Amy Quinn žinojo, kad kažkas negerai. Didžiąją gyvenimo dalį jai buvo diagnozuotas nerimas, tačiau gydymas vaistais nepadėjo jaustis geriau. Vėliau jai buvo nustatyta depresijos diagnozė, tačiau jos simptomai nepagerėjo net tada, kai jai buvo skirta antidepresantų. Medicininiu požiūriu Quinn tereikėjo tęsti gydymą, ir ji galiausiai jausis geriau. Tačiau iš tikrųjų Quinn buvo apgailėtinas ir tai paveikė jos studijas, santykius ir gerovę.
Per sėkmę, studijuodamas gydytojo padėjėju, gydytojas atkreipė dėmesį į tai jos elgesys buvo panašus į ADHD. Quinn buvo kartojama, kad ji susidūrė su depresija ir nerimu, tačiau po daugelio metų nesėkmingo gydymo ji negalėjo atsistebėti. jei gydytojas jai neteisingai diagnozavo. Kai ji pateikė įtarimus savo PCP, jis „negalėjo patikėti, kad to anksčiau nematė“. Būdamas 40 metų, Quinn buvo oficialiai suteiktas a ADHD diagnozė.
Po klaidingos diagnozės Quinn buvo įgaliotas padėti kitiems ADHD. Dabar savininkas Kanzaso neurodivergentiniai konsultantai, ji žino, kad jos istorija toli gražu nėra unikali. Vis daugiau suaugusiųjų, ypač moterų, diagnozuojama ADHD.
Padidinti tarifai nėra atsitiktinumas. Jie yra visuomenės, kuri pašalina stigmą ir iš naujo apibrėžia, ką reiškia turėti ADHD, ženklas. „Kai kurie turtingiausi ir kūrybingiausi žmonės yra neurodivergentiški“, – sako Kvinas. „Dabar matome, kad diagnozė nėra prakeiksmas arba kad jos sulaužytos“.
Jaunų berniukų ir mergaičių ADHD simptomų supratimas
Ilgą laiką mergaitės neatitiko tipiškų ADHD diagnostinių kriterijų. Mokytojai ir tėvai daugiausia dėmesio skyrė hiperaktyvumo požymiams, kurie dažniausiai pasireiškia triukšmingiems moksleiviams. „Kuo daugiau problemų sukelsite, tuo daugiau dėmesio bus skiriama jums“, - aiškina Quinn.
Merginoms, turinčioms ADHD, dažnai pasireiškia kiti mažiau destruktyvūs simptomai. Nors mergaitės, turinčios ADHD, gali neatšokti nuo sienų, jos sunkiai susikaupia arba joms trūksta motyvacijos. Po to, kai tiek kartų buvo priekaištaujama už snūduriavimą, Kvinas sako, kad mergaitės dažniau įsisavina simptomus, o tai gali sukelti nerimas, depresija ir valgymo sutrikimai. Kadangi jos diagnozuojamos vėliau gyvenime, mergaitės neturi galimybės gauti papildomos pagalbos ar akademinės patalpos ir gali atrodyti kaip nepasiekę žmonės arba studentai, kurie tik išeina į priekį.
Nėra taip, kad moterų ADHD dažnis staiga išauga; tiesiog pagaliau diagnozuojame moteris, kurios turėjo gauti diagnozes paauglystėje, patikslina Ryanas Sheridanas, NP, integracinės psichiatrijos slaugytoja ir Proactive Psychiatry savininkė.
Socialinė žiniasklaida padeda moterims išvengti kaukių
Maskavimas yra tada, kai žmonės bando paslėpti arba kompensuoti savo ADHD simptomus. Klaidingos diagnozės gali paskatinti būtinybę maskuoti simptomus. Pavyzdžiui, jei manote, kad jūsų elgesys yra dėl depresijos, galite elgtis kitaip, nei žinodami, kad jūsų simptomai atsirado dėl ADHD. Sheridanas sako, kad moterims buvo daug sunkiau diagnozuoti ADHD, nes jos geriau įsisavina simptomus, kad atrodytų „normalūs“.
Maskavimas, kad atrodytų socialiai tinkamas, pavyzdžiui, sėdėjimas ant rankų, kad nesijaudintų, gali prasidėti kaip pasąmonės gynybos mechanizmas. „Vaikas, sergantis ADHD, išgirsta 20 000 neigiamų komentarų, kol jam nesukako 10 metų vien mokykloje“, – aiškina Quinn. „Jei kas nors nuolat pasakoja, kaip tu sugedęs ar keistas, jis gali pradėti maskuoti, kad taip pat prisidengtų daug.” Senstant maskavimas tampa labiau sąmoningu veiksmu, kad išvengtumėte teismų už tai, kad esate skirtinga.
Socialinė žiniasklaida normalizuoja pokalbį apie ADHD. Vaizdo įrašai iš „TikTok“ ir „Instagram“ tapo vartais, kuriais žmonės gali pasidalinti savo neurodivergentine patirtimi ir padėti kitiems atpažinti subtilesnius ADHD požymius, ne tik hiperaktyvumą. Padidėjęs poveikis socialinei žiniasklaidai taip pat sukūrė bendruomenes, orientuotas į psichinę sveikatą, ir padėjo iš naujo apibrėžti, ką reiškia turėti ADHD.
Ką daryti, jei įtariate ADHD
Niekada nevėlu nustatyti diagnozę. Jei įtariate, kad jums gali būti ADHD, Sheridan ir Quinn rekomenduoja apie tai pirmiausia pasikalbėti su savo pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Jie turės užpildyti kai kurias formas, kad sužinotumėte, ar atitinkate ligos diagnostikos kriterijus. Jei tai padarysite, gydytojas nukreips jus pas psichikos sveikatos specialistą. Tikriausiai jie atliks savo vertinimą ir paprašys jūsų užpildyti papildomas formas, kad išmatuotų asmens nedėmesingumą, hiperaktyvumą ir impulsyvumą.
Nors ADHD nėra išgydoma, tinkamas gydymas gali padėti žmonėms gyventi visavertį ir sėkmingą gyvenimą.
Prieš išvykdami peržiūrėkite mūsų skaidrių demonstraciją geriausios prieinamos psichinės sveikatos programos.
