Dwayne'as „The Rock“ Johnsonas pastaruoju metu pademonstravo savo stiprybę - ne imtynių ringe, bet atvirai kalbėdamas apie gyvenimą su depresija. Neseniai interviu JK leidiniui Ekspresas, Holivudo geriausiai apmokama žvaigždė kalba apie savo motiną savižudybė bandymas, kaip tai paveikė jo psichinė sveikata ir kaip jis pradėjo gydytis.
„Kova ir skausmas yra tikri. Buvau sugniuždyta ir prislėgta “, - pasakojo Johnsonas Ekspresas. „Pasiekiau tašką, kai nenorėjau nieko daryti ar niekur eiti. Aš nuolat verkiau “.
Kai Johnsonui buvo 15 metų, jis ir jo motina Ata buvo iškeldinti iš savo buto. Po kelių mėnesių ji bandė baigti savo gyvenimą priešais jį išlipdama iš automobilio „Interstate 65“ Nešvilyje ir eidami į priešpriešinį eismą, kai automobiliai ir puspriekabės išvažiavo iš būdu, pasakė jis Ekspresas. Laimei, ji išgyveno.
Daugiau: Kalbėti apie depresiją yra gerai - geriau investuoti į psichinę sveikatą
„Aš sugriebiau ją ir patraukiau atgal ant žvyrkelio kelio peties“, - pridūrė jis. „Tai, kas beprotiška dėl to bandymo nusižudyti, yra ta, kad iki šiol ji to neprisimena. Turbūt geriausia, kad ji to nedaro “.
Tada Johnsonas bandė tapti profesionaliu futbolininku ir, nepaisant to, kad buvo pasirašytas Kanados futbolo lygoje, po daugybės traumų jis buvo paleistas po vieno sezono. Netrukus po to jo mergina nutraukė jų santykius.
„Tai buvo mano blogiausias laikas“, - sakė jis.
Laimei, mes visi žinome, kad ši istorija turi laimingą pabaigą: Po labai sėkmingos profesionalių imtynių karjeros Johnsonas pradėjo vaidinti 2000 m. Ir nuo tada dominuoja kasoje.
Bet, kaip jis pasakojo Express, jei nesuvoktų savo depresijos, jis taip pat galėjo turėti minčių apie savižudybę, kaip jo motina.
„Mes abu pasveikome, bet visada turime padaryti viską, kad atkreiptume dėmesį, kai kitiems žmonėms skauda“, - sakė jis. „Turime jiems padėti ir priminti, kad jie nėra vieni“.
Ir būtent tai Johnsonas daro. Kartą, kai gerbėjas jam parašė, kad kovoja su depresija, Johnsonas atsakė: „Aš tave girdžiu. Aš ne kartą kovojau su tuo žvėrimi “.
Daugiau: Aš niekada negaliu atsisakyti vaistų nuo depresijos, ir tai gerai
Nors tai gali atrodyti kaip dar vienas garsenybių interviu, tai, ką Johnsonas sako apie psichinę sveikatą, yra labai svarbu. Daugelis jį laiko vyriškumo viršūne, o tai, kad jis atvirai pripažįsta, kad verkia ir turi normalias emocines reakcijas - kaip taip pat depresija - padeda sugriauti mintį, kad vyrai niekada neturėtų rodyti jausmų ar pastebėtų silpnybių (pagrindinis toksinių medžiagų komponentas) vyriškumas).
Kuo daugiau vyrų normalizuoja šį pokalbį - ypač gerai matomus, tokius kaip Johnsonas -, tuo arčiau mes žiūrime į depresiją kaip į teisėtą sveikatos būklę.
Jei ieškote išteklių, kaip padėti draugui ar artimam žmogui ar bandote gauti informacijos apie gydymą sau, galite kreiptis į Nacionalinė savižudybių prevencijos linija paskambinus jiems 1-800-273-8255.
