Sveiki atvykę į naujausią „Mamų karų“ mūšį: tinkama mama, palyginti su kiekviena kita mama po gimdymo. Liūdna tiesa yra ta, kad daugelis moterų, kurios išdrįsta dirbti fitnesas po kūdikio laikomos asmeniniu įžeidimu daugeliui kitų mamų, kurios kovoja su kūdikio svoriu.
Svarbiausias klausimas, kurį vienas turi daryti su kitu?
Tai sunki tema, kurią reikia spręsti. Po kūdikio kūno paveikslas yra jautrus daugeliui moterų, įskaitant mane. Tačiau kaip mama, kuri sunkiai dirbo, norėdama geriau valgyti, pagerinti savo sveikatą ir energiją bei atgauti kūdikį, lenktynėse turiu šunį.
Apmaudu girdėti tinkamas mamas, vadinamas savanaudiškomis, tuščiomis treniruoklių salės žiurkėmis, kurios apleidžia savo vaikus bėgimo takelio naudai. Kitas labiau tikėtinas tinkamos mamos paaiškinimas yra toks: galbūt ji yra moteris, norinti atgauti formą pagerinti jos pasitikėjimą savimi, jaustis gerai savo kailiu ir iš naujo atrasti savo tapatybę už jos ribų vaikai. Tame nėra nusikaltimo.
Žiniasklaidoje šį reiškinį matėme ne kartą. Modelio mamos yra užkalbamos, kad „Instagram“ pasidalino seksualiomis po gimdymo bikinio nuotraukomis. Britų kultūristo mama Abby Pell buvo apkaltinta riebalų šmeižtu kai ji paskelbė savo šešių pakuočių ir dukters nuotrauką su prierašu: „Turiu vaiką, šešių pakuočių ir be pasiteisinimo“. „Be pasiteisinimo“ tiko mama Maria Kang yra bene garsiausia iš visų po to, kai jos nuplėšta nuotrauka su savo vaikais 2012 m.
Ar šios moterys kvatojasi ar tiesiog didžiuojasi savo pasiekimais susilaukusios vaikų? Aš renkuosi tikėti pastaruoju. Šios 10 realaus gyvenimo mamų sunkiai dirbo ir nusipelno mūsų pagarbos:
1. Kreivos formos mama
Vaizdas: Britney Munday
Munday savo tinklaraštyje pasakoja apie savo įspūdingą svorio metimą po gimdymo - ji numetė 42 kilogramus ir skaičiavo tik tris mėnesius po kūdikio gimimo.
2. Tinka „Instagram“ mamoms
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Įrašas, kurį bendrina IG Fitmoms (@igfitmoms)
Yra visuma „Instagram“ paskyra skirta tinkamoms mamoms? Pasakyk, kad taip nėra.
3. Tinka mamai lanksčiai
Sekmadienio šlifavimas #sekmadienis#fleksas#mala#gauti#progresas#tikslai#mergina#girlswhoworkout#drabužiaifam#fitfam#fimmapic.twitter.com/BqVvd2Gq1K
- ~*Jes*~ (@kilgoreskrafts) 2015 m. Vasario 9 d
„Twitter“ vartotojas Jesas paskelbė sekmadienio lanksčią asmenukę su seksualiomis tatuiruotėmis ir suplyšusiu bicepsu. Suprask, mergaite.
4. Tinka mamai šešių pakuočių
Sunkus darbas atsiperka 🙂 #fimma#fitfam#TrustTheProcess#fitnesas@sexyfitnessgirl@cuerpossfitness@GirlsInTheGympic.twitter.com/Qkm12lr3zT
- BlueOxBabe (@MiaKilt) 2015 m. Vasario 8 d
Pasak tinkamos mamos BlueOxBabe, „sunkus darbas atsiperka“. Jos tvirtas šešių pakuočių įrodymas.
5. Sveikos būklės mama
https://instagram.com/p/yhbCGhqpR5/
Nana Fitness mama, save vadinanti išdidžia dviejų vaikų mama, paskyrė savo „Instagram“ paskyrą savo namų treniruotėms, fitneso aistrai ir asmeninei pažangai. Ar galiu pirmasis pasakyti, kad esu sužavėtas?
6. Tinka mamos bikinio kūnui
Vaizdas: Londono „Moore Beauty“
Ši 34 metų mama, turinti mažiau nei 20 procentų kūno riebalų, atrodo neįtikėtina.
7. Mama švariai valgo
#nėštumas#kelti sunkiai#švarus#FitMam#fitfam#bodyafterbabypic.twitter.com/YPs7cZ9w63
- Kalyn Letizia (@styleherstrong) 2015 m. Sausio 29 d
Roko kūnas septynis mėnesius po gimdymo priskirtas švariam valgymui? Priregistruok mane.
8. Puikiai prigludusi mama
"@MMAChic7: Kodėl kitos moterys pykstasi, kai kurios nori #nukentėjo rūbinėse.. Aš išdidus #fimma
pic.twitter.com/qllfV56iSp"#bumas- kūno rengybos merginos 20 (@fitnessgirls20) 2015 m. Sausio 29 d
Ši tonizuojanti mama per gerai supranta kritikuojamos motinos padėtį. Ji sako: „Kodėl kitos moterys pykstasi, kai kai kurios renkasi #gyvatę persirengimo kambariuose... Aš didžiuojuosi #fimma“.
9. Tinka naujai mamai su skalbimo lentos abs
Vaizdas: Dėl meilės fitnesui ir madai
Ši žavingai atrodanti mama atrodo taip gerai praėjus 12 savaičių po kūdikio gimimo, kad aš beveik netikiu ja.
10. Tinka mamos įkvėpimas
Vaizdas: Blynai be viršutinių dalių
Tinkamai mamai Shelly Debicki jos dramatiška transformacija buvo susijusi su įkvėpimu jos naujagimiui sūnui. Shelly nori savo vaikams perduoti sveikatos, kūno rengybos ir mitybos gyvenimo būdą.
Daugiau apie auklėjimą
12 nuostabių gyvenimo pamokų, iš kurių vaikai gali pasimokyti sezamo gatvė
Šis automatinis formulių kūrėjas gali būti geriausias visų laikų tėvystės išradimas
Stebėkite, kaip mėgstami NFL žaidėjai kalba apie buvimą tėčiu (VIDEO)
