Nors gali kilti pagunda paskambinti ar parašyti savo buvusiam asmeniui žinutę - nedarykite. Atsisakykite noro eikvoti laiką bandydami vėl užmegzti ryšį su vaikinu, kuris jums nebuvo geras.
Prieš kreipdamiesi į telefoną, peržiūrėkite mūsų sąrašą visų dalykų, kuriuos galite padaryti, užuot susisiekę su savo buvusiu.
Pasikalbėkite su savo geriausiu draugu
Tai ne tik atitrauks dėmesį, bet ir praleisti laiką su savo geriausiu draugu yra puikus būdas gauti vaikino požiūrį į tai, ką reiškia nuolat gauti žinutes ir skambučius iš buvusios merginos. Čia yra mintis, kad jis jus priverstų to nedaryti. Be to, galite jam papasakoti apie santykius ir sužinoti, ar jis gali ką nors naujo pasiūlyti, kas galėjo nutikti.
Pradėkite virti
Net jei nesate virtuvės dinamis, ieškokite skaniai atrodančio recepto ir apsipirkite ingredientų ir tada sukurti patiekalą, kurio niekada nebandėte, yra produktyvus būdas praleisti porą valandų. Jei jaučiate norą paskambinti ar parašyti žinutę buvusiam buvusiam asmeniui, naršykite tokioje svetainėje kaip
Eik į sporto salę
Prakaitavimas visada gerai atitraukia dėmesį (ir puikus būdas sumažinti stresą po išsiskyrimo). Vieną valandą užsiregistravę ant bėgimo takelio ar apsilankę linksmoje fitneso pamokoje jausitės puikiai - ir kuo geriau jausitės, tuo mažiau tikėtina, kad pasiduosite žinutėms savo buvusiam. Crunch (su daugybe vietų visoje JAV) turi unikalių užsiėmimų, tokių kaip „Broadway Dance“, „Surfboarding“ ir „Dancing Pole“, kad būtų rimtai išsiblaškę.
Pasidaryk manikiūrą
Sunku išgyventi išsiskyrimą, tad kodėl gi nepasigailėjus? Padaryti ką nors tik dėl jūsų yra puiki pakaitinė veikla, kai rašote žinutes mirusiajam. Pagalvokite apie tai kaip už atlygį už visą sunkų darbą, kurį pirmiausia įdėjote bendraudami su juo.
Paskambinkite savo BFF
Ji yra kažkas, kas turėtų sugebėti jus įkalbėti ir patarti nedaryti to, dėl ko gailėsitės. Nors telefono pakėlimas skambinti buvusiam gali atrodyti kaip puiki idėja, greičiausiai gailėsitės dėl šio sprendimo. Leisk draugui tave iškalbėti. Ir tada eik šokti!
Šok tai
Kitas įdomus būdas prakaituoti, šokant aplink svetainę pagal mėgstamą dainą, tikrai pasijusite geriau ir mažiau norėsite pasiekti telefoną, kad parašytumėte buvusiam asmeniui tekstą. Išmesk savo geriausius judesius ir šokinėk kaip pašėlęs. Jei jaučiatės ypač energingi, pakvieskite keletą draugų į improvizuotą šokių vakarėlį.
Daugiau apie išsiskyrimus
Geriausi būdai pradėti naują po išsiskyrimo
4 Nesėkmingi ženklai, laikas judėti toliau
Kaip elgtis su baisiu buvusiu įsibrovėliu
