Lengvos šaldytos vakarienės, kurias paruošite prieš vaikams grįžtant į mokyklą – SheKnows

instagram viewer

Įsigykite „SheKnows Amazon“.Prasidėjus mokslo metams, jie vėl nesulėtėja, kol... na, kada vaikai vėl savaitei išvyks į vasaros stovyklą? Pasiruoškite patys pripildykite savo šaldiklį su sočiais, lengvais patiekalais, kuriais galite pasikliauti tomis įtemptomis naktimis, kai žongliruojate darbo renginiuose ir mokyklos rečitaliai, neturėdami laiko gaminti. Nesvarbu, ar jūsų šeima yra laimingai mėsėdžiai, vegetarai ar keto, čia kiekvienam yra paruoštas šaldiklio receptas.

Giada De Laurentiis rožine suknele;
Susijusi istorija. Giada De Laurentiis ką tik pasidalijo rudens skanėstu ledais, nuo kurių sloguojame

1. Keptas spagečių troškinys

Tingiai įkeltas vaizdas
Vaizdas: Receptas Tin Eats.Receptas Tin Eats

Beveik kiekvienas vaikas myli spagečiai, ir jums patiks, kad galite pagaminti šį patiekalą iš anksto ir įdėti į šaldiklį tol, kol jo prireiks užimtą naktį.

2. Bisquick vištienos pyragas

Tingiai įkeltas vaizdas
Nuotrauka: Jaukus virėjas.Jaukus virėjas

Jei tikrai norite pažengti į priekį, galite padaryti viską vištienos pyragas su sausainiais ir tada padėkite jį į šaldiklį. Yra instrukcijos, kaip tai padaryti nuo nulio arba šiek tiek palengvinti vištienos grietinėlę sriuba... ir mes nenusuktume nosies ant viršaus naudoti konservuotų šaldytų sausainių, jei norite net sutaupyti daugiau laiko.

click fraud protection

3. Vegetariškos enchilados

Tingiai įkeltas vaizdas
Vaizdas: Erhardts Eats.Erhardtas valgo

Tai lengvai pritaikoma, enchilados receptas, tinkamas šaldikliui gali tiesiog tapti pagrindine jūsų namų dalimi.

4. Vištienos empanados

Tingiai įkeltas vaizdas
Vaizdas: svetingumo dovana.Svetingumo dovana

Dribsniai empanados tešla apgaubia a vištienos Enchilada įkvėptas įdaru, kad pagamintumėte šiuos šaldiklyje tinkančius vakarienės pyragus.

5. Žiediniuose kopūstuose keptų ryžių troškinys

Tingiai įkeltas vaizdas
Vaizdas: Cotter Crunch.Cotter Crunch

Patenkinkite šeimos potraukį kiniškam maistui išsinešti keptas "ryžių" troškinys. Padarykite jį iš anksto ir užšaldykite, tada įkaitinkite orkaitėje ant viršaus įmuškite kelis kiaušinius. Kol jis atšils, viršuje esantys kiaušiniai bus iškepę.

6. Vištienos parmezano lazanija

Tingiai įkeltas vaizdas
Vaizdas: Skinnytaste.Skinnytaste

Jei turite didelę ar itin alkaną šeimą, tai nuoširdus vištienos parminė lazanija gali išgelbėti dieną. Nekeptą lazaniją užšaldykite ir pasilikite nakčiai, kai vakarienę gaminti nuo nulio tiesiog negalima.

7. Taco tater tot casserole

Tingiai įkeltas vaizdas
Vaizdas: NeighborFood.KaimynasMaistas

Palikite šviežius priedus ir galėsite užšaldyti visą taco tater tot troškintis kai jis bus surinktas. Prieš patiekdami įpilkite šiek tiek grietinės ir salsos, kad gautumėte papildomo skonio.

8. Lengvas mėsos ir pupelių čili

Tingiai įkeltas vaizdas
Vaizdas: Lizos vakarienės patiekalas.Lizos vakarienės patiekalas

A didelis puodas čili yra universalus vakarienės MVP. Padarykite didelę partiją ir užšaldykite mažesnėmis porcijomis, tada naudokite kaip pagrindą taco vakarui, aplaistytiems joes arba, žinote, tiesiog didelį dubenį čili.

9. Mini mocarelos bandelės

Tingiai įkeltas vaizdas
Paveikslėlis: Make Ahead Meal Mom.Mama paruošk valgį iš anksto

Didelė partija atskiri mėsos bandelės Padėję į šaldiklį, galėsite lengvai paruošti greitą savaitės vakarienę vienam ar keliems jūsų namuose pietautojams.

10. Kumpio ir sūrio slankikliai su česnakiniu sviestu

Tingiai įkeltas vaizdas
Nuotrauka: Sweet Teah & Thyme.Saldi arbata ir čiobreliai

Karštas kumpis ir sūris vakarienei yra tiesiog smagu, ypač kai nereikia surinkti ir kepti kiekvieno pagal užsakymą.

11. Saldžiarūgščiai mėsos kukuliai

Tingiai įkeltas vaizdas
Vaizdas: Julie's Eats and Treats. Julie valgo ir skanauja

Padėklas saldžiarūgščiai kotletai yra skani vakarienė, ypač skirta vaikams, kuriuos atbaido įprasta pomidorų marinara. Patiekite juos su greitai pagaminamu ryžių plovu, bulvių koše arba šviežiomis žaliomis salotomis, kad užbaigtumėte valgį.

12. Traškūs šaldiklio viščiukai

Tingiai įkeltas vaizdas
Vaizdas: Fresh Fit Kitchen.„Fresh Fit“ virtuvė

Valgykite juos vienus arba naudokite salotoms papuošti – bet kuriuo atveju tai šaldytos vištienos košės Kukurūzų dribsnių danga išliks traški juos gaminant.

13. Šaldiklis medaus balzamiko vištienos

Tingiai įkeltas vaizdas
Nuotrauka: „The Life Jolie“.Jolie gyvenimas

Užšaldykite savo vištieną marinate, o atitirpęs įgaus skonio. Pirkite mėsą dideliais kiekiais ir pasigaminsite kelias šio recepto partijas, kad pamatytumėte mokslo metų pradžią.

14. Lengvi keto kotletai

Tingiai įkeltas vaizdas
Paveikslėlis: Make Ahead Meal Mom.Mama paruošk valgį iš anksto

Šie padaryti į priekį šaldiklyje tinkami mėsos kukuliai yra keto, tačiau galite juos patiekti su makaronų arba bulvių koše, jei jūsų šeima nevalgo mažai angliavandenių.

Tingiai įkeltas vaizdas
Vaizdas: Receptas Tin Eats. Dizainas: Ashley Britton / SheKnows.Receptas Tin Eats