Kai pagalvojame apie valgymo sutrikimai vaikų, mes linkę sutelkti dėmesį į mergaites. Dar berniukai turėti kūno paveikslas problemos taip pat. Nesvarbu, ar tai yra kūno mankštos, svorio metimo ar priaugimo manija, atėjo laikas užtikrinti, kad atkreiptume dėmesį į tai, kaip berniukai jaučia savo kūną.
Kai tavo sūnus klausia: „Ar aš storas?
Paauglės merginos yra bombarduojamos „idealaus“ kūno atvaizdais, bet kaip su paaugliais berniukais? Ką daryti, kai sūnus klausia: „Ar aš storas?
Jei esate mama, kuri užfiksavo jūsų paauglį ar paauglį sūnų, suspaudžiantį kūdikiui riebalus ant pilvo, klausia klausimų apie šešis paketus ar tikrinimą, ar jo krūtinėje nėra persikų purvo, tikriausiai neturite dėl ko jaudintis apie. Tačiau berniukai tikrai galvoja apie savo kūną ir gali turėti problemų dėl savo išvaizdos, kaip ir mergaitės.
Jei jūsų sūnus klausia, ar jis storas, ar komentuoja norą susikaupti ar net vašku, atėjo laikas pasikalbėti.
Kaip pasikalbėti su sūnumi apie kūno įvaizdį
Daugelis mamų dėl kūno įvaizdžio kaltina žiniasklaidos vaizduojamus „idealius“ kūnus, tačiau žiniasklaida taip pat gali būti puiki vieta pokalbiui pradėti.
„Žiūrėkite televizijos reklamas ir žiūrėkite su jais žurnalų skelbimus“, - sako Jackie Price, LMSW, psichoterapeutas, kurio specializacija yra valgymo sutrikimų gydymas. „Paklauskite jų, ar jie nemano, kad parduotuvių vitrinos už Hollisterio ir Abercrombie prekybos centro ribų yra kvailos, ar tikrai jos mano, kad taip turėtų atrodyti? Kalbėkite apie tai, kaip reklamuotojai naudoja „Photoshop“, kad pakeistų skelbimus - tie žmonės tikrai neatrodo “.
Būkite ypač atsargūs su vyresniais berniukais
Jaunesni berniukai gali lyginti savo kūnus, tačiau vidurinėje mokykloje kūno įvaizdžio problemos sustiprėja.
„Manija atrodyti obsesiškai ir jaustis patraukliai prasideda vidurinėje mokykloje ir tęsiasi iki kolegijos metų“, - aiškina Price. „Būti patraukliam gali reikšti plonus šešių pakuočių pilvą, beplaukes krūtines, bet kokią šukuoseną,„ tinkamus “prekės ženklų drabužius, kvepiančius, tobulą veido spalvą.
Kai kūno įvaizdžio problemos tampa sunkios
Žmogaus prigimtis yra lyginti kūnus, tačiau berniukai gali per daug nulemti kūno įvaizdžio problemas.
„Kūno dismorfinis sutrikimas yra auganti diagnozė paauglių berniukų populiacijoje“, - sako Price. „Tai ypatingas susirūpinimas dėl įsivaizduojamo defekto ar nedidelio išvaizdos trūkumo. Jie tampa tokie susirūpinę, kad gali sukelti rūpesčių jų namų gyvenime, socialiniuose santykiuose ir mokyklos veikloje. Ekstremalūs atvejai gali sukelti bulimiją ar mankštą.
Apie ką tu sakai tavo kūnas
Nesvarbu, ar ketinate, ar ne, jūsų kūno įvaizdžio problemos gali labai paveikti jūsų sūnų. Žinoma, jis berniukas, o jūs-moteris, tačiau „storas“ arba „norėčiau, kad atrodyčiau taip ir taip“ pjauna abipusiai.
Price pataria mamoms išlikti pozityviai nusiteikusiems ne tik dėl savo sūnų, bet ir dėl savęs. Ji sako: „Sveikas kūno įvaizdis ir visapusiškai teigiama savivertė prasideda nuo tėvų, kurie yra pavyzdys savo teigiamam kūno įvaizdžiui ir savivertei. Vadindamas save riebiu, vaikas nusileis, todėl jis jausis netinkamas “.
Esmė
Būtinai pasikalbėkite su savo sūnumi apie kūno įvaizdį. Tai ne tik mergaičių problema, ir ją reikia aptarti, kol ji tampa pavojinga.
Daugiau apie kūno įvaizdį ir valgymo sutrikimus
Ar jūsų sūnui gresia valgymo sutrikimas?
Ar idealus visuomenės įvaizdis turi įtakos tam, kaip jūs matote savo?
Anoreksija ir bulimija: ligos ar gyvenimo būdo pasirinkimas?
