Riešutai yra nenugalimas nosis be jokių įmantrių prieskonių, tačiau skrudinant su kokosų aliejumi ir šiltais prieskoniais jie tampa neįtikėtinu pasaulyje. Patiekite tai kaip veganišką šventinį užkandį, išmeskite juos kaip užkandį, pridėkite prie grūdinių patiekalų ir naudokite kaip gardų garnyrą.
Riešutai yra nenugalimas nosis be jokių įmantrių prieskonių, tačiau skrudinant su kokosų aliejumi ir šiltais prieskoniais jie tampa neįtikėtinu pasaulyje. Patiekite tai kaip veganišką šventinį užkandį, išmeskite juos kaip užkandį, pridėkite prie grūdinių patiekalų ir naudokite kaip gardų garnyrą.
Susijusi istorija. 45 veganiški kalėdiniai receptai, kurie padarys jūsų atostogas skanias
Kokoso skrudinti mišrūs riešutai
Išeina 4 puodeliai
Ingridientai:
-
t
- 4 šaukštai kokosų aliejaus
- 1 arbatinis šaukštelis kario miltelių
- 1/2 šaukštelio malto cinamono
- 1/2 šaukštelio maltos kalendros
- 1/4 šaukštelio Kajeno pipirų
- 2 šaukštai supakuoto rudojo cukraus
- 4 puodeliai sumaišytų riešutų
t
t
t
t
t
t
Nurodymai:
-
t
- Įkaitinkite orkaitę iki 350 laipsnių F. ir išklokite aliuminio folija didelę kepimo skardą.
- Dideliame puode ant vidutinės ugnies sumaišykite kokosų aliejų, prieskonius ir rudąjį cukrų. Virkite, retkarčiais pamaišydami, 2–3 minutes arba kol kokosų aliejus ištirps ir mišinys taps lygus.
- Į keptuvę įpilkite riešutų ir išmaišykite, kad riešutai būtų padengti kokosų aliejaus mišiniu.
- Ant kepimo skardos vienu sluoksniu paskleiskite riešutus. Kepkite 15 minučių arba kol riešutai apskrus ir taps auksiniai. Prieš patiekdami leiskite atvėsti.
t
t
t
Skaniau veganiškų užkandžių receptai!
