Tiesiai nuo orkaitės šilumos šie pusryčių puodeliai yra tiesiog puikūs. Vienas kąsnis ir jūs turite visus norimus skonius, įskaitant daržoves.
![padma lakshmi](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Susijusi istorija. Padmos Lakšmi uogų pyragas padvigubėja kaip saldus skanėstas ir skanūs pusryčiai
![Kumpio ir cukinijos pusryčių duonos puodeliai](/f/d57abedc576ada70c1298733b5d99487.jpeg)
Lėtais savaitgalio rytais šie duonos puodeliai puošia mūsų stalą. Jie niekada neatima tų niūrių rytinių pypkių ir tinkamai pradeda mūsų dieną. Ir, spėk kas? Taip pat galiu paslėpti daržoves viduje.
![Kumpio ir cukinijos pusryčių duonos puodeliai](/f/c68146c13ccd813bcf58fafba9112a78.jpeg)
Su kumpiu, klampiu sūriu ir kiaušiniu jie taip gerai susimaišo, kad vaikai jų beveik nepastebi. Tai puikiai tinka mūsų mažiesiems išrankiesiems.
Sūrio kumpio, kiaušinių ir cukinijų pusryčių duonos puodelių receptas
Išeiga 4
Ingridientai:
- Alyvuogių aliejus
- 1 cukinija, plonais griežinėliais
- Druska
- 4 bandelės
- 4 mažos riekelės kumpio
- 1/8 puodelio greitai tirpstančio sūrio, supjaustyto kubeliais
- 4 kiaušiniai
- Šviežios petražolės, smulkiai pjaustytos
- Pipirai
Nurodymai:
- Ant vidutinės ir stiprios ugnies nedideliame puode su alyvuogių aliejumi pakepinkite cukinijas, kol apskrus, tada atidėkite į lėkštę.
- Nupjaukite viršutinę duonos dalį, tada įpjaukite šonus, neprasiskverbdami į apatinę dalį. Pirštais ištraukite duoną viduryje, kad duonoje būtų skylė. Palikite apatinę dalį nepažeistą.
- Užpildykite skylę nedideliu gabalėliu kumpio, cukinijos ir sūrio. Palikite šiek tiek vietos kiaušiniams.
- Įmuškite kiaušinį į lėkštę ir leiskite jam slysti į duoną. Jei visas kiaušinis netelpa, neįtraukite baltymų pertekliaus.
- Padėkite duonos krepšelius ant kepimo skardos.
- Įkaitintoje iki 400 laipsnių F orkaitėje kepkite nuo 12 iki 15 minučių arba kol baltymai sustings. Tai taip pat priklauso nuo to, kaip norite padaryti kiaušinius.
- Pabarstykite druska, pipirais ir petražolėmis. Patiekite iš karto.
Daugiau pusryčių receptų
3 kiaušinių įkvėpti pusryčių receptai
Kumpio, kiaušinio ir sūrio pusryčių duonos pudingas
Pusryčių quesadillas