Pokalbių laidos vedėjas Coco Austin su vyru laukiasi pirmagimio Ledas-T.ir ji sako, kad jos nėštumas nebuvo toks, kokio ji įsivaizdavo - ar viskas, ką įsivaizduoja dauguma mamų.
Pavyzdžiui, užuot priaugusi svorio nuo pat pradžių, ji sako, kad iš tikrųjų numesti svorio per pirmąjį trimestrą, net kai jos krūtys toliau augo.
Savo naujoje šventėje nėštumo skiltis E!, žvaigždė Ledas ir kokosas aprašo savo nėštumo kelionę iki šiol. Pavyzdžiui, kalbant apie rytinį pykinimą, ji beveik nieko nepatyrė. „Pirmiausia paskambinau savo gydytojui ir pasakiau:„ Ar tikrai esate nėščia? Nesijaučiu nėščia “, - rašė ji. „Aš tik vieną kartą sirgau. Koks sandoris? “Jis sakė, kad visi yra skirtingi“.
Ji pastebi, kad jos krūtys yra didesnės ir kad ji ne tik nepriaugo svorio per pirmąjį trimestrą, bet ir numetė - tada pataria nėščiai mamos per pirmąjį trimestrą nieko nevalgyti, kad per pirmuosius tris mėnesius nepriaugtų svorio, ir tai abejotina geriausias.
Daugiau: Mokslas sako, kad yra idealus amžius pastoti
Svorio padidėjimas yra įdomi tema, nes, kaip pažymi Austinas, nėštumo metu moterys labai skiriasi savo rezultatais. Pirmąsias 12 ar 13 savaičių nepriaugti svorio nėra neįprasta - daugelis moterų kenčia nuo rytinio pykinimo ir maisto bjaurisi ir negalėtų priaugti svorio, jei bandytų, ir taip, kai kurios moterys per anksti numeta svorio mėnesių. Tyrimai netgi parodė, kad antsvorio turinčioms ar nutukusioms moterims tai nėra didelė problema numesti svorio nėštumo metu (jei tai pataria jų gydytojas).
Daugiau: 15 linksmų būdų patvirtinti, kad tikrai esate nėščia
Tačiau vidutinei nėščiai mamai tai nėra lengva. Kai kurios moterys labai nenori priaugti svorio nėštumo metu, o terminas „pregoreksija“Nėra visuotinai pripažintas profesionalų, elgesys, dėl kurio tai tampa dalyku, tikrai yra. Svorio padidėjimas nėštumo metu yra normalus, natūralus kito žmogaus augimo rezultatas, ir nors tai yra ypatinga garsenybė nepritaria svorio metimui nėštumo metu, į jos patarimus reikia atsižvelgti druskos.
Tradiciškai gydytojai turi skirtingas svorio didinimo rekomendacijas, pagrįstas moters svoriu prieš nėštumą. Pasak Amerikos akušerijos ir ginekologijos koledžo, moterys, kurių svoris yra mažas, turėtų stengtis priaugti nuo 28 iki 40 svarų, vidutinis svoris nuo 25 iki 35 svarų ir antsvoris nuo 15 iki 25 svarų.
Daugiau: Nėščiųjų vaistų gamintojas patiria didelių problemų dėl Kim Kardashian „partnerystės“
Apskritai, moteris ir jos sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas turėtų nustatyti, kiek svorio ji gali ar turėtų saugiai priaugti, ir dažnai atrodo, kad nesvarbu, ką darai nėštumo metu - kartais tai kaupi, o kartais stengiasi įgyti tik keletą svarų. Labai svarbu atidžiai dirbti su gydytoju ar akušere, kad sukurtumėte planą, kuris geriausiai tinka jums, jūsų ir vaisiaus sveikatai.
