Du mėnesiai nuo koronaviruso pandemijos – kai šeimos visame pasaulyje prisitaiko prie daugybės patarimų apie „išlyginti kreivę“, uždarytos mokyklos ir visur dėvėti kaukes – logiška, kad bendra atmosfera jaučiasi neapibrėžta geriausiu atveju ir giliai slegia – blogiausiu atveju daugeliui jaunų žmonių. Neseniai apklausėme 500 tėvų ir išsiaiškinome, dėl ko jie nerimauja ir ką pastebi savo vaikams karantino metu. Mes nustatėme, kad beveik pusė paauglių (13–17 metų) tėvų nerimauja dėl savo vaikų depresija, o didžioji dauguma nerimauja dėl pailgėjusio ekrano laiko ir fizinio krūvio trūkumo veikla.
Anksčiau buvome susitikę su grupe tikrų paauglių ir pasikalbėjome apie tai, kaip jiems sekėsi protiškai ir fiziškai nuo tada, kai prasidėjo uždarymas – ir vaikai, kuriuos pavadinome „QuaranTeens“ atviravo apie savo susirūpinimą dėl izoliacijos ir jos ilgalaikio bei trumpalaikio poveikio jų smegenims. Paskutinėje mūsų registracijos serijoje (kurį galite žiūrėti aukščiau!) jie vėl labai nuoširdžiai kalbėjo apie savo gyvenimą, kai jau nusistatė karantino tvarką. Ir, kaip žino kiekvienas, kuris leidžia laiką su paaugliais, jie yra stulbinančiai įžvalgūs ir dažnai teisingi
Jie sugebėjo nušviesti, kaip sunku būti optimistiškai nusiteikus grįžti į „normalų gyvenimą“ – išryškinti liūdnus, nusivylusius ir irzlius jausmus. ir kaip gali erzinti, kad kasdienybė „nieko nedaryti, visą laiką“ jau beveik savaime tapo nauja norma: „Tai pradeda jaustis normaliai, o tai visiškai neįtikėtina – nes tai visai nėra normali situacija“, – sakė vienas kalbintas paauglys Zaki. vaizdo įrašą.
Jie pasidalijo, kaip buvo sunku išlaikyti motyvaciją ir susitelkti į savo mokyklos darbą, kaip sunku nematyti savo draugų ar mėgautis jauna nepriklausomybe, prie kurios jie buvo pripratę, ir nuolatiniais rūpesčiais, kuriuos gali patirti kažkas, kurį jie pažįsta ar kuriems rūpi serga. „Hatch Labs“ apklausoje taip pat nustatėme, kad tėvai pranešė, kad beveik 60 procentų jų 13–17 metų paauglių reguliariai žiūrėjo naujienas ir kad dauguma jų paauglių pranešė, kad susirūpinęs, kad pažeidžiamas šeimos narys užsikrės virusu.
„Mano seneliai užsikrėtė koronavirusu“, – pasakojo kitas paauglys Reedas. „Jei kas nors, ką myli, tai gauna, iš pradžių tai tiesiog baisu.
Apdorojate visus šiuos labai tikrus susirūpinimą dėl augimo pandemijos metu, o jūsų kūnas taip pat dirba viršvalandžius, augdamas ir keičiantis paauglystėje? Mažiau nei idealu. Tačiau vaikai randa būdų, kaip kalbėti apie savo jausmus ir baimes bei rasti būdų, kaip su jais susitvarkyti viskas negerai – o tai leidžia tėvams pasitarti, kaip praėjusį mėnesį SheKnows sakė daktarė Cara Natterson, į „paimkite akimirką“ ir padėkite jiems pasirūpinti savo psichine sveikata ir liūdėti dėl patirtų išgyvenimų ir etapų, kuriuos jie atideda šiuo sudėtingu ir bauginančiu laikotarpiu.
Jei jums reikia pagalbos dabar, rašykite CRISIS numeriu 741741, kad susisiektumėte su apmokytu krizių patarėju per Krizių teksto liniją. Tai nemokama, visą parą ir konfidenciali.
