Dėkingumo praktikavimas: mažos akimirkos sielvarto jūroje - „SheKnows“

instagram viewer

Kai man sunku kovoti, kad suvokčiau neseniai įvykusį tragišką dvidešimt dviejų nekaltų vaikų praradimą Naujajame mieste, Konektikute, liūdesio ir kaltės bangos mane įveikė. Aš visada nešiosiu tų gražių vaikų tėvus savo širdyje.

sielvartas mirė buvęs vaikinas
Susijusi istorija. Aš nežinojau, kaip paaiškinti savo Liūdesys mano šeimai, kai mirė mano buvęs draugas

Tėvystė
po tragedijos

Kai man sunku kovoti, kad suvokčiau neseniai įvykusį tragišką 20 nekaltų vaikų praradimą Niuktaune, Konektikuto valstijoje, liūdesio ir kaltės bangos mane įveikė. Aš visada nešiosiu tų gražių vaikų tėvus savo širdyje.

Paprastos, mažos akimirkos

„Gerai, šiam receptui mums reikės dviejų kiaušinių“, - pasakiau dukrai vakar po pietų, kai kepėme kalėdinius sausainius.

Kai jos mažytės, 5 metų rankos siekė kiaušinių, gerai pajutau pažįstamas ašaras akyse.

Vėliau, skalaudama šviežias avietes kaip netikėtą sūnaus malonumą, stovėjau virš virtuvės kriauklės ir verkiau.

Šį rytą, kai iš džiovintuvo ištraukiau tamsiai mėlynos dukros kojines iki kelių, krūtinė įsitempė ir aš tiesiog verkiau.

Kepti sausainius, džiuginti savo vaikus staigmenomis ir lankstyti drabužius ateinančiai savaitei yra smulkmenos.

Didžiausi mano, kaip motinos, džiaugsmai buvo rasti mažomis akimirkomis... laiko fragmentais, kuriuos didesnės akimirkos gali lengvai užtemdyti.

Nuo tada, kai sužinojau apie siaubingą tragediją Niuktaune, Konektikute, kur žiauriai buvo paimta 20 gražių vaikų iš šio pasaulio praėjusį penktadienio rytą mano širdis daužosi dėl tų tėvų, kurių gyvenimas niekada nebus tas pats.

Jų kūdikiai buvo atplėšti nuo jų.

PRADINGO amžiams.

Sandy Hook mokykla - Newtown Connecticut

Akimirkos, tiek didelės, tiek mažos

Prezidentas Obama, savo kalba pasakyta penktadienio popietę, po to, kai pasklido žinia apie tragediją Naujajame mieste, sakė: „Dauguma šiandien mirusių buvo vaikai - gražūs, maži vaikai nuo 5 iki 10 metų. Jų laukė visas gyvenimas - gimtadieniai, išleistuvės, vestuvės, savi vaikai “.

Ir jis teisus. Tie etapai buvo ištempti prieš tuos kūdikius ir dabar jų nebėra. Tačiau tarp tų svarbių akimirkų buvo mažos akimirkos. Tie tėvai buvo apiplėšti visi - tiek dideli, tiek maži.

Nuvalyti plaukus nuo vaiko veido, penktadienio vakaro picos vakarėliai, šeštadienio ryto blynai, jūsų vaiko kvapas, šviežias iš kubilo.

Tai tos akimirkos, kurios sudaro visą gyvenimą. Didžiosios akimirkos yra tik skyrybos ženklai, atskiriantys mažas akimirkas, kurios susipina ir tampa mūsų gyvenimo audiniu.

Kaltė, kad mano kūdikiai čia man pasiekiami, įsirėžė į mano širdį ir privertė kiekvieną akimirką jaustis tokia trapi... tokia brangi... tokia sunki.

Amžinai prisimindamas tragediją

Nesu tikras, kada ašaros nurims ar kada nustosiu jausti kaltės jausmą dėl kiekvienos mažos akimirkos, bet žinau, kad laikui bėgant gyvenimas nustos jaustis toks neįtikėtinai trapus ir šis spaudimas mano krūtinėje atlaisvinti.

Bet tikiuosi, kad dalis to liks man visada.

Tikiuosi, kad kartas nuo karto prisimenu, kad savo vaikų prašymus dar penkias minutes praleisiu vonioje.

Tikiuosi, kad prieš miegą visada skiriu akimirką jų atsikvėpti ir stebėti taikius jų veidus.

Tikiuosi, kad sulėtėsiu pakankamai, kad išgirsčiau jų juoko garsus, kol jie kartu žaidžia prieš vakarienę.

Ir širdyje amžinai laikysiu Charlotte Bacon, Danielio Bardeno, Olivijos Engel, Josephine Gay, Ana M. tėvus. Marquez-Greene, Dylanas Hockley, Madeleine F. Hsu, Catherine V. Hubbard, Chase Kowalski, Jesse Lewis, James Mattioli, Grace McDonnell, Emilie Parker, Jack Pinto, Noah Pozner, Caroline Previdi, Jessica Rekos, Avielle Richman, Benjamin Wheeler ir Allison N. Wyatt.

Ir kiekvienam iš jų siunčiu nuoširdžius taikos linkėjimus.

Vaizdo kreditas: WENN

Daugiau apie sielvarto apdorojimą

Kaip padėti vaikams valdyti savo emocijas
Padėkite vaikui suprasti emocijas
Šaudymai iš Konektikuto mokyklos: kaip kalbėti su savo vaikais apie smurtą