„United Airlines“ neseniai patvirtino sprendimą nutukusiems keleiviams, kurie negali patogiai tilpti į vieną vietą, taikyti papildomą mokestį skrendant. Aviakompanija teigia, kad tai buvo padaryta dėl saugos taisyklių (visi oro linijų keleiviai privalo prisisegti nustatyto dydžio saugos diržus). Ir nors vieni šį žingsnį vadino diskriminacija, kiti jį panaudojo kaip motyvaciją. Kalbėjomės su daktaru Ianu Smithu, knygos autoriumi 4 dienų dieta ir 50 milijonų svarų iššūkio kūrėjas apie tai, kaip tokia politika iš tikrųjų skatina žmones paspartinti kovą su riebalais. Taip pat kalbėjomės su svorio metimo sėkmės istorija Craigu Nashu, kuris buvo priverstas numesti svorio po to, kai jam buvo paprašyta nusipirkti papildomą vietą lėktuve.
Ar oro linijų politika nutukusiems keleiviams yra diskriminacinė, ar ne?
SheKnows.com: Tai prieštaringa idėja. Kai kurie žmonės sako, kad tai diskriminacija. Ką tu manai? Ar tai būtina?Daktaras Ianas K. Kalvis: Tai labai sudėtinga diskusija, nes ji susijusi su tų, kurie yra nubausti, ir kitų keleivių, kurie turi teisę į sėdynę ir vietą, už kurią jie sumokėjo, teises. Manau, kad šios bausmės skyrimas nėra naudingas psichikai tų, kurie žino, kad turi antsvorio. Yra daug kitų dalykų, kuriuos oro linijų pramonė galėjo padaryti, kad padėtų žmonėms gyventi ir paskatinti juos būti sveikesniais, o ne išskirti ir nubausti už sudėtingą situaciją.
SheKnows.com: O kaip tu Craigai. Suprantame, kad neseniai susidūrėte su panašia aplinkybe. Ar galite paaiškinti, kas atsitiko?
Craigas Nashas: Mano žmona, dukra ir aš skridome į Kaliforniją. Nors išskridę neturėjome problemų, mūsų skrydis atgal buvo kitokia istorija. Mes užsiregistravome atgaliniam skrydžiui LAX ir ėjome link vartų, kai išgirdau ką nors šaukiant: „Mr. Nešas“. The tos pačios moterys, kurios mus užregistravo, pasakė: „Atsiprašau, pone Neshai, bet aš turiu apmokestinti jus už papildomą vietą“. Galite įsivaizduoti mano atsakymą, "KĄ! Aš nemokėjau už papildomą vietą!
Ji toliau paaiškino, kad aviakompanijos politika reikalauja, kad klientai apmokestintų papildomas vietas, jei atrodo, kad jiems reikia pratęsti saugos diržą. Nesvarbu, kad nesėdėsiu šalia nieko kito, išskyrus žmoną ar dukrą. Nesvarbu, ar galiu sau leisti mokėti už papildomą vietą, ar ne. Turėjau sumokėti iškart ir ten.
SheKnows.com: Kaip ši patirtis privertė jus jaustis? Kas iš to išėjo?
Craigas Nashas: Taip susigėdau, kad pradėjau verkti, kai daviau moteriai savo kreditinę kortelę, sumokėjau už papildomą vietą, gavau specialų įlaipinimo bilietą ir atsistojau žmonėms, kuriems reikia specialių sėdimų vietų. Man buvo tokia gėda!
Tačiau mano patirtis buvo paskutinis ženklas, rodantis, kad einu netinkama linkme sveikatos atžvilgiu. Tai privertė mane viską pakeisti. Pradėjau tvarkytis su savo žalingais įpročiais, bet kai sveriu apie 420 kilogramų, man reikėjo pagalbos. Man reikėjo paramos ir įrankių, kurie pakeistų mano gyvenimą amžiams. Tada ne tik ieškojau draugų, bet ir prisijungiau prie 50 milijonų svarų iššūkio. Dabar, 200 svarų lengvesnį, mane rasite važiuojantį dviračiu ar vaikštančią po visą Čikagą ir valgančią vegetariškuose restoranuose!
Kovoti su riebalais
SheKnows.com: Ką pasakytumėte žmogui, kuris susidūrė su šia problema skrisdamas? Kokius patarimus jiems pasiūlytumėte?Daktaras Ianas K. Kalvis: Būkite pozityvūs ir nesuasmeninkite to kaip puolimo prieš savo charakterį. Didžioji šalies dalis turi antsvorio, todėl šioje kovoje nesate vienas. Naudokitės šia politika – nepaisant to, ar su ja sutinkate, ar ne – kad įkvėptumėte jus atlikti būtinus pakeitimus, siekiant numesti svorio ir geriau kontroliuoti savo sveikatą. Jums reikia ryžto, plano ir palaikymo. Eikite į 50millionpounds.com ir gaukite visų rūšių nemokamų išteklių, kurių jums gali prireikti norint numesti svorio.
Taip pat mano nauja knyga, 4 dienų dieta, gali labai padėti… psichologinėje dietos dalyje: motyvacija, emocinis valgymas, valgymas streso metu, atsispirimas pagundai ir kt. Čia svarbiausia yra tai, kad jūs turite žinoti, kad jūs gali laimėti šią kovą.
SheKnows.com: Craigai, atsižvelgdamas į savo patirtį, ką pasakytumėte žmogui, kuris susiduria su šia problema skrendant?
Craigas Nashas: Visų pirma, nesijaudinkite dėl savo padėties. Yra kaip yra. Naudodami tinkamus įrankius ir palaikymą galite viską apversti. Galite jaustis taip stipriai įskaudinti, kad norite verkti, bet neleiskite, kad jūsų padėtis jus nuviltų. Pagalba yra prieinama, jei sergate ir pavargote nuo ligos ir nuovargio. Pakeiskite!
Norėdami gauti daugiau informacijos ir išteklių apie svorio metimą, apsilankykite 50 milijonų svarų.com.
Sveikos mitybos patarimai norint numesti svorio
Sveikos mitybos patarimai vasarai
30 dietos patarimų Naujiesiems metams
Ką reikia žinoti apie dietą ir mitybą
