Termosai tikrai yra toks patogus būdas siųsti pietus į mokyklą. Jie palaiko karštą maistą karštą ir šaltą maistą, juos lengva valgyti, ir jie dažnai būna su patogiu puodeliu (gerai, atsiradus vandens buteliuose ir sulčių dėžutėse, taurė dabar dažniausiai nenaudinga, bet ji yra ten, jei mama ar tėtis pamiršta supakuoti gerti).
Tačiau termosai gali pakelti daug daugiau nei sriuba, todėl būkite kūrybingi įgyvendindami vieną iš šių įdomių idėjų įvairaus amžiaus vaikams (ir jums, tėvams).
Patarimas: karšto maisto atveju į termosą įpilkite verdančio vandens, palikite 10 minučių, tada supilkite vandenį ir užpildykite. Taip maistas ilgiau išliks šiltas. Šaltiems maisto produktams pripildykite indą lediniu vandeniu ir leiskite jam nusistovėti maždaug 10 minučių prieš išpilant ir pripildant.
Daugiau: Pusryčių į mokyklą idėjos: per daug mieli bento dėžutės patiekalai
1. Makaronų salotos
Po kelių valandų pietų dėžutėje makaronų salotos termose išliks gražios ir šaltos ir nebus prastesnės.
2. Čili
Nepamirškite į savo vaikdo mėgstamų čili priedų, tokių kaip grietinė, susmulkintas sūris, svogūnai, „Fritos“ ir daugiau, arba duona kukurūzų.
3. Liko brokolių-ryžių troškinys su vištiena
Praėjusios nakties garnyras tampa pagrindiniu šiandienos patiekalu, pridedant kubeliais supjaustytos arba susmulkintos vištienos.
4. Galutinis nachos
Į vieną termosą įpilkite taco mėsos, keptų pupelių ir sūrio. Kitą užpildykite susmulkintų salotų, pomidorų, grietinės ir salsos mišiniu. Nusiųskite traškučių pusę ir šaukštą ar šakutę, kad jie galėtų šiek tiek paskirstyti ant traškučių.
5. Lazanija
"Ką?" tu sakai. "Kaip turėčiau valgyti lazaniją iš termoso?" Kai ryte pašildysite, prieš supildami į šaukštą, tiesiog supjaustykite kąsnio dydžio gabalėliais. Nereikia atrodyti kaip lazanija, kad skonis būtų nuostabus.
Daugiau: Kavinės maisto įsilaužimai, kuriuos galite supakuoti
6. Čili ant viršaus keptos bulvės
Išdžiovinkite keptą bulvę ir įmeskite ją į termosą su čili ir sūriu (galbūt šiek tiek svogūnų mėgstantiems vaikams). Nepamirškite įtraukti šakutės valgymui.
7. Skanios daržovės ir tofu mac bei sūris
Į „Mac“ ir sūrį įmeskite keletą paruoštų šaldytų daržovių ir smulkiai supjaustyto tofu. Papildomai vitaminų ir baltymų, ir galbūt jiems pavyks prasmukti pro jūsų vaiko vidinį „man tai nepatinka“ atmetėją.
8. Mėsos kukuliai
Į termosą supakuokite kotletus, padažą ir sūrį ir išsiųskite su iš anksto supakuotu ritiniu. Mokykloje jie gali tiesiog šaukštu kotletus dėti ant padėklo ir mėgautis - ne permirkusi duona!
9. Padai
Nesvarbu, ar pasigaminsite patys, ar užsisakysite išsinešimui iš vakaro, „thai pad“ yra geras karštas ar šaltas, o žemės riešutų padažas daro jį draugišku vaikams, tinka paaugliams ir yra patvirtintas suaugusiesiems.
10. Pikantiška avižinė košė
Paruoštus avižinius dribsnius sumaišykite su šonine, sūriu, kubeliais pjaustytais pomidorais ir laiškiniais česnakais. Tačiau pirmiausia įspėkite savo vaiką, nes nėra nieko baisesnio, nei tikėtis kažko saldaus ir susidurti su visiškai kitokiu skoniu.
11. Lengvas (sveikesnis) termosas ramen
Virkite ramen makaronus vištienos, jautienos ar daržovių sultinyje su trupučiu žuvies padažo. Praėjus maždaug dviem minutėms nuo pakuotės virimo laiko pabaigos, įpilkite mėgstamų šaldytų daržovių savo vaikui, virkite vieną minutę ir traukite. Makaronai ir daržovės suminkštės iki pietų. Jei norite, galite įberti vištienos, kiaulienos ar jautienos ir supilti į termosą.
Daugiau: Kaip pasigaminti rankomis tuno ir avokado suši rankomis namuose
12. Dekonstruotas suši
Sumaišykite smulkintą krabų imitaciją, suši ryžius, agurkus ir sezamo sėklas. Jei norite, išspauskite citrinos sultis ant avokado gabaliukų ir įmaišykite (arba palikite, jei jūsų vaikas vengia rudųjų avokadų). Nusiųskite jį su marinuotu imbieru, vasabi ir pakeliu sojos padažo, likusio išsinešimui.
