galima. Yra tyrimų, susijusių su viruso poveikiu žmonių širdims (tyrimuose aptariama tikimybė ilgalaikis ir nuolatinis širdies ir kraujagyslių pažeidimas), daugelio sistemų uždegimo sindromas, panašus į Kawasaki ligą, paveikiančią vaikus manoma, kad tai susiję su virusu ir yra įmanoma vyrų vaisingumas/sėklidžių pažeidimas (kurie taip pat patiria didesni mirtingumo rodikliai), tarp kitų.
Be to, yra bendras daugelio amerikiečių „persistengimas“, o tai lemia paprastumą veido dangalai yra kultūros karo „asmeninės laisvės“ reikalas o ne paprasta priemonė „tai apsaugo jūsų piliečius ir jus saugiai“, dėl kurios kiekviena išvyka dar labiau jaučiasi grasina (ar tai bus diena, kai kas nors agresyviai kosės prieš jus, kai bandote išrašyti receptą ar kai kuriuos kitus) pienas?)
Ypač tarp jaunų ir darbingų žmonių, kurie internalizavo ankstyviausius pasakojimus apie tai, kam šis virusas smogia labiausiai (nors ir ne tokiu prasmingu būdu), bet beveik suprantama, kad jie mano, kad jie asmeniškai nepatirs blogiausių galimų rezultatų. Tačiau svarbu suprasti, kad kiekvienas neatsargus žingsnis (nesvarbu, kaip nuoširdžiai manote, kad tik skaičiuojate savo asmeninę riziką) padidina riziką kitiems. Jūsų vėlyvieji pusryčiai ar pietūs (net ir lauke) suteikia darbuotojams ir jų šeimoms daugiau galimybių susidurti su virusu; jūsų vakarėlis kieme su draugais iš ne valstybės reiškia, kad jie taip pat gali atskleisti ar būti atskleisti ir vežimėlių mikrobų atgal ir toliau (į bakalėjos parduotuvę, dujų siurblį, neišvengiamas vietas, kuriose net pažeidžiami, itin budrūs asmenys negali vengti).
Visa tai yra azartas. Ir ypač tiems iš mūsų, kurie turi pakankamai privilegijų turėti darbą, kuris leidžia mums likti namuose, pasirenkant „baigti“ socialinio atstumo taisyklės ir būti „atsargiai“ yra lošimas ne tik dėl savo, bet ir dėl savo sveikatos kiti.
(Verta paminėti, kad yra žmonės, kurie šiuo metu išeina ir protestuoja prieš policijos smurtą (dėvi kaukes ir yra atsakingi kiekviena proga) kuri didžiojoje schemoje yra labiau pagrįsta ir svarbi priežastis rizikuoti nei fejerverkai ir kepimas ant grotelių - ne @ aš.)
Tai atrodo kaip didelis piršto momentas ir aš jo nekenčiu (kaip sveikatos redaktorius ir žmogus, kuris nenori nieko daugiau, kaip tik pagulėti artimiausių ir brangiausių žmonių krūvoje). Nuovargis, kurį žmonės patiria (ir psichinės sveikatos įtampą) būdami namuose ir bandydami subalansuoti darbą (arba nedarbą ir ekonomiką) nelaimės), vaikų priežiūra ir visos kitos gyvenimo dalys, gyvenant izoliuotai šiais nepaprastais ir pavojingais laikais, nėra ko pasijuokti adresu. Mes esame socialūs tvariniai, kuriems reikia vienas kito (ypač tragedijos laikais). Tačiau nesvarbu, ar tai būtų „gramas“, ar ilgas savaitgalis, ar trumpalaikis jausmas, kad viskas nėra labai blogai/negerai, tiesiog nėra jokios apskaičiuotos rizikos, visuomenės sveikata perspektyvos ir jokios istorijos versijos, kuri nesijaustų geriausiu atveju giliai distopiška ar blogiausiu atveju žiauri ir savanaudiška.
Artimiausiu metu (tikiuosi) bus laikas švęsti, tačiau nerizikuokite savo ir kitų sveikata, kai klaidingai stengiatės atlikti „normaliai“ labai nenormaliu laiku.
Šios istorijos versija buvo paskelbta 2020 m. Liepos mėn.
Prieš išvykdami, štai geriausios ir prieinamiausios psichinės sveikatos programos kad jūs ir jūsų šeima išbandytų:
Autorių teisės © 2020 „SheKnows Media, LLC“, dukterinė įmonė „Penske Business Media, LLC“.