Žiūrėkite mūsų sveikatos ir sveikatingumo ekspertų pateiktą „SK Conversations“ pristatymą: „Atgal į mokyklą“ sveikatingumo patarimai. įžvalgos ir patarimai, kaip laikytis holistinio požiūrio, kad pirmenybė būtų teikiama jūsų ir jūsų šeimos gerovei, kai grįžtame prie mokykla.
Vadovaujama meditacija |Laurasia Mattingly, meditacijos mokytoja, autorė ir pranešėja dalijasi dėmesingumo galia, vesdama mus per meditaciją, kad visa šeima galėtų mėgautis zen akimirka.
Šiuolaikinės šeimos holistinės sveikatos vadovas | Sužinokite naujausią geriausią praktiką, kai reikia teikti pirmenybę savo šeimos sveikatai ir gerovei. Šie sveikatos ir gerovės gerbėjai (Jennifer Cohen, Daktaras Pinkey Patel, ir Shana Minei Spence, RDN) pasidalykite būdais, kuriais galite įskiepyti sveikus įpročius į savo šeimos kasdienybę, pradedant patarimais, kaip tinkamai maitintis, baigiant aktyvia šeima ir dar daugiau.
Atgal į mokyklą pagrindai | Mūsų ekspertų grupė (LA Dunn, Yasmine Cheyenneir Aris Rossi, įkūrėjas Plaukimas į Antrą
