Geriausias Amerikos treniruočių tarybos pasirinkimas, STOTT Pilates: Intense Body Blast DVD yra ideali namų fitneso dovana.
Geriausias Amerikos treniruočių tarybos pasirinkimas, STOTT Pilates: Intense Body Blast DVD yra ideali namų fitneso dovana.
STOTT Pilates: Intensyvus kūno sprogimas: 1 lygis ($15)
Jūs girdėjote apie pilatesą. Jums patinka pakelti širdies ritmą. Ši 1 lygio viso kūno „Pilates“ treniruotė suteikia galimybę kartu sutelkti dėmesį į tinkamą kūno derinimą ir sąmoningumą judant.
Mėgstamiausiam kūno rengybos entuziastui nereikės išeiti iš namų, kad galėtumėte efektyviai treniruotis. 37 minučių trukmės „Body Blast“ treniruotę sudaro 25 pratimai, kurie stangrina, tonizuoja ir stiprina nuo galvos iki kojų.
DVD papildomos funkcijos apima informaciją apie penkis pagrindinius principus, tik muzikos pasirinkimą, supažindinimą su STOTT Pilates įranga ir kaip galite tapti instruktoriumi.
Daugiau vegan fitnesas patarimai!
