1
Mammograma
Moterų sveikatos biuras su JAV sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamentu rekomenduoja visoms moterims pradėti diskutuoti mamografijos su savo pirminiu gydytoju sulaukę 40 metų. Nuo 50 metų profilaktinis krūties vėžio tyrimas rekomenduojamas kas dvejus metus iki 74 metų amžiaus. Remiantis Amerikos vėžio draugijos duomenimis, 97 procentai moterų, kurioms anksti diagnozuota – kai vėžys apsiriboja krūtimi – išgyvena be pasikartojimo penkerius metus.
2
Kaulų mineralinio tankio tyrimas
Būtina pasitikrinti dėl osteoporozės, ypač vyresnio amžiaus moterims, ypač toms, kurioms gresia pavojus. Moterų biuro duomenimis, pavyzdžiui, jei jums prasidėjo menopauzė arba rūkote Sveikata. Osteoporozė pažeidžia visus kūno kaulus, tačiau dėl jos moterys gali būti ypač jautrios klubo, riešo ir stuburo lūžiams. Stuburo lūžiai gali atsirasti dėl kasdienės veiklos, įskaitant lipimą laiptais ar daiktų kėlimą.
3
Pap tepinėlis
Moterų sveikatos biuro duomenimis, 21 metų ir vyresni pacientai turėtų atlikti Pap testą kas trejus metus iki 30 metų, o po to kas penkerius metus atlikti Pap testą ir ŽPV tyrimą kartu sulaukę 30 metų. Pap testas yra atranka, padedanti nustatyti gimdos kaklelio vėžį.
4
Kolonoskopija
Jei gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžys buvo pastebėtas anksti, jis yra išgydomas daugiau nei 90 procentų. Nors rekomendacijose teigiama, kad pirmą kolonoskopiją turėtumėte atlikti sulaukus 50 metų, turėtumėte pasikalbėti su savo Jei turite artimą giminaitį, kuriam buvo diagnozuotas gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžys iki 50 metų.
5
Dantų patikrinimai
Ar žinojote, kad vienas iš šešių dažniausių amerikiečių vėžio atvejų yra burnos vėžys? Pasak Bendrosios odontologijos akademijos, dantų patikrinimas gali padėti išvengti dantenų ligų ir dantų ėduonies. Rūkaliai ir moterys, kurios geria alkoholį daugiau nei vieną ar du gėrimus per dieną, turi didesnę riziką susirgti burnos vėžiu. Odontologas galės padėti pastebėti bet kokius audinių pokyčius, todėl nepraleiskite šių reguliarių patikrinimų.
6
Širdies tyrimai
Moterų žudikas Nr. 1 yra širdies liga. Jei jūsų šeimoje yra buvę širdies ligų, svarbu kasmet atlikti egzaminus – galbūt net sulaukus 20 metų. Gydytojai išklausys jūsų širdį dėl sutrikimų ir patikrins kraujospūdį. Jei atsiranda kokių nors nerimą keliančių simptomų, tokių kaip dusulys ir krūtinės skausmas, gali prireikti papildomų tyrimų.
7
Cholesterolio tyrimai
Lygiai taip pat cholesterolis gali turėti neigiamą poveikį jūsų širdžiai, todėl lipidų profiliai yra svarbūs norint stebėti širdies ligų riziką. Gydytojai išmatuos bendrą cholesterolio kiekį kraujyje, įskaitant gerąjį (DTL) ir blogąjį (MTL) cholesterolį bei trigliceridus. Jei jūsų cholesterolio kiekis viršija 200 arba gydytojai mano, kad jums gresia pavojus kitose srityse, jie gali skirti dietos pokyčių ar net vaistų nuo cholesterolio.
8
Odos vėžio tyrimai
Pasak Amerikos vėžio draugijos, melanoma yra mirtiniausia odos vėžio forma ir antras pagal dažnumą 30 metų moterų vėžys. Tačiau anksti pastebėjus odos vėžį galima išgydyti. Jei per savo gyvenimą buvote daug saulėje, turėtumėte planuoti kasmetinį profilaktinį patikrinimą. Dažnai pirminės sveikatos priežiūros gydytojai siunčia jus pas dermatologus, kurie vėliau patikrins, ar jūsų odoje nėra ataugų ar neįprastos išvaizdos apgamų. Nauja technologija taip pat leidžia gydytojams dabar nuskaityti jūsų apgamus, kad juos būtų galima palyginti su apgamais, kurie bus ištirti būsimų vizitų metu.