Kaip gauti reikalingų vitaminų nesirūpinant savo mityba – SheKnows

instagram viewer

Nuo pat koledžo ieškojau paprastų būdų, kaip į savo mitybą įtraukti pakankamai maistinių medžiagų.

t

Kai per tuos ketverius metus skambindavau mamai, ji visada klausdavo, ar nepamenu gerti multivitaminų. Kai baigiau studijas ir pradėjau karjerą Niujorke, stengiausi valgyti subalansuotą maistą, kuris aprūpintų reikiamas maistines medžiagas, kad išlikčiau sveikas. Nuo tada aš sužinojau, kad man lengviausia prisiminti multivitaminų, kurie žada fizinius pokyčius, vartojimą.

nevaisingumo dovanos neduoda
Susijusi istorija. Gerai suplanuotos dovanos, kurių neturėtumėte dovanoti nevaisingumo problemą turinčiam asmeniui

t Pastarąjį mėnesį aš vartoju Nature’s Bounty® Optimal Solutions® plaukų, odos ir nagų gumos, sveikatos ir grožis papildų linija, kurią moterims sukūrė moterys. Jie siūlo iššūkį, kuris žada, kad per vieną mėnesį jausitės natūraliai gražesni. Jie taip įsitikinę, kad siūlo pinigų grąžinimo garantiją. Optimal Solutions® plaukai, Oda & Nagai Guminukuose yra tinkamas maistinių medžiagų balansas, padedantis išlaikyti žvilgančius plaukus, sveikus nagus ir gyvybingą odą. Vitaminas E ir vitaminas C yra antioksidantai. Vitaminas E prisideda prie odos sveikatos, o vitaminas C dalyvauja kolageno, kuris yra gyvybingos odos pagrindas, gamyboje. Biotinas padeda išlaikyti sveikus plaukus. Be to, Gummies yra skanaus braškių skonio.

click fraud protection

t Iššūkio metu taip pat treniravausi maratonui, todėl buvo įdomu pamatyti Gummies poveikį tokiu fiziškai aktyviu mano gyvenimo laikotarpiu. Šešias dienas per savaitę atlieku intensyvias treniruotes lauke daugiau nei valandą. Nepaisant prakaito ir purvo, mano oda išliko sveika ir gyvybinga. Mano plaukai, kurie dažnai būna surišti į uodegą, vis dar žvilga. Aš laikau savo nagus trumpus, kad jie ant nieko neužkliūtų, kol treniruojuosi, bet jie ir toliau auga sveiki. Tuo metu, kai įgaunu pasitikėjimo siekdama pagrindinio kūno rengybos tikslo, Nature's Bounty® Optimal Solutions® padėjo man ir toliau jaustis gražiai iš vidaus.

t Prisijunkite prie Nature’s Bounty® Optimal Solutions® Facebook ir Twitter. Taip pat galite perskaityti prekės ženklo atsiliepimus ir sveikatos straipsnius bei patarimus arba priimti iššūkį sau.

tAtskleidimas: šis įrašas yra mokamo „SheKnows“ ir „Nature's Bounty®“ bendradarbiavimo dalis. Visos nuomonės yra mano pačios.