KMI yra melas – štai kodėl – SheKnows

instagram viewer

Naujas nutukimo tyrinėtojų atliktas tyrimas radau tai svorio nėra patikimas širdies prognozuotojas sveikata arba diabeto rizika.

kas nutinka menstruacinio ciklo metu
Susijusi istorija. Kas nutinka jūsų kūnui kiekvieną menstruacinio ciklo dieną

Iš 40 000 žmonių, kurių duomenys buvo ištirti beveik pusė antsvorio turinčių dalyvių, 29 proc Nutukusių dalyvių ir 16 procentų liguistai nutukusių dalyvių buvo metaboliniai sveikas. Kitaip tariant, šiems žmonėms negresia 2 tipo diabetas ar širdies liga.

Nustatyta, kad daugiau nei 30 procentų žmonių, priklausiusių vadinamajai „normalaus“ svorio kategorijai, yra nesveiki medžiagų apykaitai, todėl jie patenka į diabeto ir širdies ligų rizikos grupę.

Vis daugiau tyrimų meta iššūkį nuomonei, kad antsvorio turintis žmogus taip pat yra nesveikas. Šis Kalifornijos universiteto Dietos, streso ir sveikatos laboratorijos tyrimas patvirtina ankstesnius tyrimus, kuriuose teigiama, kad žmogus gali būti „storas, bet tinkamas“ arba lieknas, bet nesveikas.

Didžioji dalis nutukimas Tyrimai linkę naudoti kūno masės indeksą (KMI), kad nustatytų, ar žmogus yra per mažas, normalus, antsvoris ar nutukęs, tačiau šio tyrimo autoriai, paskelbti

Tarptautinis nutukimo žurnalas, tikiuosi, kad jų išvados bus „paskutinė vinis į karstą KMI“.

„Per kelis dešimtmečius buvo daug piktnaudžiavimo KMI, nepaisant labai gerų įrodymų, kaip ir mūsų, kurie rodo, kad tai klaidinga priemonė“, - sakė tyrimo bendraautorius A. Janet Tomiyama.

Nepaisant didėjančio sutarimo, kad KMI yra nepatikimas, draudimo bendrovės ir toliau jį naudoja siekdamos išsiaiškinti, kaip atlyginti nubausti draudėjus, o šeimos gydytojai vis dar priklauso nuo to, kad diagnozuotų nutukimą ir patartų pacientams numesti svorio, kad pagerintų jų būklę. sveikata.

Šiame tyrime teigiama, kad „naudojant KMI kategorijas kaip pagrindinį sveikatos rodiklį, maždaug 74,936–678 JAV suaugusieji klaidingai klasifikuojami kaip kardiometaboliškai nesveiki arba kardiometaboliškai sveiki“.

KMI metodas atsirado 1832 m., kai belgų matematikas Lambertas Adolphe'as Jacques'as Quetelet „pastebėjo, kad žmogaus svoris „didėja kaip ūgio kvadratas“, išskyrus kūdikystės ir paauglystės augimo spurtą“, pranešė Vyro sveikata.

Tačiau Quetelet ketino ne įvertinti asmens sveikatą ar svorį, o standartizuoti statistikos naudojimą socialiniuose moksluose.

Žmogaus KMI apskaičiuojamas kaip jos svoris kilogramais, padalytas iš ūgio metrais, pakelto kvadratu. KMI nuo 18,5 iki 24,9 laikomas „normaliu“, 25–29,9 KMI yra „antsvoris“, o didesnis nei 30 KMI yra „nutukus“.

Viena iš problemų, susijusių su KMI, yra ta, kad neatsižvelgiama į tai, kiek žmogaus svorio sudaro kūno riebalai ir kiek yra kaulų, raumenų ir vandens. Dėl to įvyksta kai kurių juokingų klaidingų klasifikacijų, pvz., „nutukusių“ sportininkų, kurie sveria daugiau dėl raumenų, arba „sveikų“ vyresnio amžiaus žmonių, kurie senstant prarado raumenis.

„NHS Choices“ svetainė nurodo KMI apribojimai, pavyzdžiui, neatsižvelgiama į amžių, lytį ar raumenų masę.

Taip pat juodaodžiai, azijiečiai ir kitos etninės mažumos turi didesnę riziką susirgti kai kuriomis lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip 2 tipo diabetas.

Be KMI skaičiavimo, NHS rekomenduoja matuoti aplink juosmenį, nes nešiojate per daug riebalų. juosmens gali padidinti rimtų sveikatos problemų, tokių kaip širdies liga, 2 tipo diabetas, insultas ir tam tikras vėžys, riziką. Galimas sveikas KMI ir pilvo riebalų perteklius – tai reiškia, kad vis dar rizikuojate susirgti šiomis ligomis. Jei jūsų juosmuo yra 102 centimetrų (40 colių) ar daugiau (vyrų) arba 88 centimetrų (34 colių) ar daugiau (moterims), jums kyla labai didelė rizika ir turėtumėte nedelsdami susisiekti su savo šeimos gydytoju, pataria NHS.

Kalifornijos universiteto tyrimas, kaip ir daugelis anksčiau, patvirtina, kad nutukimas yra sudėtingas sutrikimas, kuris nėra tik antsvoris.