Jei jūsų šeima yra panaši į mano, popamokinės valandos nuo 4 iki 7 tikrai chaotiškos. Jei neskatinu keturių vaikų sportuoti ar užsiimti kita veikla, stengiuosi prižiūrėti namų darbus ir skaityti krepšius, pažymėti aplankus ir pasirašyti inicialus leidimų lapeliuose, tuo pačiu kažkaip ruošiant vakarienę lentelę. Skamba pažįstamai?
Štai kodėl aš maniau, kad pasidalinsiu kai kuriais patarimais ir gudrybėmis, kaip skiriu laiko savo dienai, kad apimčiau mažas akimirkas ir mėgauusi savo šeima. Kai būnu namuose su savo vaikais, nenoriu, kad man būtų stresas gaminti vakarienę, subalansuojant namų darbus situaciją (ir su trimis mano mažaisiais pradinėje mokykloje, tėvų pagalba yra labai didelė reikia!). Šiuo metu mano gyvenime reikia lengvų patiekalų, kurie sutaupo laiko virtuvėje ir leidžia daugiau laiko su vaikais.
Pirmasis būdas, kuriuo aš mažiau pabrėžiu, yra planuoti iš anksto ir gaminti daug, daug, daug vakarienių lėtoje viryklėje. Jei rimtai, tai, mano manymu, yra vienas geriausių mano gyvenimo išradimų. Paprastai viską išmetu prieš išeinant iš namų ryte, įjungiu, o kol vaikai yra namuose, vakarienė jau paruošta! Didžiulis pliusas yra minutė, kai jie įeina pro duris, jie gali užuosti gardžią vakarienę. Štai mano sąrašas
Bet tai tik laiko taupymo pradžia ...
1. Vieno puodo patiekalai
Dar viena idėja toms dienoms, kai niekada prieš tai naktį neišvalėte lėtos viryklės, yra vieno puodo patiekalas. Taip, taip, teisingai girdėjote. Viskas, ko jums reikia vakarienei, yra… VIENAS puodas!!! Paprastai, kaip ir lėto virimo receptuose, visi ingredientai patenka į puodą, tada uždėkite dangtį ir virkite ant viryklės!
Patikrinkite kai kuriuos skanių vieno puodo patiekalų idėjų.
2. Bento
Vienas naujas patarimas, kaip sutaupyti vakarienės kai kurioms naktims, yra kąsneliai užkandžiai, tokie kaip „Bento“ pietūs, kuriuos ruošiu savo vaikams mokykloje. Retkarčiais mums labai tinka lengva ir paprasta vakarienė. Tai neužima daug laiko, nes kiekvienas žmogus gauna tik nedidelę porciją daugybės skirtingų maisto produktų ir paprastai nėra gaminamas!
Peržiūrėkite keletą mano mėgstamiausių bento idėjos.
3. Puodai
Ir paskutinis patarimas, kuris man visada suteikia daugiau laiko mėgautis savo šeima, yra šaldytų patiekalų pasirinkimas Marie Callender pyragėliai su vištiena. Retkarčiais man patinka pirkti šiuos skanius, greitus ir lengvus patiekalus. Vakarienė pagaminama žaibiškai - ir nėra indų, kuriuos vėliau reikia išvalyti. Pripildytos daržovių ir baltymų, jos yra tarsi naminis patiekalas be viso darbo.
Tikiuosi, kad šie valgymo patarimai ir gudrybės jums bus vertingi. Man patinka, kad jie leidžia man daugiau valandų praleisti su savo vaikais, o ne gaminti maistą ir valyti daugybę indų!
Šis įrašas yra remiamo Marie Callender ir SheKnows bendradarbiavimo dalis.
