Kalbant apie grožį, bendra sveikata yra nepakankamai įvertinta. Jei esate sveikas (teisingai valgote, pakankamai miegate, geriate vandenį ir išvengiate streso), jums nereikėtų labai daug makiažo. Bet jei pastaruoju metu nesate geros sveikatos ramstis, čia yra keletas patarimų, kaip apsimesti, kai nesijaučiate puikiai.
Veidas
Natūraliai švari, švytinti oda paprastai yra gana geras bendros sveikatos rodiklis, o tai reiškia, kad jei esate pavargęs, įtemptas ir gyvenate iš kepto maisto, rezultatai pasirodys jūsų odoje. Norėdami atrodyti kuo sveikiau, nepamirškite atlikti šių veiksmų.
Išvalykite prieš miegą.
Viena iš svarbiausių geros odos priežiūros taisyklių yra nusiplauti veidą prieš miegą, kad galų gale nemiegotumėte veidą, pilną makiažo. Praleiskite šį žingsnį ir galite užsikimšti poromis, dėmėmis ir sudirginti odą.
Naudokite šveičiamąją kaukę.
Lupimasis pašalina negyvą, išblukusią odą. Kaukė yra švelnesnis pasirinkimas nei veido šveitiklis, kuris gali sudirginti jautrią odą. Naudojant kartą per savaitę, šveičiamoji kaukė gali padėti jūsų odai atrodyti skaistesnei, lygesnei ir sveikesnei, nepaisant to, kad neseniai buvote visų naktų.
Drėkinkite.
Nepriklausomai nuo jūsų odos tipo (net riebios ir linkusios į spuogus), jums tinka drėkinamasis kremas. Jei norite, kad oda atrodytų geriausiai, drėkinkite ją ryte ir naktį, ypač jei gyvenate sausame ar šaltame klimate. Dar labiau padidinkite odos minkštumą, naktį tepdami serumą po drėkinamuoju kremu. Serumuose yra didesnė odą stiprinančių ingredientų koncentracija, todėl jie yra naudingi pavargusiai veido odai.
Plaukai
Sveiki plaukai yra žvilgantys, žvilgantys ir žvilgantys. Jei jūsų pastaruoju metu atrodo labiau nuobodus nei gražus, išbandykite šiuos patarimus.
Gaukite apdailą.
Jei neleidote kirpti plaukų per ilgai, jų skilimas bus akivaizdus ir plaukai atrodys ne tokie sveiki. Siekite kirpimo kas šešias ar aštuonias savaites, kad šukuosenos atrodytų aukščiausios klasės.
Naudokite kondicionavimo procedūrą.
Jei jūsų plaukai yra džiovesni nei įprastai ir neatrodo taip blizgūs, kaip norėtumėte, išbandykite gilų kondicionavimą, kad padidintumėte drėgmės antplūdį.
Padarykite pertrauką nuo karščio stiliaus.
Reguliariai formuojant šilumą, plaukai gali išdžiūti, todėl gali būti pažeisti ir lūžinėti. Jei galite, padarykite pertrauką nuo džiovinimo ir tiesinimo. Siekite vieną dieną kiekvieną savaitę be karščio stiliaus, o vietoj to išdžiovinkite ore.
Makiažas ir odos priežiūra
Jei visa kita nepavyksta ir jums reikia greitai atrodyti sveikai (susitikimui, dideliam pasimatymui ar priešpiečiams su tėvais), makiažas gali pagerinti jūsų odos toną ir atrodyti žvaliai, net jei susiduriate su stresu ir miegu nepriteklius.
Paslėpti.
Nesvarbu, ar turite dėmių, išsipūtusių akių, tamsių apskritimų, ar visų trijų, raktas į puikią išvaizdą net tada, kai jaučiatės ne toks idealus, yra paslėpti trūkumus. Korektorius ten, kur jums to reikia, ir šiek tiek permatomos pudros atrodo geriau nei pagrindo sluoksniai, nepaisant to, ką galite pagalvoti. Jūs tiesiog atrodysite dar labiau pavargę, jei per daug naudosite produktą.
Naudokite savaiminio įdegio priemonę.
Šiek tiek dirbtinis švytėjimas yra puikus būdas atrodyti pailsėjusiam ir sveikam net ir tada, kai jaučiatės pavargęs ir stresas. Galimybės apima bronzuojančias pudras, kremo formules ir drėkinamąsias priemones, kuriose yra savaiminio įdegio užuominos, kad laikui bėgant suteiktumėte lengvą švytėjimą.
Pašviesinkite.
Pagyvinkite pavargusią odą švytinčiomis priemonėmis, įskaitant pagrindą, pudrą ir korektorių. Produktų paryškinimas negali pakeisti viso naktinio poilsio, tačiau jie bent jau gali padėti jį padirbti.
Grožis kaip
Kaip uždengti tamsius ratilus po akimis
Vizažistė mums parodo, kaip uždengti tamsius ratilus po akimis Kitas geriausias Amerikos modelis vicečempionas „Mercedes“.
Daugiau grožio patarimų
Geriausi produktai sausai odai
Auksinės odos priežiūros taisyklės
Pavasarį išvalykite makiažo rutiną
Geriausias grožio patarimai apima šiek tiek švelnumo, meilės ir rūpesčio. Tačiau, pripažinkime, kartais buvome tiesiog per daug užsiėmę, kad įsitikintume, jog teisingai valgome ir valdome stresą kaip champai. Nebūk per daug griežtas sau, kai suprasi, kad vandens suvartoji nedaug, o tavo sveiki patiekalai nebėra tokie sveiki. Laimei, tai yra gana nesudėtingi įpročiai. Tuo tarpu užklijuokite šiuos patarimus ant vonios veidrodžio. Jie padės jums atrodyti gerai net tada, kai to nejaučiate.
