Probiotikai šiais laikais yra visame kame. Viskas. Tiesą sakant, nuo jogurto ir kūdikių maisto iki antrinių papildų, žarnyno sveikatos stipriklis tapo rimta sveikatos tendencija. Tačiau žurnale paskelbtas naujas tyrimas Ląstelė - atskleidžia, kad probiotikai gali būti ne tokie naudingi, kaip manome.
Daugiau: Šio maisto valgymas gali padėti išvengti 2 tipo diabeto
Tiesą sakant, jie gali to nedaryti bet ką.
Atliekant nedidelio masto tyrimus, kelis mėnesius buvo stebimi 46 savanoriai. Tyrėjai nustatė, kad probiotikų papildai neužpildė virškinamojo trakto, kaip buvo manyta iš pradžių: „Nors visi mūsų probiotikus vartojantys savanoriai parodė probiotikų išmatose, tik kai kurie iš jų parodė juos žarnyne, kur jie turi būti“, – aiškino Weizmann instituto skaičiavimo biologas Eranas Segalas. a pranešimas spaudai. Be to, „daugelis sveikų savanorių iš tikrųjų buvo atsparūs, nes probiotikai negalėjo kolonizuoti jų virškinimo trakto“.
Taigi probiotikai tapo nenaudingi – jie praeina per kūną, o ne gyveno jame.
Segal paaiškino, kad tyrimo priežastis buvo paprasta: „Žmonės labai palaikė probiotikus, nors literatūra, kuria grindžiamas mūsų supratimas apie juos, yra labai prieštaringas. Norėjome išsiaiškinti, ar probiotikai, tokie kaip tie, kuriuos perkate prekybos centre, kolonizuoja virškinamąjį traktą, kaip turėtų, ir ar šie probiotikai turi įtakos žmogaus šeimininkas“.
Žinoma, tai, ką komanda nustatė, geriausiu atveju nuvylė – t. y. probiotikai neturėjo tokio poveikio, kurio daugelis tikėjosi, tačiau mokslininkai taip pat pastebėjo galimą neigiamą papildų vartojimo poveikį: probiotikai gali apsunkinti jūsų organizmo žarnyno mikrobiomo atsigavimą po antibiotikai.
„Priešingai dabartinei dogmai, kad probiotikai yra nekenksmingi ir naudingi visiems, šie rezultatai atskleidžia naują galimą neigiamą pusę. probiotikų vartojimo su antibiotikais poveikis, kuris gali turėti net ilgalaikių pasekmių“, – vyresnysis autorius ir imunologas Eranas Elinavas paaiškino.
Daugiau: Mėsa ir sūris iš tikrųjų gali padaryti jūsų širdį sveikesnę (ir mes negalime būti laimingesni)
Tai reiškia, kad reikia papildomų tyrimų. Tačiau jei valgymas ir probiotikų vartojimas nesuteikia didelės naudos sveikatai, kuri jums buvo pažadėta, tai gali būti priežastis.
