Aš pavargau nuo savo storų džinsų – SheKnows

Tinkamai numesti kūdikio svorį

Jei esate nauja mama, pavargote nuo tų įkyrių paskalų istorijų apie tai, kaip naujausia įžymybė numeta kūdikio svorį. Kokie yra prieinami, įmanomi sprendimai „normaliam“ žmogui? Išsiaiškinti.

Kiekviena moteris turi bent dvi poras džinsai jos spintoje — siauri džinsai ir stori džinsai. Žinote, ką turime omenyje sakydami siaurus džinsus – ne tą nelaimingą mados tendenciją, o džinsus, dėl kurių atrodai nuostabiai ir reiškia, kad sveriate mažiausią kada nors buvusį svorį. Norisi vėl ten patekti ir leisti tiems storiems džinsams rinkti dulkes.

„Paverskite veiklą kasdiene savo vaiko auginimo dalimi ir būsite patenkinti savo forma, kol to nepastebėsite“, – sako Ronas Warne'as. MYTRAK sveikatos treneris.

Būk nevykėlis, Didžiausias nevykėlis

Ne kiekvienai naujai mamai „pasiseka“, kad galėtų sudaryti patvirtinimo pasiūlymus svorio metimas firmoms patinka Jessica Simpson. Kitas geriausias dalykas? Norėdami atsikratyti svarų, naudokite metodą, nuo kurio priklauso realybės televizijos įžymybės.

click fraud protection

Riebalų mažinimas be operacijos

Norėtumėte, kad turėtumėte drąsos, laiko ir pinigų, kad iš jūsų išsiurbtumėte riebalus? Kad ir kaip maloniai tai skambėtų, yra paprastesnis būdas. i-Lipo yra neinvazinė lazerinė riebalų nusiurbimas, kuris apjungia vakuuminį masažą ir žemo lygio lazerinę terapiją, skirtą riebalų mažinimui. Jis siūlo centimetrų praradimą ir kūno kontūrus be anestezijos, be paraudimo, be mėlynių, be skausmo ir be adatų. Turite šiek tiek padirbėti, kad užbaigtumėte procesą, sudegindami išsilaisvinusius riebalus atlikdami lengvą mankštą po gydymo.

„Ši procedūra tikrai gali būti naudinga naujoms mamytėms, kurios nori susigrąžinti savo iki kūdikio kūną. Tai greita, neskausminga ir nereikalauja jokios prastovos, todėl jie gali greitai grįžti prie savo naujagimio“, – sako Timas Murphy, Arizona Laser Lipo direktorius. „I-Lipo gydymas iš tikrųjų sumažina nuo vieno iki dviejų colių po pirmojo apsilankymo. Apsilankykite i-Lipo svetainėje, kad surastumėte šį gydymą jūsų vietovėje siūlantį gydytoją.

Laikykitės savo svorio metimo tikslo

Internetas gali būti vienas geriausių jūsų draugų, kai esate vienas namuose su naujagimiu ir trokštate ryšio su išoriniu pasauliu. Numesti kūdikio svorį ne visada lengva, todėl laikykite savo kūno rengybos tikslus internete. Įperkamas FitOrbit internetu teikia asmeninius trenerius ir pritaikytas kūno rengybos programas, atitinkančias jūsų gyvenimo būdą. Mažiau nei du dolerius per dieną galite gauti suasmenintą treniruočių planą, realų maitinimosi planą ir visą parą, 7 dienas per savaitę palaikymą iš asmeninio trenerio, su kuriuo geriausiai bendraujate.

„Sėkmingo asmeninio trenerio raktas yra gebėjimas motyvuoti ir įkvėpti klientus įsiklausant į jų poreikius ir suteikiant jiems įrankius pasiekti realių rezultatų. Asmeninės treniruotės svorio metimo sėkmė niekada nebuvo lengvesnė, pigesnė ar, svarbiausia, efektyvesnė“, – sako Jake'as Steinfeldas, „FitOrbit“ įkūrėjas ir pirmininkas.