Mano vyras būtų namuose po pusvalandžio – vos 30 minučių, jei galėčiau taip ilgai.
Vaikščiojau koridoriuje su savo verkiančiu 4 mėnesių vaiku, kai gerklėje kilo panika. Tai buvo dar viena kovos su mano sūnumi diena miegoti — be perstojo siūbuodamas ir šokinėdamas bandydamas priversti jį užmigti, kad jis pabustų, kai tik aš jį paguldysiu. Buvo 16 val., jis buvo pervargęs, o aš jį praradau. Paskambinau draugei pagalbos ir raudojau jai telefonu.
"Kas jam gali būti negerai?" – paklausiau jos iš nevilties. „Išbandžiau viską. Jis neužmigs“.
„Nežinau“, – atsakė ji. „Jūs abu šiuo metu nekalbate ta pačia kalba“.
Kaip nerimaujanti pirmą kartą mama, aš neįsivaizdavau, ką darau. Labai linkau į internetą, googlavau kiekvieną smulkmeną ir valandų valandas naršiau Facebook mamų grupes. Miego lavinimas buvo karšta tema, kurią radau šiuose forumuose, ypač technika, žinoma kaip verkti.
Daugiau: Mūsų miego mokymo patarimas: praleiskite miestą ir priverskite tai padaryti savo partnerį
Beveik kiekvieną dieną skaitau apie pavojų leisti kūdikiams verkti – apie tai, kaip verkti palikti kūdikiai jaučiasi apleisti ir niekada neišmoksta pasitikėti savo tėvais. Turėdamas tik neigiamą požiūrį į tai, apie ką tikrai neturėjau supratimo, įstojau į „Niekada nepaliksiu savo kūdikio verkti“ vagoną dar prieš gimstant sūnui.
Mano galvoje ir širdyje apsigyveno nuožmus mamų reikalavimas internete apie žalingą kūdikio verksmo poveikį. Mano kūdikio verksmas mane sugniuždė. Tikrai tikėjau, kad leisdamas jam verkti jam pakenktų. Taigi, tiesiogine to žodžio prasme, iššokau iš vietos, kur būčiau – vidury valgio ar dušo, prie telefono ar vonios kambaryje – jei jis tik žvilgtelėjo. Retai sustodavau stebėti ir klausytis. Paėmiau jį ir iš karto pamaitinau, persirengiau arba įšokau į 5 S raminamieji.
“Niekada neleiskite jam verkti“, – sakyčiau sau, stumdamas nerimą keliančius nepakankamumo mazgus į pilvą, kai mano bandymai jį nuraminti sukėlė vis stiprėjančius riksmus. Buvau įsitikinęs, kad aš arba mano kūdikis palaužtas, ir kiekvieną sunkią dieną buvau tikras, kad nesugebėjimas jo nuraminti yra mano prastos motinystės atspindys. Supratau, kad aš tiesiog nesu tam pasiryžęs.
Jam buvo maždaug 4 mėnesiai, kai supratau dalykus turėjo pasikeisti. Jis beveik nemiegojo, mes su vyru kentėjome ir man išsivystė a sekinantisdepresija. Buvome išsekę ir nusivylę dėl to, kad kiekvieną vakarą jį užmigdėme. Mes su vyru šokinėjome arba sūpuojame jį miegoti, kad jis pabustų, kai tik jį paguldydavome – ir pradėdavome iš naujo. Nebuvo neįprasta, kad tai užtrukdavo kelias valandas, kol jis pagaliau užmigo. Vieną vakarą, po trijų valandų bandymo paguldyti jį į lovą, mes su vyru susižiūrėjome vienas į kitą, išsekę ir sustingę.
„Negalime toliau to daryti“, – sakė jis. „Manau, kad turime leisti jam verkti“.
Norėjau pasakyti „ne“, bet giliai širdyje žinojau, kad jis teisus. Vis dėlto tai nebuvo lengva. Su vyru nusprendėme dėl dviejų dalykų: jei sūnus po valandos vis dar nemiegojo, pasiimsime jį, o jei iki trečios nakties situacija nepagerės, atsisakysime šio metodo. Tačiau, kaip paaiškėjo, mes niekada neturėjome svarstyti savo ultimatumų. Pirmoji naktis buvo sunki, ir aš kelis kartus susimąsčiau, ar elgiamės teisingai. Mano vyras kas kelias minutes eidavo į kambarį nuraminti mūsų kūdikio, trindamas nugarą, ir verksmas truko apie 45 minutes, kol galiausiai jis užmigo. Bet nuo to laiko kiekviena naktis buvo tobulinama, o dabar mes jį lengvai paguldome į lovą.
Neperdedu sakydama, kad šis metodas pakeitė mano gyvenimą. Ne tik, kad laikas miegoti tapo pyragu, bet ir supratau kai ką svarbaus: palikęs sūnų verkti vieną kelias minutes vienu metu, jo nenužudysi. Tai jo nepataisomai sugadintų ir nenutrauktų mūsų ryšių. Šiame pasaulyje esama aplaidumo ir prievartos, tačiau dažniausiai mes visi darome viską, ką galime, kaip tėvai – ir darome visa tai su meile.
Žvelgdamas atgal, dabar matau, kad slopinau jo bandymus bendrauti. Verksmas ne visada reiškia skausmą ar kančią. Tai gali reikšti daugybę emocijų – nuo nusivylimo iki pervargimo iki poreikio išlieti įtemptą dieną. Po to, kai miegojome treniruojame savo sūnų, aš pradėjau girdėti subtilius jo verksmo skirtumus ir tapo daug aiškiau, kada jam iš tikrųjų manęs reikia ir kada jis demonstravo kitokias emocijas. Galiausiai mes kalbėjome ta pačia kalba.
Daugiau: 10 mamų patvirtintų patarimų, kaip miegoti su naujagimiu namuose
Aš nesakau, kad verksmas ar bet koks auklėjimo būdas yra tinkamas kiekvienam vaikui, bet aš tikiu, kad taip buvo teisingas pasirinkimas mano šeimai, ir aš jį laikau kaip vieną geriausių mano ir vyro tėvų sprendimų pagamintas. Iš tikrųjų mane išmokė leisti sūnui verkti klausyk jam, ir mums abiem dėl to geriau. Mūsų ryšys dabar stipresnis nei bet kada anksčiau, ir aš tai iš dalies skiriu jam galimybę nusiraminti. Ir jam, ir man reikėjo šiek tiek savarankiškumo, ir manau, kad mano sūnus klestėjo dėl nedidelio kiekio nepriklausomybę jis įgijo po to, kai atsitraukiau ir suteikiau jam galimybę išsiaiškinti keletą dalykų jo paties. Akivaizdu, kad artimiausiu metu aš jo nesiųsiu apsisaugoti, bet po truputį, su kiekviena nauja diena, jam manęs reikės vis mažiau. Svarbu leisti jam tą erdvę, ir galiausiai aš turėsiu jį paleisti.
Viena iš sunkiausių auklėjimo pamokų – pasitikėti savimi ir įsiklausyti į save. Esu dėkinga savo mielam kūdikiui ir verksmo metodui, kad išmokė mane tai padaryti.
