Jei pamatytumėte Ashley Hart einantį Melburno gatvėmis, tikriausiai sustotumėte ir spoksotumėte: Ji yra kvapą gniaužianti graži ir ji greitai išgarsėjo modeliuodama industrija. Bet jūs tikriausiai nežinojote, kad ji kovoja kūno paveikslas Problemos.
Daugiau:Moteris apsirengia Londono centre, kad išsiųstų pranešimą apie kūno priėmimą
„Anksčiau labai jaudinausi, nervinausi ir bijojau tam tikrų dalykų“, - pasakojo ji „Daily Mail Australia“.
Ir tie dalykai buvo labai susiję su jos išvaizda. Pripažinusi, kad ji buvo nesaugi dėl savo išvaizdos, Hart taip pat atskleidė, kad jos „baimės“ buvo susijusios su „kūno įvaizdžiu ar bandymu būti tuo, kuo nebuvo“.
Jos nerimą padidino ir tai, kad ji tiek daug keliavo. „Net ir stresas skrendant ar apsistojant man naujose vietose arba prisitaikant prie nuolatinių pokyčių kiekvieną dieną, savaitę ir mėnesius“, - prisipažino ji.
Žinoma, tai, kad modelis gali jausti tiek daug streso dėl savo išvaizdos, išryškina didesnę visuomenės problemą ir nerealius moterų grožio standartus - netgi
Cara Delevingne prisipažino per pokalbį su Laikai kad modelių pramonė pražūtingai paveikė jos savigarbą ir kūno įvaizdį. Taigi nenuostabu, kad moterys dėl savo kūno jaučia baimes ir įvaizdį.Tačiau Hartas rado būdą, kaip sumažinti stresą ir nerimą savo gyvenime - meditacijos ir jogos pagalba - tai, pasak jos, pakeitė jos gyvenimą „visais atžvilgiais“.
Daugiau:Dėvėdama apkarpytas viršūnes manęs, kaip plius dydžio moters, nesuteikia
„Aš žinau, kas fiziškai veikia mano kūną, o kas nemėgsta cukraus ar alkoholio ar kraštutinumų valgyti ar nevalgyti, viskas ką tik sugrįžo į pusiausvyrą ir tai atsitiko natūraliai “, - sakė ji leidinys.
Kalbėti apie savo nesaugumą (nors trumpai) viešai yra drąsus dalykas ir, tikiuosi, tai palengvins du pokyčiai: mes (kaip moterys) nustojame siekti nepasiekiamo grožio ir suprantame, kad visi esame tobuli taip, kaip mes yra.
