Kodėl galbūt norėsite apsvarstyti naujausią kūno rengybos tendenciją „Plogging“ - „SheKnows“

instagram viewer

Kita diena, kita nauja fitnesas tendencija. Nors kai kurie - patinka verpimo - yra čia pasilikti, kiti - patinka nacingas - tikrai niekada nepakilo. Įveskite plogging.

sąnarių skausmo priežastys
Susijusi istorija. 8 galimos sąnarių skausmo priežastys

Klausiate, kas tiksliai yra plogingas? Prieš per daug susijaudinę, turėtumėte žinoti, kad tai tikrai tik bėgimas ir pakeliui renkamas kraikas. (O gal tai jus sujaudina - mes čia ne teisėjas.)

Kaip ir daugelis ateities mąstymo praktikų, ši yra kilusi iš Skandinavijos-tiksliau, Švedijos. Tiesą sakant, žodis „plogging“, matyt, yra švedų frazės „plocka upp„(Ką man sako„ Google “vertėjas reiškia„ pasiimti “) ir bėgiojimas.

The BBC pėdsakų pėdsakai atgal į 2016 m. spalio mėn. „Instagram“ įrašą, kurį pateikė mažmenininkas „Scandinavian Outdoor“ (kas dar?), kuriame žmonės buvo pakviesti prisijungti prie grupės, „pasirinkite bėgiojimą“.

Daugiau: Karštos vonios naudingos jūsų kūnui Pratimas Ar

Atsižvelgiant į tai, koks yra „Insta“ draugiškas kišimasis-visų mėgstamų socialinės žiniasklaidos pramogų derinimas, parodantis, kiek jie dirba

ir daryk gerus darbus - iš tikrųjų stebina, kad tai užtruko taip ilgai.

Tačiau tai nėra kliūtis. Jei žmonės nori bėgti ir pasiimti šiukšlių, kol tai daro, daugiau galios jiems. Patartina, kad jei tyčia ketinate plūduriuoti, atsineškite maišą surinktoms šiukšlėms ir galbūt net pirštines, kad visa patirtis būtų šiek tiek mažesnė.

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Įrašas, kurį bendrina „Plastic Pollution Solution“ © (@plastic_pollutionsolution)


Kad negalvotumėte, kad tai yra kažkas išgalvotiems europiečiams, taip nėra. Išlaikyk Ameriką gražią bendradarbiauja su programa pavadinimu Lifesum tai leidžia vartotojams registruotis ir sekti jų užsikimšimą.

Daugiau: Jogos pametimas vėl bando kartu su Hilaria Baldwin

„Šiukšlės daro įtaką mūsų gyvenimo kokybei ir ekonominiam vystymuisi ir dažnai baigiasi jūrų nuolaužomis, teršiančiomis mūsų vandens kelius ir vandenynus bei kenkiančios laukinei gamtai ir aplinka“, -„ Keep America Beautiful “rinkodaros ir komunikacijos viceprezidentas Mike'as Rosenas, sakoma pareiškime. „Plogingas yra puikus, nes jis yra paprastas ir įdomus, tuo pačiu suteikiant visiems galimybę padėti kurti švaresnes, ekologiškesnes ir gražesnes bendruomenes. Viskas, ko jums reikia, yra važiuoklė ir maišas šiukšliadėžėms ar perdirbimui, ir jūs ne tik pagerinate savo sveikatą, bet ir savo vietos bendruomenę.

Taigi, jei ieškojote būdų, kaip įveikti savo žingsnius ir gerus karmos taškus, atsakymas gali būti įstrigimas.