Nuogas yra šią vasarą - ne, mes nesiūlome jums visko apnuoginti (nebent to norite!). Turime omenyje makiažą ir šio sezono tendenciją tapti natūraliai - arba dėvėti tik tiek makiažo, kad atrodytų, jog visai nenešiojate, nes pripažinkime; karštos, miglotos dienos ir pamatų kupinas veidas tikrai nesimaišo. Kad įsitikintumėte, jog esate pasiruošę viską nuimti ten, kur esate veido spalva susirūpinome, kreipėmės į paramedicinos meistrą estetiką ir „Glimpse“ formuluotę Misha Hughes. Ji davė mums puikių patarimų, kaip šią vasarą pagyvinti.
Protingai mėgaukitės spinduliais
Hughesas sako, kad per daug saulės gali trukdyti jūsų švytėjimui. Saulė naudinga visai jūsų sveikatai - mums reikia vitamino D, o kai gauname pakankamai visų mūsų organizmui reikalingų maistinių medžiagų, atsispindi mūsų oda. Tačiau per daug saulės oda gali atrodyti sausa ir senesnė nei yra - ne ačiū! Nepaisant to, kad neigiami per daug saulės aspektai yra plačiai žinomi, žmonės ir toliau nepaiso įspėjimų.
„Jei pasieksite įdegį, pažeisite odą. Jei tepate kremą nuo saulės ir dieną praleidžiate saulėje be jokios kitos apsaugos, pažeisite savo odą, net jei nesidegino saulėje “, - sako Hughesas. Mes visi turime daug labiau išmanyti saulę, kad oda atrodytų lygi, sveika ir švytinti.
Šveisti teisingai
Netinkamas šveitimas taip pat gali turėti įtakos jūsų odos skaistumui, aiškina Hughesas. „Visą odą reikia šiek tiek nušveisti, ir aš pastebiu, kad dauguma žmonių visiškai nenusluoksniuoja, naudoja netinkamą šveitiklį arba peržengė ribas ir per daug nušveitė odą“,-sako ji.
Jei visai nešveičiate odos, ji gali jaustis sausesnė, nei yra iš tikrųjų, ir todėl, kad negyvos odos ląstelės nėra pašalinamos. serumas ar drėkinamasis kremas bus mažiau efektyvus, nes praleidus šveitimą odai bus sunkiau įsisavinti tai, ką užsidėjote tai. Hughesas matė asmenis, kurie mano, kad jų oda sausa, ir tinkamai nušveitus, jie sužinojo, kad jų oda iš tikrųjų yra normali.
Jei per daug šveičiate, oda suskaidoma iki tokios ribos, kad jos natūrali apsauga yra labai sutrikusi, todėl oda tampa jautresnė UV, taršos, produktų ir kt.
Pažvelkite į mūsų vadovą, kaip rasti geriausias odos šveitiklis jūsų odos tipui >>
Eikite į švytėjimo rutiną
Išvalyti:
Valykite ryte ir vakare, įskaitant dvigubą valymą vakare, kad kruopščiai pašalintumėte visą makiažą, aliejų ir susikaupusias šiukšles.
Tonas:
Jei naudojate toniką, rinkitės tokį, kuriame nėra alkoholio ir kuriame yra ingredientų, kurie bus naudingi jūsų odai. Mums patinka laikyti savo šaldytuve, kad gautume puikią odą aušinančią ir raminančią naudą.
Šveisti:
Raskite geriausiai jūsų odos tipui tinkantį produktą (žr. Aukščiau) ir šveiskite kartą per savaitę, kad oda būtų lygi ir tolygi.
Serumas:
Kiekvienas turėtų turėti serumą, sako Hughesas. Serumas yra lengvas koncentruotas produktas, kuris prisotins jūsų odą reikalingomis maistinėmis medžiagomis. Pasirinkite serumą, kuriame yra daug biologiškai prieinamų maistinių medžiagų (jums tinkami ingredientai, kuriuos lengvai absorbuoja oda). „Kad tai būtų perspektyvu, jūsų serumas jums turėtų daryti lokaliai tai, ką multivitaminai daro jūsų viduje“, - aiškina ji.
Drėkinkite:
Dabar naudokite jūsų odai tinkamą drėkinamąjį kremą, o jei vėliau reikės koreguoti savo kasdienybę, nebijokite to daryti. Daugelis iš mūsų susiduria su savo kasdienybe, kai turėtume keisti tai, ką tepame ant odos, kai ji keičiasi (atsižvelgiant į amžių ar sezoną), kad pasiektume optimalių rezultatų. Įsitikinkite, kad jūsų oda gauna tai, ko jai reikia, vadovaudamiesi mūsų vadovu pasirinkti geriausią drėkinamąją priemonę.
Daugiau odos priežiūros patarimų
10 svarbiausių vasaros grožio dalykų
Žaliosios arbatos nauda odai
Odos priežiūros pagrindai
