Kai pirmą kartą pamačiau tuos du nėštumo teste atsiranda rausvų linijų, negalėjau būti labiau susijaudinęs po kelių mėnesių nesėkmingo bandymo. Iš karto nubėgau į mūsų laisvą kambarį (ir būsimą darželį) parodyti savo vyrui testo.
"Oho!" - pasakė jis, sugriebdamas mane ir stipriai suspaudęs. "Esu susijaudinęs ir nervingas!"
Buvau pakylėtas. Negalėjau patikėti, kad tai pagaliau atsitiko. Iš karto paskambinau į savo gydytojo kabinetą (na, kai jie atsidarė) ir paskaičiavau savo gimdymo datą. Kūdikis čia bus likus kelioms dienoms iki Kalėdų, o tai man atrodė stebuklingiausia – ypač todėl, kad neseniai radome „pirmosios kūdikio Kalėdos“ megztinis sandėlyje, kuris vaikystėje priklausė mano vyrui. Tai jautėsi kaip ženklas.
Tačiau po dviejų savaičių, likus vos kelioms dienoms iki mūsų 3 metų jubiliejaus, aš pradėjau pastebėti. Po trauminio vizito pas OBGYN, kai ultragarsu buvo nustatyta tuščia gimda, o gydytojas nurodė atlikti kraujo tyrimą, kad patvirtintų, ar mano HCG lygis krenta, kaip ji įtarė,
Po trijų mėnesių, kai kartojau ankstų rytą nėštumas Testas buvo teigiamas, mane apėmė daugiau jaudulio, bet ir didėjančio baimės jausmo. Puoliau parodyti savo vyrą ir jo veide nusišypsojo didžiulė šypsena. "Štai mes vėl!" jis pasakė.
Nors jis savo žodžiais nenorėjo manęs įskaudinti, nes buvo nieko, jei ne susijaudinęs, aš negalėjau negalvoti apie tai, kaip baigėsi mano paskutinis nėštumas. Nors jis norėjo perteikti savo susijaudinimą dėl būties nėščia Vėlgi, viskas, ką girdėjau savo galvoje, buvo Tikiuosi, kad šis nėštumas nesibaigs taip pat.
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Mes atlaikėme šešias savaites! Tai gali neatrodyti toks didelis skaičius, turint omenyje, kad iki @p3rski liko 34 savaitės ir aš laikysiu mūsų mažąjį #BabyGonski mūsų glėbyje, bet tai atrodo kaip didžiulis skaičius, nes dabar oficialiai esame toliau, nei buvome praėjusį kartą, prieš mano persileidimas. Taigi didelis WOO HOO mums!. Vis dėlto patekti čia nebuvo lengva. Praėjusią savaitę mane apėmė nerimas ir baimė, nes žinojau, kad penktadienį būčiau taip pat nėščia, kaip ir praėjusį kartą, kai pradėjau tepti. Pradėti šią savaitę buvo sunku, o daugybė darbo neblaško manęs tiek, kiek tikėjausi. Maža to, mano katė irgi susirgo... Bet aš tai padariau. Per visą sušiktą nerimą, stresą, baimę, netikrumą ir rūpesčius aš pasiekiau šiandieną. Ir man viskas gerai.. Žinoma, tai nereiškia, kad mano nerimas visiškai išsisklaidė arba kad persileidimo baimės dingo amžiams. Neabejotinai atlikau savo dalį nėštumo testų, kad padėtų sumažinti kai kurias tas persileidimo baimes, ir tai padeda, bet vėliau baimės grįžta. Vis dėlto tai normalu. Kai pirmą kartą persileidau dar balandį, mano terapeutas nurodė, kad kitas nėštumas bus sunkesnis, nes ten prarandama nekaltybė. Ir ji buvo teisi. Šį kartą daug daugiau baimės ir nerimo. Bet ji taip pat man pasakė, kad nori, kad mėgaučiausi nėštumu, todėl mes stengiamės tai išspręsti. Ir todėl aš visu tuo dalinuosi pirmiausia. Nėštumo nerimas yra tikras, net jei nepatyrėte persileidimo. Šis laikas žmogaus ar poros gyvenime gali būti baisus. Bet man viskas tampa daug mažiau baisu, kai galiu apie juos kalbėti, kai galiu dalintis, užjausti ir verkti ir stresuoti, juoktis ir skelbti kvailas nuotraukas su visomis prakeiktomis lazdelėmis, ant kurių šlapiniausi per pastaruosius porą savaites. Taigi, ei, nerimas gali užgniaužti – ir dabar jis gali būti labiau nei įprastai –, bet aš išgyvenu, vieną kvailą nuotrauką ir vieną mažytę šventę vienu metu.
Įrašas, kurį pasidalino Irina Gonzalez (@msirinagonzalez) įjungta
Tie žodžiai skambėjo mano galvoje kitą savaitę, kol laukiau, ar ateis mėnesinės. Kai to nepadarė, pagaliau paskambinau savo gydytojui ir ji nedelsdama išsiuntė mane kraujo tyrimui – kažkas nepadaryta praėjusį kartą - norėdami pamatyti, ar šis nėštumas (ir vėlesnis HCG lygis) progresuoja normaliai. Po kelių dienų su nerimu laukdama naujienų sužinojau, kad viskas, atrodo, klostosi gerai. Mano HCG lygis padidėjo trigubai per 48 valandas (ji turėjo padvigubėti, kad patvirtintų nėštumą), todėl gydytojas paskyrė man pirmąjį susitikimą, kuris bus... po mėnesio.
Kaip žino bet kuri pirmą kartą nėščia moteris, laukimas pirmojo gydytojo paskyrimo gali būti grynas kankinimas. Kadangi mano nėštumas buvo planuotas, aš puikiai žinojau viską nuo laiko iki ankstyvų simptomų. Dienoms bėgant bandžiau pastebėti, ar kas nors skiriasi. Bandžiau išsiaiškinti, ar tai buvo perspektyvus nėštumas. Labiausiai stengiausi numalšinti savo nerimą, kuris, regis, kiekvieną minutę priminė praeito karto krauju permirkusias kelnaites.
Žinojau tai vienas iš penkių žinomų nėštumų baigiasi persileidimu - Taigi tai, kas man atsitiko pirmą kartą, nebuvo visiškai neįprasta. Bandžiau guostis tuo, ką patiria daugelis moterų persileidimas ir susilaukti visiškai normalių, sveikų kūdikių (Beyoncé iškart atėjo į galvą, todėl didžiąją ankstyvojo nėštumo dalį praleidau klausydamasi jos Grįžimas namo albumas). Ir aš bandžiau sau priminti, padedamas savo terapeuto, kad pasikartojantys persileidimai yra daug retesni, bet baimė vis tiek buvo, ir ji viską ėmė.
Galiausiai nusprendžiau ką nors dėl to padaryti.
Kai buvau nėščia pirmą kartą, tik porai artimų draugų ir tėvams pranešiau, kad laukiamės prieš persileidimą šešias savaites. Šį kartą, būdamas penkių savaičių, nusprendžiau papasakoti pasauliui.
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Sulaukiau 8 savaičių! 🤰🏻. Iki šiol pagrindiniai nėštumo simptomai yra didelis nuovargis ir negalėjimas veikti, nebent aš miegu 11 valandų. Laimei, aš nesergau siaubingu rytiniu pykinimu, bet yra tam tikras pykinimas ir šleikštulys, kurie turėjo įtakos mano gebėjimui valgyti – tai, turiu būti atvira, TIKRAI SUŠIKTA. Turiu valgyti maždaug kas 2 valandas, kad nesijausčiau blogiau... bet atrodo, kad šiuo metu galiu valgyti tik angliavandenius ir sūrį. Tiesą sakant, aš pasiilgau savo daržovių ir aštraus maisto, bet kūdikis jau keletą kartų įrodė, kad nori to, ko nori, o aš, bandydamas priversti ką nors kita, nepavyks. Ir ne, dar nėra kūdikio guzelio. Kadangi tai mano pirmasis nėštumas, nesitikiu, kad nėštumas bus iki 12–16 savaičių... Ir aš labai džiaugiuosi viena vertus, nes negaliu laukti, kol likęs pasaulis pamatys tai, ką aš jau žinau tiesa. Tačiau, kita vertus, aš dėl to šiek tiek nerimauju dėl savo svorio metimo ir kūno įvaizdžio problemų. Bet gerai, mano kūnas keičiasi - ir greitai! - ir aš stengiuosi tai priimti. Taip pat dirbu su savo nekantrumu ir leidžiu sau daugiau pertraukų, užuot visą laiką eik, eik ir eik. Tai nebaigtas darbas, bet, kaip sakoma tatuiruotėje virš mano „8 savaičių“ lipduko: „Jūs tiesiog turite tai padaryti šiandien“.
Įrašas, kurį pasidalino Irina Gonzalez (@msirinagonzalez) įjungta
Kai persileidau, tai buvo tikrai skausminga ir be galo sunku. Tai buvo ypač sunku, nes, nors aš visada garsiai apdorojau jos mintis ir jausmus, beveik niekas nežinojo mano kadaise džiugių naujienų. Žinodamas, kad viena negaliu įveikti savo skausmo, nusprendžiau papasakoti žmonėms apie tai persileidimą, pasidalydamas žinia socialiniuose tinkluose - taip, nors iš pradžių apie nėštumą neatviravau.
Nors pažįstu daugybę žmonių, kuriems baisėtųsi mintis, kad jie yra tokie privatūs tokioje viešoje erdvėje, tačiau kitų palaikymas man visada buvo nepaprastai gydantis. Beveik ketverius metus iki persileidimo aš turėjau internete pasidalinau savo kovomis su medžiagų vartojimo sutrikimu ir mano poreikis patekti į reabilitaciją dėl piktnaudžiavimo alkoholiu. Reabilitacijos metu man buvo diagnozuotas generalizuotas nerimo sutrikimas ir aš toliau dalinausi savo psichikos sveikatos kelione internete.
Taigi, kai galvojau, kaip geriausiai padėti savo naujajam nėštumo nerimui, atsakymas atrodė aiškus: anksti pranešk apie mano nėštumą. Kaip, tikrai anksti.
aš buvau tik penkios nėštumo savaitės, kai paskelbiau nuotrauką „Onesie“ ir teigiamas nėštumo testas mano „Instagram“ paskyroje.
Tai darydamas išsigandau ir gavau komentarų, bet žinojau, kad negaliu ištverti tradicinių 12 savaičių laukimo. Taip ilgai laukti, kad galėčiau pasidalinti savo džiugia žinia, tiesiog pasijutau neteisinga. Norėjau turėti galimybę pasikalbėti su savo artimaisiais (tarp jų buvo daug draugų, kurie negyvena mano mieste ir kuriems bendravimas internetu yra mūsų pagrindinė ryšio forma) apie džiaugsmus ir sunkumus nėštumas. Tačiau labiausiai pasijutau neteisinga pasilikti šią naujieną sau – ypač todėl, kad taip išsigandau dėl kito persileidimo.
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Kaip daugelis iš mūsų darė praėjusią savaitę (tikiuosi!), aš nelabai išeidavau iš namų, išskyrus kai kuriuos bakalėjos produktus ir pas gydytojus. Ir buvo... sunku.. Pasiekti šį nėštumo tašką yra nepaprastai džiugi akimirka, nes šiais laikais kūdikis Gonskis gali pasirodyti bet kurią akimirką. Žinoma, dauguma pirmą kartą gimdančių mamų pavėluoja savaitę, todėl iki balandžio 10 d. iš tikrųjų daug nesitikiu... bet šiuo metu sunku neveikti atgalinio skaičiavimo režimu. Kiekvienas keistas pojūtis ar judesys mane pribloškia, iškart kreipiuosi į daktarą Google ieškoti „ankstyvųjų gimdymo požymių“. Negalime laukti šiuo metu susitikti su kūdikiu, bet, žinoma, mes žinome, kad turime būti kantrūs, nes jis gali būti nepasiruošęs susitikti su mumis. dar.. Tačiau šis laukimas tapo neįtikėtinai sunkus ne tik todėl, kad esu nekantrus, bet ir dėl to, kad mane gąsdina tai, kas vyksta su koronaviruso pandemija. Yra neįtikėtinai daug netikrumo, dėl kurio aš, kaip netrukus būsianti nauja mama, gąsdinau. Informacija nuolat keičiasi. Mano ligoninė nustatė LABAI griežtą lankytojų politiką (iš esmės leidžiama tik @p3rski). O mano OB biuras kasdien siunčia naujienas ir saugos priemones. Niekada negalėjau pagalvoti, kad pagimdysiu tokiu beprotišku laiku – ir nuolat nerimauju, kad Adomas (kuris negali dirbti namuose) susirgs per kelias ateinančias savaites ir negalės būti šalia jo gimimo vaikas. Rimtai, ši mintis kiekvieną dieną mane priverčia panikuoti. Taigi, taip, tai, ką aš maniau, bus linksmas ir ramus laikas prieš audrą prieš kūdikį, virto netvarka. Turėjome atšaukti visus savo socialinius planus ir pasimatymų vakarus – tai, ką jie liepia daryti „prieš gimstant kūdikiui“. Vietoj to, mes darome viską, ką galime, kad išliktume ramūs ir socialiai izoliuoti ne tik sau, bet ir savo kūdikiui, kuris gims iš esmės be imuniteto sistema. Tai baisu, visi.. Be to, nėštumas yra laukinis! Neabejotinai pasiekiau „viską skauda ir man nejauku“ stadiją ir pagaliau supratau, kodėl kai kurios mamos yra kaip JAU IŠĖK! Tačiau dienos pabaigoje #BabyGonski yra sveikas ir netrukus pasirodys čia. Tai viskas, kas svarbu.
Įrašas, kurį pasidalino Irina Gonzalez (@msirinagonzalez) įjungta
Kai pažvelgiau į 12 savaičių laukimą, atrodė, kad pagrindinė priežastis, dėl kurios moterims buvo liepta pasislėpti naujienas, yra būtent persileidimo atveju. Tačiau kai anksčiau pasidalinau savo naujienomis, sulaukiau tik meilės ir palaikymo. Giliai širdyje žinojau, kad jei blogiausia pasikartotų, man reikės dar daugiau meilės ir palaikymo aplinkui.
Taigi, aš pasidalinau savo žiniomis apie nėštumą penkias savaites.
Tikėjausi, kad šį kartą viskas baigsis gerai. Bet aš taip pat bijojau, jei jie to nepadarys. Tačiau atviras apie savo viltis ir baimes internete suteikė man labai ypatingą vienybės jausmą, kurio nesitikėjau. Daugybė kitų moterų atėjo man papasakoti savo nėštumo praradimo ir nėštumo nerimo istorijų. Daugelis dalijo padrąsinančius žodžius, bet, svarbiausia, solidarumo žodžius. Būtent dėl solidarumo socialinė žiniasklaida gali tapti tikrai gražia vieta praleisti (dalį) savo laiko.
Nors vis dar ieškojau daug emocinės paramos iš savo vyro ir terapeuto, taip pat buvo malonu žinoti, kad nebuvau viena, bijau kito persileidimo.
Pasidalijusi savo naujienomis, ateinančias kelias savaites praleidau su jauduliu ir su baime skaičiuodama iki pirmojo ultragarso. Tada į antrą. Tada iki pirmojo trimestro pabaigos. Ir kiekvieną kartą pasidalindavau kažkuo, kas mane gąsdindavo, ar nerimu, dėl kurio nemiegu naktimis, ar rūpesčiais Man tai kankino, kita moteris ištiesė ranką ir pasakė, kad jai tai teko išgyventi taip pat. Ir nors viskas buvo internete, vis tiek jautėsi kaip neįtikėtinai šiltas apkabinimas.
Dabar, kai iki gimimo datos liko vos kelios savaitės, daugiau pasakoju apie savo jaudulį, o ne baimes, tačiau dalis to nerimo vis dar yra. Ir žinai ką? Žinojimas, kad nesu vienas, vis dar yra geriausia priemonė mane nuraminti.
Čia yra vieninteliai nėštumo knygos iš tikrųjų reikia skaityti.
