Kiek kartų susidūrėte su sunkiu sprendimu ir nežinojote, kuriuo keliu eiti?
t Kiek kartų susidūrėte su sunkiu sprendimu ir neįsivaizdavote, kuriuo keliu eiti? Kai pagaliau priėmėte didelį sprendimą, ar tai taip pakeitė gyvenimą, kaip manėte? Dauguma prieš jus laukiančių didelių sprendimų gali atrodyti nepaprastai didingi ir, atrodo, neįmanoma jų išspręsti. Baimė, susijusi su vien pokyčių perspektyva, tikriausiai yra didžiausia kliūtis sprendimų priėmimo procese. Turėti aiškų problemų sprendimo metodą, suskaidyti užduotis į žingsnius ir gauti sekundę mylimo žmogaus nuomonė gali padėti sušvelninti jūsų nervus, sumažinti jūsų baimes ir padėti jums padaryti tą didelį gyvenimą sprendimus.
t Štai didelis dalykas, kurį daugelis iš jūsų gali svarstyti:
Manau, kad noriu susilaukti dar vieno vaikelio.
t Pirmas, giliai įkvėpkite.
t Tada, užduokite sau keletą klausimų.
t Klausimai, kuriuos užduoti sau svarstant, ar plėsti savo šeimą, ar ne.
-
t
- Kaip noriu palikti savo vaikus?
- Kiek vaikų su mano partneriu iš viso norime turėti?
- Ar esame finansiškai pasiruošę?
- Ar turime pakankamai vietos?
- Ar esu protiškai ir emociškai pasirengusi išgyventi kitą nėštumą?
- Ar aš geros sveikatos?
t
t
t
t
t
Kitas, sukurkite „už ir prieš“ sąrašą susilaukti kito vaiko. Peržiūrėkite jį kelis kartus. Kuo daugiau jį peržiūrėsite, tuo daugiau taškų sugalvosite įtraukti į savo sąrašą.
t Jei esate santykiuose, įsitikinkite, kad kartu su savo partneriu priimate šį sprendimą.
t Jei pliusai nusveria minusus, tuomet jūs turite savo atsakymą. Tegul prasideda kūdikių kūrimas!
t Jei skambinti per arti, jums gali prireikti daugiau laiko, kad viską apgalvotumėte.
t Ir jei sąrašas dažniausiai yra minusas, tuomet turite savęs paklausti, kas esate tikrai reikia, nes tai tikriausiai nėra dar vienas kūdikis.
t Kad ir koks būtų svarbiausias gyvenimo sprendimas, atminkite, kad galite padaryti sau tinkamą pasirinkimą ir mėgautis „nauju normalumu“.
t Jei patiriate didelių sunkumų priimdami sprendimus tiek, kad tai daro įtaką jūsų santykiams ir kasdieniam funkcionavimui, galite kovoti su depresija ar nerimu. Pasitarkite su psichikos sveikatos specialistu, kad geriau suprastumėte ir sumažintumėte savo simptomus.
t Jei nusprendėte susilaukti dar vieno kūdikio ir esate NJ srityje, apsilankykite mūsų svetainėje, kur rasite puikių nėštumo išteklių: http://www.pitterpatterbp.com
