Kiekvienais metais daug žmonių švenčia Naujuosius rezoliucijas dalykų, kuriuos jie norėtų pasiekti ar pakeisti ateinančiais naujaisiais metais. Puikus metas susikurti tikslus, kurių norėtumėte patys siekti. Ši nauja pradžia padeda motyvuoti save naujiems metams. Bet kokią rezoliuciją pasirinksite? Yra tiek daug skirtingų gyvenimo sričių, kurias žmogus gali pakeisti. Vienas tikrai vertingas sprendimas, kuris, mano nuomone, padės pagerinti santykius ir stiprinti žmonių savijautą, yra nustoti teisintis sau ir kitiems savo gyvenime.
Daugiau: Į ką reikia atsižvelgti prieš pradedant susitikinėti po skyrybų
Nustokite teisintis, kai jūsų partneris, sutuoktinis ar vaikinas / mergina daro tai, kas jus nuvilia. Būkite drąsesni, būkite atviresni ir dalinkitės savo jausmais bei mintimis produktyviai, kad padėtumėte žmonėms jūsų gyvenime geriau jus suprasti. Nesiteisinkite kažkieno netinkamo elgesio ar pasirinkimų, priimkite sprendimus, jei tai jums tinkama draugystė, santykiai ar ryšys. Jei turite lūkesčių iš žmogaus, o jis ne kartą tų lūkesčių nepateisina, verčia jus pasiteisinti, tai yra įspėjamasis ženklas. Turite galvoti, kad santykiai nebus sėkmingi, jei negalite pripažinti, kad tai nedaro jūsų laimingo. Jei kas nors nuolat daro tai, kas jus vargina, bet esate per malonus, kad dalintumėtės savo jausmais, būkite atviri ir perduokite jam savo rūpesčius ar mintis. Galbūt nustebsite, kad kitas asmuo yra pasirengęs išgirsti jūsų susirūpinimą ir dirbti, kad pagerintų jūsų santykius.
Daugelis žmonių, kurie susitikinėja arba turi naujus santykius (ar net senus), yra linkę leiskite daug pasiteisinimų ir atsiprašymų už elgesį, kuris šiuo atveju nebus naudingas santykiai. Galbūt pastebėsite, kad jūsų pasimatymas visada atšaukiamas ir keičiamas, arba naujas vaikinas niekada nėra patikimas arba visada vėluoja, o jūsų atsakymas yra tiesiog pasakyti: „Na, viskas gerai, jie vėlavo darbe arba yra užsiėmę“. Atminkite, kad elgesio modelis skiriasi nuo įvykusios klaidos, ir jūs turite kai kurių paklausti klausimus. Jei kas nors pamirštų jums paskambinti arba išsiųsti žinutę, gal vieną ar du kartus būtų gerai, bet tai kelia nerimą. Jei pasimatymo su nauju žmogumi pradžioje elgesio modelis atrodo neigiamas, gali būti laikas surasti a Naujas draugas arba išsiaiškinkite, ar galite aptarti, kokių pokyčių reikia, kad santykiai būtų sveikas. Ynegalime tikėtis pakeisti kito elgesio. Bet ką tu gali padaryti? Užuot teisinęsi kažkam kitam ar net sau, galite papasakoti kitam žmogui savo jausmus ir mintis bei tai, kaip tai jus veikia. Jei kažką savyje turite pakeisti, nustokite teisintis, kad nesprendžiate problemos ir pakeisite tai, kas jums būtų naudinga.
Kartais reikia pasiteisinimų, nes kartais gali atsirasti dalykų. Tačiau dažniausiai teisintis žmonėms ar sau reiškia nepripažinti, kad problema egzistuoja, ir jei negalite pripažinti, kad kažkas neveikia, tai kaip tai pataisyti savyje ar savyje santykiai? 2017 m. skirkite laiko sutelkti dėmesį į teigiamus pokyčius ir atsižvelkite į savo veiksmus ir tai, kaip jie veikia kitus jūsų gyvenime. Galbūt jums reikia atsiverti ir daugiau pasidalinti su savo sutuoktiniu. Arba galbūt turite pasakyti savo merginai, kad jus trikdo, kai ji visą laiką teikia jums pirmenybę. Kad ir koks būtų pokytis, raskite jį ir pagerinkite savo santykius. Išsakykite savo mintis ir leiskite kitam žinoti, kas jus trikdo santykiuose. Tik pasidalijęs šia informacija kitas asmuo gali dirbti su jumis, kad porai būtų geriau.
Daugiau: 6 pasimatymų taisyklės, kurias vis netyčia laužau
