Nėra laiko pusryčiams? Nesijaudinkite. Tegul šie šokolado ir avižų batonėliai jums padės. Geriausia tai, kad jie puikiai tinka bet kokiam amžiui.
Susijusi istorija. Padma Lakšmi uogų pyragas yra saldus užkandis ir gardūs pusryčiai
Asmeniškai aš nesu didelis grūdų gerbėjas, todėl bet kada galiu derinti dribsnius ir šokoladą, man tai naudinga. Šios kvadratinės juostos suteiks jums tik tiek, kiek reikia likusiai dienos daliai.
Šokolado ir avižų pusryčių batonėlių receptas
Išeiga 16
Ingridientai:
- 1-1/2 stiklinės avižų
- 3/4 puodelio Cheerios
- 1/3 stiklinės šviesiai rudojo cukraus
- 1/2 stiklinės miltų
- 1 puodelis žemės riešutų sviesto
- 2 arbatiniai šaukšteliai vanilės
- 4 šaukštai nesūdyto sviesto, lydyto
- 1/2 puodelio pusiau saldaus šokolado gabalėlių
- 1/4 puodelio agavos nektaro
- 1/2 arbatinio šaukštelio druskos ir papildomas žiupsnelis
Šokoladiniam padažui
- 1 valgomasis šaukštas nesūdyto sviesto
- 2/3 puodelio saldinto kondensuoto pieno
- 1-1/2 puodelio pusiau saldaus šokolado gabalėlių
Nurodymai:
- Įkaitinkite orkaitę iki 350 laipsnių F.
- Dideliame dubenyje sumaišykite visus ingredientus, išskyrus tuos, kurie yra šokolado padažų sąraše. Maišykite, kol gerai susimaišys, tada 1/2 mišinio sudėkite į riebalais išteptą 8 x 11 colių kepimo formą. Paspauskite tešlą, kad ji būtų gerai supakuota ir lygi.
- Mažame dvigubame katile ištirpinkite sviestą, tada supilkite kondensuotą pieną ir 1–1/2 puodelio kąsnelių. Toliau maišykite, kol ištirps, o tada tešlą užpilkite šokoladiniu padažu.
- Ant viršaus uždėkite likusią tešlą. Tai gali neaprėpti visos viršaus, ir tai gerai. Lengvai paspauskite, kad įsitikintumėte, jog jis gerai prilipo prie šokolado.
- Kepkite 15 minučių.
Daugiau pusryčių patiekalų kelyje
Protingi pusryčiai kelyje
Avižų ir džiovintų vaisių pusryčių batonėliai
3 Lengvos pusryčių picos
