Mano, kaip bėga laikas: Prieš devynis mėnesius tikriausiai neįsivaizdavote tos dienos, kai vyksite į ligoninę pristatyti savo mažylio; dabar, štai, sudedate paskutinį sąrašą „ką reikia padaryti prieš kūdikį“. Norite sužinoti kai kuriuos dalykus, kuriuos turite įtraukti į savo sąrašą (nepaisant to, ką kiti gali jums pasakyti)? Štai keletas pasiūlymų.
Sudarykite kontaktų sąrašą
Kai pradėsite gimdyti, jūsų dėmesys bus nukreiptas į patekimą į ligoninę ir, na, gimdymą. Taigi nenorėsite skambinti visiems savo draugams ir pranešti jiems, kad kūdikis yra pakeliui. Sudarykite svarbių žmonių, su kuriais norite susisiekti, sąrašą ir paskirkite vieną asmenį, kuris jiems šauktų. Tokiu būdu gausite reikiamą paramą, neskubėdami skambinti. Į šį sąrašą taip pat turėtų būti įtrauktos pagrindinės pastabos apie žindymo trenerį, gydytoją, kraujo grupę ir kt. (dėl viso pikto).
Suplanuokite savo maršrutus į ligoninę ir nustatykite savo automobilį
Jei gyvenate šalia savo ligoninės, nuvykti ten bus nesunku, tačiau, jei jūsų laukia ilgas kelias, protinga nustatyti (pvz., GPS sistemoje) daugybę būdų, kaip kreiptis į gydytoją. Taip pat išbandykite kiekvieną maršrutą skirtingais dienos taškais, kad galėtumėte įvertinti laiką ir eismą. Be to, savaitę ar dvi iki pristatymo dienos įsitikinkite, kad jūsų automobilis visada pripildytas dujų (nenorite sustoti pakeliui į ligoninę). Ir įsitikinkite, kad tinkamai išmokėte, kaip nustatyti savo automobilio sėdynę.
Būk geras mokinys
Jūs lankėtės Lamaze pamokoje dėl priežasties, todėl nepamirškite atsinešti visų savo užrašų, kurie turėtų padėti jums gimdyti. Jie taip pat padės palengvinti jūsų partnerio protą - tuo atveju, jei jis/ji pamiršo kokias nors savo užduotis.
Paimkite pirmosios pagalbos klasę
Įvyksta nelaimingi atsitikimai, ir geriausias būdas jiems pasiruošti yra apsiginkluoti įrankiais, padedančiais susidoroti. Pirmosios pagalbos kūdikiui priėmimas ir CPR klasė padės jums pasiruošti bet kokiai rimtai situacijai, kuri gali kilti po to, kai parsinešite kūdikį namo.
Tapk graži
Jūs nešiojate savo vaiką devynis mėnesius. Ir paskutinės kelios dienos, kol jis/ji ateis į pasaulį, bus paskutinis jūsų laikas pasilepinti... kurį laiką. Taigi skirkite šiek tiek laiko savo plaukams susitvarkyti. Pasidaryk pedikiūrą. Vaškuokite. Atlikite masažą. Ir, svarbiausia, atsipalaiduokite!
Daugiau kūdikio planavimo patarimų
6 patarimai, kaip eiti namo su naujagimiu
10 patarimų naujagimiams naujoms mamoms
6 patarimai, kaip pereiti į motinystę
