Artėja Naujieji metai ir vėl apsisprendimo laikas. Kaip mamos, mes visada stengiamės tobulėti, kad galėtume pagerinti ir savo vaikų gyvenimą, tačiau mamos sprendimams labai svarbu būti realistiškiems.
Mamų sprendimų realybė
Mes palūžome kai kurios bendros mamos rezoliucijos, kad šiais metais jas būtų lengva įveikti mums visiems.
Aš būsiu švarus namuose
Pakelkite ranką, jei tai yra jūsų Naujųjų metų pažadų sąraše... kiekvienais metais. Mamos, laikas tapti tikrais - jei namuose turite vaikų, jūsų namai niekada nebus visiškai švarūs. Pradedant sportiniu inventoriumi, išmėtytu įėjime, ir lipniais pirštų atspaudais ant nerūdijančio plieno šaldytuvo, priimant sprendimą, kad namai būtų švaresni, ratai jus siunčia tik visus metus. Vietoj to, išsirinkite porą dalykų, kuriuos būtumėte reikalingi, kad namuose būtumėte švarūs - sulenkite skalbinius penktadieniais arba išvalykite vieną spintą kartą per mėnesį. Konkretūs valymo tikslai padės sėkmingai išspręsti problemą.
Kiekvieną vakarą gaminsiu sveiką, naminę vakarienę
Mažiau supakuotų makaronų ir sūrio bei daugiau šviežių daržovių? Jis įtrauktas į kiekvienos mamos naujametinių sutarčių sąrašą - ypač po švenčių, kai sveikų, subalansuotų patiekalų galėjo būti nedaug. Jei jūsų sprendimų sąraše yra geresnių šeimos patiekalų, sumažinkite spaudimą, pirmiausia išbandydami paprastą valgio planavimą. Pabandykite sudaryti bendrą savaitės meniu planą su maistu, kurį lengva ir greitai paruošti užimtiems darbo dienų vakarams. Kiekvieną savaitę skirdami nedidelį planavimo laiką, galėsite lengviau laikytis sveikesnio mitybos plano.
Aš mažiau laiko praleisiu prijungtas
Šios kartos mamos nerimauja dėl to, kiek laiko praleidžiame internete. Taip lengva susigaudyti naršant „Pinterest“ ar tikrinant „Facebook“, kad tikėtina, kad yra daug mamų, kurios ryžtasi praleisti mažiau laiko prisijungę. Sumažinkite save pripažindami, kad jums patinka leisti laiką internete ir kad tai gali būti puikus būdas atsipalaiduoti ar praleisti laiką „aš“. Padarykite tai nesudėtingą sprendimą, kad pavyktų, pirmiausia suteikdami sau laiko per dieną, per kurią galite pereiti prie interneto ką daryti ryte, kai jūsų vaikai gaudo animacinį filmuką arba miego metu, užuot papildomai skalbę.
Padarysiu daugiau savo vaikų nuotraukų
Kai nešiojate gurkšnojantį puodelį, du paltus, paspirtuką, kuriuo jūsų vaikas nusprendė nebenori važiuoti ir maišelį maisto prekių, beveik neįmanoma iškasti fotoaparato iš rankinės, kad pagautumėte brangų momentą filmas. Pabandykite užsibrėžti tikslą kiekvieną savaitę nufotografuoti ir iš ten kilti aukštyn. Jei to dar neturite, įsigykite telefoną su puikia kamera - tikrai padarysite daugiau nuotraukų su juo visada šalia. Mažyliai auga taip greitai, kad šiandien padarytas paveikslas taps lobiu, kol to nepajusite.
Daugiau apie Naujųjų metų pažadus
Svarbiausi Naujųjų metų pažadai sveikam gyvenimo būdui
Auklėti Naujųjų metų pažadus, kuriuos reikia padaryti... ir laikytis
Svarbiausi Naujųjų metų pažadai šeimoms
