Pasitikėjimo nėštumu stiprintuvai – SheKnows

instagram viewer

Kaip galite sustiprinti savo mėgstamos nėščiosios draugės pasitikėjimą? Mama tikriausiai tau pasakė: „Jei neturi ką nors gražaus pasakyti, išvis nieko nesakyk“. Ir tu tikriausiai atminkite, kad paprastai… bet dėl ​​kokių nors priežasčių, kai moteris pradeda guzti pilvą, dekoras išeina pro langą. Tačiau taip neturėtų būti, o jei norite žinoti, ką reikia pasakyti, tiesiog skaitykite toliau…

Nėščia moteris su drauguKai moteris pastoja, ji turi valgyti daugiau, kad maitintų kūdikį. Jos pilvas plečiasi kūdikiui vystantis. Kartais plečiasi ir kitos kūno dalys. Ji gali turėti tobulą nėštumą. Ji gali ir ne. Kiekvienas nėštumas yra skirtingas. Gydytojo patarimai skiriasi nuo nėštumo iki nėštumo ir gydytojo iki gydytojo. Tuo tarpu ji bando aprengti šį nepažįstamą kūną ir išlaikyti tam tikrą orumo lygį, o savo mėgstamus aukštakulnius dažnai atidėlioja protingesnių aukštakulnių naudai.

Tai daug kam gali susitvarkyti. Tačiau dabar prie visų jos fizinių ir psichinių pokyčių pridėkite tai, kad žmonės mano, kad yra gerai komentuoti jos dydį, įpročius ir beveik kiekvieną jos gyvenimo dalį... tai neteisinga.

Taigi, ką reikia pasakyti?

Teisingai pagirkite jos kūno sudėjimą

Vien todėl, kad nėščios moters pilvas auga, dar nereiškia, kad turėtumėte tai pasakyti su džiaugsmu. Tikriausiai tai nėra dalykas, kurį ji nori, kad kas nors kitas mestų jai į veidą.

Ištrinkite sąvokas „tapti dideliu“ arba „didžiuliu“ ir tiesiog pakeiskite požiūrį į nėščios moters kūną.

„Nekenčiau, kai man buvo pasakyta, kad aš tampu toks didelis. Nė viena moteris, kad ir kokia būtų nėščia, nenori išgirsti, kad ji auga. Tai mane varė iš proto. Tai labai kenkia jūsų savigarbai, ypač kai kalbama iš lieknų moterų! Turėjau vieną bendradarbę, kuri jau turėjo du savo vaikus, jau užaugusius, ir jai labai patinka motinystė. Ji niekada man nesakė, kad tampu didelė, didžiulė ar milžiniška. Ji visada ateidavo ir tiesiog sakydavo, kad aš „žydiu“. Maniau, kad tai mieliausias būdas apibūdinti tai, kas vyksta su mano kūnu. Tai privertė mane jaustis gražiai ir priminė, kad augau dėl didelės priežasties“, – sakė Carla Molina Martins.

Be to, jei ji atrodo puikiai, tiesiog pasakykite jai.

Atpažinkite švytėjimą

Nėščios moterys turi tam tikrą išvaizdą. Tai spindesys, švytėjimas. Pasinaudokite tuo ir pasakykite komplimentą, kuris tikrai privers ją jaustis gerai.“ Geriausias komplimentas buvo iš nepažįstamos moters, kuri kreipėsi į mane bakalėjos parduotuvėje, kai man buvo aštuoni ar devyni mėnesiai nėščia. Ji pasakė: „Tiesiog noriu tau pranešti, kaip gražiai atrodai!“ Jaučiausi gerai, nes tuo vėlyvuoju etapu nėštumo metu jaučiausi labai didelis ir nepatrauklus“, – sakė gyvenimo treneris Robinas Belkinas MyVeryOwnCoach.com.

Kitas būdas priversti ją nusišypsoti dėl savo spindesio – pasakyti ką nors tikrai gražaus apie jos požiūrį.

„Geriausias komplimentas, kurį gavau būdama nėščia, yra „tu esi pati laimingiausia nėščia moteris, kokią aš kada nors mačiau“. taip ilgai norėjo patirti šį stebuklą ir nenorėjo skųstis mažais skausmais jį palydėti. Buvo malonu girdėti, kad atrodžiau dėkingas už palaiminimą manyje“, – sakė Ansley Welchel.

Tai apie ją, o ne apie tave

Turite gimimo siaubo istoriją? Ar jūs gulėjote lovoje milijonus metų? Ar kelis mėnesius nematei savo kojų? Ji tikrai nenori girdėti blogiausių dalykų apie jūsų nėštumą. Taigi, užuot pasakoję jai, koks baisus buvo darbas, pasidalykite gerais linkėjimais. „Nėščioms moterims visada sakau: „Tegul jūsų gimdymas būna lengvas ir jūsų džiaugsmas gali būti tūkstantį kartų didesnis nei tikėjotės.“ Man visada šypsosi“, – sako Sharon Campbell.

Nors vargas gali mylėti kompaniją, leiskite jai mėgautis savo išgyvenimų džiaugsmu.

„Bendradarbė pasiteiravo apie mano gimdymo datą ir po mano atsakymo pradėjau ruoštis tam, kas visada seka, kitai pasakai apie gimdymo siaubą. Mano nuostabai, šios moterys man pasakė, kad mano dukters gimimo istorija bus tik man ir labai ypatinga ir kad neturėčiau leisti niekam kitam daryti įtakos mano patirčiai ar papasakoti istorijos prieš tai atsitinka. Ji sakė, kad kiekvieno vaiko gimimas yra skirtingas, todėl turėčiau nekreipti dėmesio į visas istorijas, kurias girdžiu iš kitų moterų, ir leisti, kad dukrytė gimtų tiesiog. Tai buvo maloniausias ir geriausias patarimas, kurį aš kada nors gavau, kai buvau nėščia. Nebent kas nors paklaustų, aš nesidalinsiu savo gimimo istorija“, – sakė Kimberly Day.

Skaityti daugiau:

  • Grubus nėštumo komentarai: kaip elgtis
  • Nėščiųjų drabužių spintos pagrindai: stilingi būtiniausi daiktai
  • Nėštumo rėmuo: 3 patarimai, kaip sustabdyti nudegimą