Milijonai amerikiečių pradeda savo dieną kavos, įrodymas, kad kartaus, juodas alus yra vienas mėgstamiausių mūsų gėrimų. (Šis autorius ir dviejų vaikų mama gyvybes už jos rytinį puodelį Joe.) Ir jei, kaip ir aš, negalite atsigerti gėrimo su kofeinu, jums pasisekė: remiantis nauju tyrimu, kava nekenkia širdžiai - net jei išgeriate 25 puodelius per dieną!
Britų širdies fondo atliktame tyrime buvo stebima daugiau nei 8000 asmenų. Dalyviai buvo suskirstyti į tris grupes: tie, kurie geria mažiau nei vieną puodelį kavos per dieną, tie, kurie gėrė nuo vieno iki tris puodelius kavos per dieną, o tie, kurie gėrė daugiau nei tris puodelius per dieną, nors žmonės, kurie išgėrė 25 puodelius (ar daugiau) neįtraukti. Ir nors turiu klausimų apie pastarąją grupę – turiu galvoje, ar tavo rankos dreba? Ar dreba kojos? Kaip, po velnių, pavyksta atlikti tokį Heraklio žygdarbį?! — buvo gerų naujienų kitoms grupėms. Tyrėjai nustatė
gėrimas nesukėlė arterijų standumo ar sukietėjimo, kaip manyta anksčiau. Kofeinas narkomanai turėjo rimtą priežastį nerimauti dėl arterijų sustingimo, nes gali sukelti širdies priepuolius ir (arba) smūgių.„Nepaisant didžiulio kavos populiarumo visame pasaulyje, įvairūs pranešimai gali atbaidyti žmones nuo jos mėgautis. Nors šiame tyrime negalime įrodyti priežastinio ryšio, mūsų tyrimai rodo, kad kava nėra tokia žalinga arterijoms kaip ankstesni tyrimai. siūlytų“, – spaudoje sakė daktaras Kennethas Fungas, vadovavęs Londono Karalienės Marijos universiteto tyrimų duomenų analizei. paleisti.
Tačiau gerosios naujienos tuo nesibaigia: 2018 m Amerikos širdies asociacijos žurnalas radau tai kava iš tikrųjų gali turėti naudos širdies ir kraujagyslių sistemai. „Pagrindinė žinia, kurią žmonėms reikia atimti, yra ta kava gali būti sveikos gyvensenos dalis“, – CNN sakė Fondas, – ir kavos mėgėjus gali nuraminti šis rezultatas dėl kraujagyslių sustingimo.
Taigi sveiki, kolegos alaus bičiuliai. Štai kaip tinkamai pradėti savo dieną.
