Yra šimtai asmenybės bruožų ir tendencijų, dėl kurių kažkas yra „gera medžiaga“ sėkmingiems ilgalaikiams santykiams. Tačiau, pasak santykių eksperto dr. Neilo Clarko Warreno, yra vienas bruožas, kuris yra svarbesnis už visas kitas. „Žodinio intymumo įvaldymas yra svarbiausias rodiklis, rodantis, ar žmogus tau tinka ir yra pasirengęs rimtiems santykiams“, – sako jis. Žmogui, kuris susitikinėja ir ieško partnerio, su kuriuo užmegztų sėkmingus santykius, daugiau nėra svarbi užduotis nei nustatyti, ar jūsų dabartinis pasimatymas turi galimybę pasidalyti žodžiais giliai ir intymiai lygiu.
Dr Warren pabrėžia „žodinį“ intymumą, dalijimąsi giliausiomis baimėmis, baimėmis, džiaugsmais ir vidiniais išgyvenimais, kaip puikų būdą sužinoti apie potencialių partnerių vidų. Jis taip pat dalijasi 3 dalykais, kurių turi būti, kad tikras verbalinis intymumas prasidėtų ir klestėtų.
1. Turi žinoti, kas TU esi
Daugelis suaugusiųjų, o ypač vyrų, yra visiškai svetimi sau. Paprašius apibūdinti savo jausmus tam tikromis temomis, jie negali atsakyti, praktiškai net nesupranta klausimo. Toks sustingimas dažnai prasideda vaikystėje, kai berniukams liepiama „elgtis kaip vyras“ arba „nustoti verkti“, nes „tu nesužeistas“. Šios žinutės liepia berniukams nepaisyti savo vidinių signalų. Bėgant metams šie asmenys nepaisys to, ką jaučia.
Kad galėtumėte giliai pasidalyti savimi, turite žinoti, ką jaučiate. Labai svarbu suprasti save, kad išsiugdytumėte gebėjimą būti lygiaverčiu partneriu pasitenkinimą teikiančiuose, žodžiu intymiuose santykiuose.
2. Turite turėti norą pažinti vienas kitą
Visi žinome tam tikrus asmenis, kurie atrodo susikaupę. Šie narcizai gali akimirksniu užduoti kvailą klausimą apie jus ir jūsų gyvenimą, tačiau jie greitai nukreipia pokalbį į savo pasiekimus. Ši tendencija taip pat dažnai atsiranda dėl vaikystės disbalanso. Jei užaugote namuose, kur niekas iš tikrųjų jumis nesidomėjo, galbūt tapote suaugusiu, kuris mėgsta kalbėti apie save.
Kai sutinkate žmogų, kuris labai nori sėdėti ir aktyviai klausytis jūsų kalbėjimo apie save, tai yra puikus ženklas, kad šis asmuo gali būti perspektyvus žodinio ugdymo partneris intymumas.
3. Turite palikti vietos žodiniam intymumui
Daktaras Warrenas paaiškina, kad yra tikras, kad verbalinis intymumas greičiausiai klestės, kai „mažas stresas, didelis atsipalaidavimas ir telefonas yra išjungtas." Niekam nereikia priminti, kaip mobilieji telefonai, pranešimų gavikliai ir kompiuteriai palengvino darbų parsinešimą į namus ir kitur. Laikas, kuris anksčiau pagal nutylėjimą buvo asmeninis laikas, dabar gali būti paverstas darbo laiku. Kad verbalinis intymumas augtų, pašėlusį mūsų gyvenimo tempą reikia sulėtinti. Turime skirti laiko ilgiems pasivaikščiojimams ir ramioms vakarienėms. Kartais jaučiamės kalti, kad savo tvarkaraščiuose padarėme tokią erdvę, tačiau jokie santykiai negali tapti nuostabiais be atsidavimo žodinio intymumo koncepcijai.
Santykiai gali prasidėti be verbalinio intymumo. Jis gali tęstis mėnesius, o kartais ir metus, nė vienam partneriui neskiriant laiko ir neatsižvelgiant į jo naudą. Tačiau laikui bėgant beveik visi santykiai nutrūks, ty praras spontanišką jaudulį, nebent abu partneriai įsipareigos sustiprinti savo verbalinį intymumą.
