Kaip tėvai, mes tai žinome vaikai patirti platų emocijų spektrą bet kurią dieną. Vieną minutę jie gali būti laimingi, kitą nusivylę, kitą liūdėti, kitą - sutrikę ir pan. Daugelis iš mūsų mokosi eiti su emociniu srautu, bet jei jūsų sūnus ar dukra kenčia nuo rimtų emocinių problemų, tokių kaip vaikystė depresija, gali būti sunku tiesiog paspausti.
Vaikystės depresiją bet kuriam tėvui gali būti sunku įveikti. Laimei, jūs tikrai galite imtis veiksmų, kad suprastumėte, ką patiria jūsų vaikas, stengdamiesi padėti jam susidoroti ir pagerinti savo požiūrį į gyvenimą.
Kiek vaikų serga depresija?
Aišku, vaikystės depresija yra auganti problema, kuri sulaukia dėmesio tiek klinikinėje aplinkoje, tiek mūsų namų ūkiuose. Atrodo, kad įvairaus amžiaus vaikai patiria depresiją-nuo ikimokyklinio amžiaus vaikų iki kolegijos amžiaus paauglių.
„Klinikinės depresijos elgesio sutrikimas pasireiškia 4 proc. Ikimokyklinio amžiaus vaikų ir apie 20 proc
paauglių“, - sako Rogeris McIntire, Daktaras D., vaikų psichologas ir šešių auklėjimo knygų, įskaitant Auginti savo paauglį: 5 esminiai įgūdžiai mamoms ir tėčiams ir Gerų vaikų auginimas sunkiais laikais. „Paauglių skaičius tikriausiai yra didesnis nei 20 proc., Nes mes dažnai pašaliname jų skundus sakydami, kad jie„ visada taip kalba “.„McIntire“ teigimu, ikimokyklinio amžiaus vaikai yra sparčiausiai auganti antidepresantų demografija.
Kaip atrodo depresija?
P |
Nors mes visi turime blogų dienų, jos turėtų ateiti ir išeiti, o ne likti. „Depresijos simptomai yra liūdesys, irzlumas, susidomėjimo linksma veikla praradimas, pasitraukimas, maža energija, prasta koncentracija, miego sutrikimai, apetito problemos, beviltiškumas, žema savivertė ir mintys apie mirtį ar savižudybę “,-teigia Jennifer Connor-Smith, daktarė, licencijuota psichologė, kuri specializuojasi padėti vaikams ir jų vaikams. šeimos. Žinoma, dažnai gali būti sunku diagnozuoti, ypač jei susiduriate su paaugliu, bet jis dažnai lydi kitas problemas, tokias kaip nerimas, nepaklusnumas, piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis ar jų trūkumas motyvacija.
Kas sukelia vaikų depresiją?
Sunku tiksliai pasakyti, nes depresija gali būti grindžiamas biologinėmis priežastimis, socialinėmis situacijomis, emocinėmis problemomis ir kt. Kiekvienas atvejis yra unikalus, tačiau „depresija gali būti ir kitų problemų priežastis, ir pasekmė“,-sako Connor-Smith. Diagnozei nustatyti simptomai turi išlikti mažiausiai dvi savaites, tačiau dažnai jie trunka daug ilgiau.
Jei įtariate depresiją ...
Kreiptis pagalbos į profesionalus visada yra gera idėja, ypač jei jūsų vaikas turi požymių smurtas arba ekstremalus pasitraukimas. Jei nerimaujate, kad jūsų vaikas serga depresija, vienas iš pirmųjų žingsnių yra bendravimas. „Kiekvienas tėvas turi sutaupyti laiko skirdamas dėmesį, bendraudamas ir bendraudamas“, - sako McIntire. „Nuolatinis palaikomasis dėmesys paaugliui, kurio diena prasta, gali pakeisti depresijos įprotį ir įprotis atsitraukti. Draugija padeda akimirkomis, kai televizijos herojai ir žvaigždės yra nepasiekiami, o paaugliui reikia draugo “.
Patarimai tėvams
„McIntire“ ir „Connor-Smith“ pateikia šiuos patarimus tėvams, įtariantiems, kad jų vaikas serga depresija:
- Suteikite savo paaugliui erdvės ir laiko.
- Visiškai pašalinti kofeino.
- Alkoholio vartojimas vaikams niekada nėra tinkamas.
- Skirkite laiko savo paauglio fizinei veiklai.
- Sužinokite daugiau apie visus vaistus, kuriuos vartoja jūsų paauglys.
- Užkirsti kelią valgymo praleidimui.
- Išlaikykite reguliarius miego įpročius.
- Praleiskite laiką su savo vaiku.
Skaitykite daugiau apie vaikystės depresiją
- Be bliuzo: vaikai ir depresija
- Ar vaikai gali patirti atostogų depresiją?
