Žiemos vaisių kompotas - „SheKnows“

Padovanok savo mėgstamą veganaspusryčiaireceptus šiltas, saldus, nuoširdus mitybos papildymas su žieminių vaisių kompotu. Į avižinius dribsnius įmaišykite kompotą arba patiekite ant daigintų skrebučių, apteptų veganišku margarinu.
Padovanok savo mėgstamą veganą pusryčių receptai šiltas, saldus, nuoširdus mitybos papildymas su žieminių vaisių kompotu. Į avižinius dribsnius įmaišykite kompotą arba patiekite ant daigintų skrebučių, apteptų veganišku margarinu.

Susijusi istorija. Martha Stewart ką tik pasidalino kreminiu brokolių kariu, kurį turėsite pakartoti šį rudenį

Žiemos vaisių kompotas

Ingridientai:

t
• 3/4 puodelio vandens

t

• 1/4 puodelio granuliuoto cukraus

t

• Žievelė ir sultys iš 1 apelsino

t

• 2 šaukštai brendžio

t

• 1 arbatinis šaukštelis kiniškų 5 prieskonių miltelių arba obuolių pyrago prieskonių

t

• 1 svaras džiovintų abrikosų, ketvirčiais

t

• 1 svaras prinokusių, bet tvirtų kriaušių, perpus, be šerdies, stambiai supjaustytas

t

• 1 puodelis jumbo razinų

Nurodymai:

t
1. Dideliame puode ant vidutinės ir stiprios ugnies sumaišykite vandenį, cukrų, brendį ir prieskonius. Užvirkite, maišydami, kad ištirptų cukrus.

t

2. Įpilkite likusių ingredientų, maišydami, kad susimaišytų. Užvirkite, tada sumažinkite ugnį ir virkite 15–20 minučių arba tol, kol vaisiai suminkštės ir skystis sutirštės.

t

3. Patiekite šiltą arba visiškai atvėsusį ir šaldykite.

Skaniau veganiški pusryčiai receptai!