Oktavia Spencer yra užsiėmusi savo kūno transformavimu ir savijautos gerinimu, o tai daro padedama žinomo draugo: Markas Wahlbergas. Kai ji nusprendė atnaujinti savo mankštos režimą, pripažinta aktorius atsisuko į ją Momentinė šeima costar. Premija? Ji dokumentavo savo procesą per „Instagram“.
Iš esmės, jei jums reikia šiek tiek treniruotės inspo, ji yra jūsų moteris. Spenceris atlieka darbą – tiesiog paklauskite Wahlbergo.
Daugiau:Kitas Octavia Spencer projektas skirtas tikrų nusikaltimų gerbėjams visur
Vaizdo įraše, paskelbtame Wahlbergo „Instagram“ paskyroje rugsėjo mėn. 24 m., jis pasirodė kartu su Spenceriu, kad pasidžiaugtų jos atsidavimu. Jis sako, kad ji eina miegoti 7 val., keliasi 2 val., o 3:30 jau yra Wahlberg sporto salėje, kad galėtų treniruotis. Ir, pasak Wahlberg, ji „įdeda darbo“, kaip „niekas nematė“.
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Į klubą 4 val. prisijungė ypatingas svečias. @octaviaspencer Nuostabus darbas!! Ir toliau siekime, kad būtume puikūs! @performinspired #inspiredtobetter
Įrašas, kurį pasidalino Markas Wahlbergas (@markwahlberg) įjungta
Be treniruočių vaizdo įrašų, kuriuose rodomos kai kurios jos vykdomos kūno rengybos pastangos, Spencer dažnai skelbia siekiamybės pažangos nuotraukas.
Spalio mėn. 24, ji pasidalijo gaiviai pažeidžiamu vaizdo įrašu Instagrame aptarinėdama jos rankas sakydama: „Aš niekada nebūnu be rankovių. Bet štai ką noriu jums parodyti. Aš daug metų sportuoju, o celiulitas ant rankų yra niekada išėjo. Jis tirpsta ir nuo mano šlaunų!
Po kelių dienų ji paskelbė atmestinę nuotrauką kad iliustruotų jos rankų skirtumą. „Skelbiu šią nuotrauką, kad pamatytumėte skirtumą mano rankose. Čia buvau 40 svarų lengvesnis [nei šiandien]“, – rašė Spenceris ir paaiškino, kad nepaisant to, kad viršutinė kūno dalis dirbo „kaip išprotėjusi“, atrodo, kad ji ir jos treneris negalėjo nugalėti celiulito.
Spencer transformaciją didžiąja dalimi priskiria Wahlbergui ir jo „Performance Inspired“ papildams, kuriuos ji ir toliau kuria, kad kovotų su beprotišku užkandžiavimu nuo amatų stalo. 
Daugiau:Ko nematei Paslėptos figūros Apie tikrus žmones, kurie įkvėpė filmą
„Tai, kad mano įgula yra įkvėpta daryti mažus dalykus, kad padėtų mums visiems pasiekti savo kūno rengybos tikslus, mano širdis plyšta iš pasididžiavimo“, – ji. rašė „Instagram“. spalio mėn. 6. „Dirbame 12–14 valandų per parą, apsupti patogių užkandžių ir tik laukiame, kada galėsime pasimėgauti blogais pasirinkimais. Taigi, aš pristatau juos savo @performinspired mitybos šeimai. Turėsime baltymų kokteilių, baltyminių sausainių ir batonėlių, kurie padės mums neatsilikti.
Žinoma, svarbiausia šios kelionės dalis yra tai, kaip Spencer jaučiasi. Ir šiais laikais tai pasitiki savimi. Pasirodymo metu Ellen DeGeneres šou trečiadienį ji žaismingai aptarė savo pažinčių gyvenimą.
Kai DeGeneresas paklausė, ar vyksta galimi romanai, Spenceris atsakė: „Kažkaip. Tikrai ne, bet ar Bradas Pittas ką nors pasakė apie mane, ar tai apie tai? Nes mačiau jį sekmadienį. Sekmadienio vakarą pamačiau Bradą Pittą ir jį suspaudžiau. Ar tai apie tai?"
Ji juokaudama tęsė: „Na, tu gali mane sujungti su Bradu. Bet mes esame tik draugai, Bredas ir aš, nepradėkite tokių gandų, Ellen. Mes su Bradu esame tik draugai. Bradas Pittas."
Daugiau: Visos iki šiol paskelbtos originalios Apple TV laidos
Ei, mes nekenčiame idėjos apie Octavia Spencer ir Brado Pitto romaną. O gal turėtume sakyti, Broctavia? Mes vaikas. Mes vaikas. Nepaisant to, tikimės, kad Spencer ir toliau dirbs sporto salėje ir ekrane, nes ji nuolat teikia mums gyvybę čia.
