Sergantiems beveik neįmanoma suprasti, ką žmonės turi nerimas patirti panikos priepuolio metu.
![kas vyksta menstruacinio ciklo metu](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Iki dabar.
Daugiau: Paprastas „išorės“ depresijos gydymas gali padėti žmonėms pakrauti
Paskelbtas naujas vaizdo įrašas „SoulPancake“ panikos priepuolius perima į virtualios realybės sritį, parodydamas, kaip jie atrodo ir jaučiasi. Vaizdo įrašo pasakotoja pirmiausia aprašo, kaip ji žino, kad artėja panikos priepuolis, tada pereina į visapusišką ataką, kartu su pašėlusiais vaizdais, kurie pernelyg žinomi kenčiantiems nuo jų.
Daugiau nei 40 milijonų amerikiečių, vyresnių nei 18 metų, patiria tam tikrą nerimo sutrikimą, kai kurie yra sunkesni nei kiti. Mes - kaip ir visuomenė apskritai - tik pradedame atviriau kalbėti apie psichines ligas ir kaip jos veikia gyvenimą ir bendrą savijautą.
Daugiau: 11 dalykų, kuriuos depresija jaučia ne tik „liūdna“
Tačiau dar reikia suprasti daug daugiau apie nerimą ir psichikos ligas apskritai. Žmonės, patiriantys panikos priepuolius, negali tiesiog „įveikti“ kelių pirštų spragtelėjimų. Iš tikrųjų nerimo ir panikos priepuolius galima valdyti, o ne išgydyti tik naudojant vaistus, pokalbių terapiją ir mankštą.
„Tikiuosi, kad mano„ virtualus panikos priepuolis “gali padėti jums jaustis mažiau vienišam dėl to, ką išgyvenate, arba suteikti įžvalgos tiems, kurie nori daugiau sužinoti apie psichiką sveikata problemos “, - kartu su vaizdo įrašu parašė pasakotojas.
Tai gali nepašalinti nerimo, bet tikiuosi, kad šis vaizdo įrašas atrodys šiek tiek tikresnis, nes ji gerai supranta, kas yra panikos priepuolis.
Daugiau:Kaip Demi Lovato atvirumas psichikos ligoms padėjo man baigti koledžą