Tai nauji metai ir tiek daug mūsų bando išlaikyti šiuos sprendimus, ir tai apima tokias Holivudo įžymybes kaip Reese Witherspoon. Ji pradėjo pokalbį su savo sekėjais savo naujausiame „Instagram“ įraše apie įpročius paklausdama: „Ar yra tokių, kurie pagerino jūsų kasdienį gyvenimą?
Ryto šou atskleidė žvaigždė ką ji daro 2022 m., kad jos gyvenimas būtų šiek tiek geresnis. Ji rašė: „1. Pradėkite dieną su didele stikline vandens. 2. Gaukite 10 minučių lauko šviesos. @Hubermanlab rekomenduoja ryto šviesą. 3. Kasdien skirkite 30–60 minučių skaitymui nesiblaškydami. 4. Lovoje iki 22 val. * Jokių vėlyvo vakaro TV išgėrimo. Pasistenkite pailsėti 8 valandas! Visa tai skamba puikiai – drėkinimas, saulė, skaitymas ir poilsis, bet ji tikriausiai nesitikėjo, kad pati Basakojė Contessa bus veliuojama. Ina Garten.
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Įrašas, kurį pasidalino Reese Witherspoon (@reesewitherspoon)
„Food Network“ asmenybė įsitraukė į tuos komentarus, pateikdama tikrų tikriausias 2022 m. rezoliucijas, su kuriomis mes visi galime susieti. Gartenas sušuko: „Cituoti @reesewitherspoon – skamba puikiai, bet aš tikriausiai nedarau nė vieno iš tų dalykų! DAUG JUOKO!! Mano formulę lengviau sekti:
Abi moterys turi teisingą idėją žengdamos į naujus metus. Taip, mes visi galime pasirinkti geresnius sprendimus (turime daugiau hidratuoti), bet vis tiek mėgautis tais kaltais malonumais kaip besaikis žiūrėti naujausias „Netflix“ serijas. Gyvenimas yra susijęs su pusiausvyra (arba bent jau bandymu rasti pusiausvyrą), todėl šiek tiek daugiau ilsėkitės, bet nepamirškite linksmintis!
Prieš eidami spustelėkite čia norėdami pamatyti geriausias „Netflix“ laidas, kurias turėtumėte žiūrėti dabar.
