Alicia Silverstone per savo naujausią aistros projektą atskleidė, kad nors jos kelionė į meilę sau buvo sunki, ji pripažįsta tampa veganu būti didžiuliu veiksniu mylint save.
Kovo 10 d., per pirmąją pilną seriją jos naujas podcast'asTikrasis gydymas, Silverstonas susėdo su licencijuota klinikine socialine darbuotoja Mary Waldon ir kalbėjosi apie daugybę dalykų, įskaitant ją. kelionė į meilę sau.
Ji sakė: „Mano gyvenimas labai pasikeitė. Turėjau daug traumų ir daug sunkumų bei sudėtingą auklėjimą. Dėl visų tų dalykų man liko – na, kad ir kaip tai pavadintumėte – turėjau labai mažai savivertės, sakyčiau, ir labai mažai savęs mylėjau. Ir štai aš buvau, šis žmogus pasaulyje ir viešumoje, bet turintis labai mažai pagrindų.
Silverstone taip pat atviravo, kad ji buvo auklėjama manyti, kad bet koks savarankiškas darbas laikomas „savanaudišku“, tačiau tada ji atrado veganizmą. „Aš taip mylėjau gyvūnus, kad negalėjau jų valgyti. Kai padariau šį pasirinkimą, mano sveikata pasikeitė ir dabar viskas manyje pradėjo darytis taip sveikiau, kad galėjau išgirsti savo intuiciją.
Daugelis žvaigždžių atviravo apie savo panašios kelionės vyksta veganiškai ir mums patinka, kad Silverstonas taip atvirai kalba apie savo gydymo patirtį.
The Nežinantisžvaigždė paskelbė apie savo podcast'ą Tikrasis gydymas per savo Instagram, žaviame vaizdo įraše, kuriame teigiama, kad premjera įvyks po savaitės. Ji parašė: „Patikrinta, kad pradedu naują podcast'ą... 🎙 ir ji pasirodys kitą savaitę!!! Negaliu laukti, kol visi išgirs Tikrasis gydymas kai jo premjera [kovo 10 d!!! Šis podcast'as skirtas gydyti save, savo bendruomenes ir mūsų planetą (taip pat įkvėpti sveikai gyventi!). Per daug neišduosiu, bet štai trumpas žvilgsnis į tai, ko (ir kieno!) tikėtis per #TheRealHeal... @iHeartRadio @frqncymedia.
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Įrašas, kurį pasidalino Alicia Silverstone (@aliciasilverstone)
Tikrasis gydymas yra prieinama per iHeartMedia čia.
Prieš eidami spustelėkite čia pamatyti visas įžymybes, kurios atviravo apie savo depresiją ir nerimą. 
